Sante 27 Postado Abril 11, 2014 às 21:10 Compartilhar Postado Abril 11, 2014 às 21:10 (editado) Ingredientes • 5 ovos (brancos de preferencia) • 400g de peito de frango • 3 colheres de sopa de cream cheese light • 1 tomate picado em pedaços bem pequenos • 3/2 colheres de sopa de maizena • Cebola e alho a gosto • 5g de fermento (opcional) Modo de preparo • Ligue o forno em temperatura média, deixe aquecer. Enquanto isso, numa frigideira, ponha um pouco de água, ponha o frango já cortado em filés finos, o molho de tomate e os temperos a gosto. • Enquanto o frango cozinha, bata no liquidificador os 5 ovos durante 2 minutos. Acrescente a maisena (ou 3 col.sopa farelo de aveia, se fizer para ataque), o cream cheese (ou requeijão) e o fermento. Bata novamente. • Desfie o frango. Retorne o frango para a frigideira e acrescente a mistura que estava no liquidificador. Deixe cozinhar em temperatura baixa por aprox. 3min • Coloque numa forma (se não for de silicone, forre com papel vegetal de forno) e deixe no forno até dourar. Teste com um garfo para ver a consistência por dentro. Informações Nutricionais (Porção inteira) Proteína: 157 g Carboidrato: 56 g Gordura: 74 g OBS: Usei uma forma estreita e alta, para a torta crescer e ficar cremosa por dentro. Se usar forma baixinha, fique atenta para não queimar. Fonte: http://www.dietaereceitas.com.br/ Editado Abril 20, 2014 às 06:08 por Trop Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BrunoGooes 33 Postado Abril 14, 2014 às 15:48 Compartilhar Postado Abril 14, 2014 às 15:48 Deve ficar top !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Juju. 10 Postado Abril 15, 2014 às 01:20 Compartilhar Postado Abril 15, 2014 às 01:20 Curti demais. Fds vou testar, com certeza Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Deckin 31 Postado Abril 19, 2014 às 15:50 Compartilhar Postado Abril 19, 2014 às 15:50 Pode usar Cottage ao invés do Requeijão? Isso parece Muito bom kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jardel.oliveira 29 Postado Abril 19, 2014 às 15:59 Compartilhar Postado Abril 19, 2014 às 15:59 Show, deve ser bem fácil de fazer! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sante 27 Postado Abril 19, 2014 às 16:18 Autor Compartilhar Postado Abril 19, 2014 às 16:18 Pode usar Cottage ao invés do Requeijão? Isso parece Muito bom kkk Acho que sim, mas não tenho certeza haha... faz ai e contra pra gnt Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Don-Ed 24 Postado Abril 19, 2014 às 16:22 Compartilhar Postado Abril 19, 2014 às 16:22 Muito bom Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Deckin 31 Postado Abril 19, 2014 às 21:50 Compartilhar Postado Abril 19, 2014 às 21:50 KKKKKKKKKKKKK Fiz , ficou uma coisa "linda" KKKKKKKKKK Joguei numa forma do tamanho de um estádio de futebol. Resultado: Ficou praticamente um ovo mexido com frango desfiado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sante 27 Postado Abril 19, 2014 às 22:02 Autor Compartilhar Postado Abril 19, 2014 às 22:02 hahah eu coloquei em uma forma maior doq deveria tbm qndo eu fiz... e o cottage, ficou bom? prefiro cottage doq requeijao, se vc recomandar da proxima vez eu vou trocar tbm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Deckin 31 Postado Abril 19, 2014 às 22:19 Compartilhar Postado Abril 19, 2014 às 22:19 O cottage sumiu no frango kk Resumo : A torta ficou com uns 1 cm de altura kkk e só de raiva , esfarelei ela tudo e mandei pra dentro kkkk FAIL. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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