Guh_ 0 Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:13 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:13 Bom comprei esse hipercalorico ontem e quero saber o seguinte... como tomar-lo Pois fiquei em dúvida,no rótulo diz o seguinte : 9 colheres de sopa (120G). Sugestão de uso : 3 (ShAKeS) durante o dia 360g como assim?9 colheres já é muito forte isso ta certo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nan101 620 Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:15 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:15 Depende, quanto tem de proteínas, carbo e gorduras? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guh_ 0 Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:19 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:19 proteina : 16g carbo : 96g kk gorduras tem pouco nem vi Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucastarik 372 Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:22 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:22 Tome quando achar necessário. Essa é a melhor dica que lhe dou. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guh_ 0 Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:23 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:23 eu sei cara e é extremamento necessário só quero saber como toma-lo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nan101 620 Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:23 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:23 proteina : 16g carbo : 96g kk gorduras tem pouco nem vi tem que ver as kcal nessa porção de 120g pra ver se compensa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
.RussO 210 Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:25 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:25 hipercalórico eu só vou se tiver 500kcals + Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guh_ 0 Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:27 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:27 ^^' Poxa to em dúvida disso ai,porque falou sugestão de uso : 3 shakes durante o dia 360g então no caso daria 3x 9 colheres de sopa... Mais pensei que dividiria 3x ao dia as 9 colheres então ficaria 3 colheres a cada shake. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nan101 620 Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:29 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:29 ^^' Poxa to em dúvida disso ai,porque falou sugestão de uso : 3 shakes durante o dia 360g então no caso daria 3x 9 colheres de sopa... Mais pensei que dividiria 3x ao dia as 9 colheres então ficaria 3 colheres a cada shake. Não cara, olha no rótulo ae 120g equivalem a 9 colheres, e 360g a 27 colheres...Acho um absurdo isso, ainda mais colheres de sopa, seu hiper vai acabar em dois dias. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:31 Supermoderador Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 17:31 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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