MonsterFreak 4768 Postado Outubro 17, 2014 às 01:03 Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 01:03 Dia 0 quer dizer que eles acabaram com o nofap, e retornaram ao dia 0 da contagem Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
T. Wall 2803 Postado Outubro 17, 2014 às 02:32 Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 02:32 Dia 0 quer dizer que eles acabaram com o nofap, e retornaram ao dia 0 da contagem Estraga prazeres :\ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
NoFearBaby 122 Postado Outubro 17, 2014 às 11:34 Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 11:34 Oi Carol, tá linda, linda! Suas evoluções são tão rápidas Fiquei meio perdida com a divisão nova desse seu treino rsrs São 4 treinos diferentes, certo? Também parti para os isoladores pra dar uma ajuda nos inferiores (minha maior dificuldade). Uma dúvida, você menstrua? Toma anticoncepcional? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fcrizante 88 Postado Outubro 17, 2014 às 13:09 Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 13:09 Estraga prazeres :\ X2 kkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Missy 138 Postado Outubro 17, 2014 às 19:25 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 19:25 (editado) Dia 0 quer dizer que eles acabaram com o nofap, e retornaram ao dia 0 da contagem suponho que "nofap"seja algo que estou pensando, presumo... ok ok entendi! Oi Carol, tá linda, linda! Suas evoluções são tão rápidas Fiquei meio perdida com a divisão nova desse seu treino rsrs São 4 treinos diferentes, certo? Também parti para os isoladores pra dar uma ajuda nos inferiores (minha maior dificuldade). Uma dúvida, você menstrua? Toma anticoncepcional? Oi Carol, tá linda, linda! Suas evoluções são tão rápidas Fiquei meio perdida com a divisão nova desse seu treino rsrs São 4 treinos diferentes, certo? Também parti para os isoladores pra dar uma ajuda nos inferiores (minha maior dificuldade). Uma dúvida, você menstrua? Toma anticoncepcional? Entao meu treino é assim: 2 vezes na semana treinos de quadriceps a1 a2 , 1 treino de isoladores de posterior e gluteo B + 2 vezes na semana treino de superiores C. O a1, por exemplo, são 5 exercícios, e fiz em 35 minutos com a ajuda de um amigo personal. Intenso pra caralho... serio, se obedecer o tempo de descanso e meter carga é tenso. Ah! nunca tomei anti- concencepcional e sim, sempre menstruei. Normalmente! NOVA FOTO 17/10 Editado Outubro 17, 2014 às 19:26 por Caroliny Pablo79 e Cah_ reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
T. Wall 2803 Postado Outubro 17, 2014 às 21:26 Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 21:26 ca-ra-lho ps: não dá para ver os braços >: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Missy 138 Postado Outubro 17, 2014 às 21:52 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 21:52 ca-ra-lho ps: não dá para ver os braços >: Vou bater uma que mostra certinho!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cah_ 299 Postado Outubro 17, 2014 às 21:56 Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 21:56 Arrasou, corpo top! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Outubro 17, 2014 às 22:21 Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 22:21 bonito esse seu gato Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nannutti 1 Postado Outubro 17, 2014 às 22:48 Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 22:48 Acompanhando Que corpão!!!!! Parabéns pela evolução Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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