Duvidas Sobre 1° Ciclo

[Anderson Clayton da Costa]

Só dando uma arrumadinha aqui galera no meu BF que estava errado mas agora esta certo

Olá galera boa noite, e ai tudo bem com vocês ?

Bom gostaria de antes de tudo falar que vim até aqui para vocês tirarem uma duvida minha sobre o ciclo que pretendo fazer.

Andei conversando com amigos e pesquisando com pessoas que ja fizeram ciclos de anabolizantes, e gostaria de receber conselhos de vocês para meu 1° ciclo. Estou aqui para receber conselhos e sugestões de pessoas que entendem do assunto. Desde já agradeço a todos.

Idade 19 anos

Peso 84 kg

Altura 1,80 m

BF 16

Tempo de academia 1 ano e 8 meses

Pretendo com o ciclo ganhar massa magra e definição

Treino

Seg: Peito, tríceps e abdômen

Ter: Costas, bíceps e trapézio

Qua: Pernas (tudo), ombro e abdômen

Qui: Costas, bíceps e trapézio

Sex: Peito, tríceps e abdômen

Atividades aeróbicas

15 min Bicicleta

15 min esteira antes de malhar

15 min esteira após malhar

05 min pulando corda

Ciclo que pretendo fazer

Dura x Oxandrolona

1 - 8 Dura 500 mg

4 - 8 Oxandrolona 60 mg

Ciclo que falaram para mm fazer

Stano x Dura

1 - 8 Durateston 250 mg seg / quinta

3 - 10 Stanozolol 100 mg Ds / Dn

Ai galera me ajudem ai por favor, grato a todos que responderem.

Editado Fevereiro 20, 2014 às 01:32 por Anderson Clayton da Costa

[rmpersonal]

1° mt novo e com pouco tempo de treino.

2° 1-10 dura 500mg

8-14 oxan 60mg (se for de boa procedência, caso n vai na stano msm)

1-10 anastrozol 0,5mg dsdn

11-15 anastrozol 0,5mg ds3dn

15-x tpc

[Anderson Clayton da Costa]

Tpc vou fazer depois estou apenas montando montando e vendo o que o pessoal acha e se esse ciclo e bom

De todo modo valeu ai rmpersonal

[falange-]

dade 19 anos

Peso 84 kg

Altura 1,80 m

BF +/- 24

Tempo de academia 1 ano e 8 meses

1 ano e 8 meses de treino, como você começou?

Tua relação entre peso x altura x bf não está condizente com o seu tempo de treino (a não ser que tenha sido obeso antes de começar a treinar, ae já são outros 500)

Eu secaria bem antes de ciclar e faria um bulking depois.

[cassioramos.cr]

Com seu bf eu ainda perderia gordura de forma natural, só na dieta.

[vinil]

acho que essa informação do seu bf pode estar meio equivocada..

Com seu bf eu ainda perderia gordura de forma natural, só na dieta.

+1

[JPIERRE]

vai só na dieta, mete um cutting ai que esse bf tá muito alto pqp

[Anderson Clayton da Costa]

Cara calculei meio por alto mas já fui muito mais gordo já cheguei a ter 90 kg mais acho que chutei meio que por alto vou ver certinho e amanha eu posto o ideal aqui. Mas valeu a todos que estão me ajudando aqui.

Cara calculei meio por alto mas já fui muito mais gordo já cheguei a ter 90 kg mais acho que chutei meio que por alto vou ver certinho e amanha eu posto o ideal aqui. Mas valeu a todos que estão me ajudando aqui.

[Boring But Big]

vai só na dieta, mete um cutting ai que esse bf tá muito alto pqp

Isso

BF altos, diminuem a resposta às drogas, pelo menos foi o que eu li..

acho melhor você tentar baixar esse BF ai antes de ciclar

se quiser usar algum recurso ergogênico mesmo assim, vai de Clembuterol ou Efredina + cafeína mesmo

[MBD]

Com seu bf eu ainda perderia gordura de forma natural, só na dieta.

+1

[cassioramos.cr]

Isso

BF altos, diminuem a resposta às drogas, pelo menos foi o que eu li..

acho melhor você tentar baixar esse BF ai antes de ciclar

se quiser usar algum recurso ergogênico mesmo assim, vai de Clembuterol ou Efredina + cafeína mesmo

Sim. Tecido adiposo carrega mais receptores de estrógeno enquanto que os músculos carregam mais receptores androgênicos.

Resumindo: quanto mais gordo você é, mais você aromatiza.

[rmpersonal]

Sim. Tecido adiposo carrega mais receptores de estrógeno enquanto que os músculos carregam mais receptores androgênicos.

Resumindo: quanto mais gordo você é, mais você aromatiza.

E tem uma galera aqui pelo fórum botando a culpa nas drogas, tendo uns 28% de bf. Vai entender :x

[MBD]

E tem uma galera aqui pelo fórum botando a culpa nas drogas, tendo uns 28% de bf. Vai entender :x

Vai ver é o efeito da aromatização... kakakakakakkaakka

[cassioramos.cr]

E tem uma galera aqui pelo fórum botando a culpa nas drogas, tendo uns 28% de bf. Vai entender :x

Pois é.

Vai ver é o efeito da aromatização... kakakakakakkaakka

Né? Hehe

[JPIERRE]

roliço mode on kkkkkkkkkkkkkkkk

[Anderson Clayton da Costa]

Os anti aromatizantes eu tomo junto com o ciclo ne pessoal ?

[rmpersonal]

Os anti aromatizantes eu tomo junto com o ciclo ne pessoal ?

... yep.