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50 Flexões


Andre Pajé

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Gente, o prox por favor, faça apenas 54 mesmo podejndo fazer mais, só pra ter como continuar competição. .h UIAHUIAHUIHA, se nao um chega e faz 70 ai já era.... =)

Beleza, quando a galera chega perto das 100 e posto o meu com umas 120... kkkkkkkkkk

tentei ontem não fiz nem 40 :lol:

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vo faze um video então mas o tipo de flexão de vcs é diferente da que eu faço no quartel aqui pra contar tem que ser com o cotovelo colado no lado do corpo e tem que ir até embaixo quase tocar o peito no chão quem serviu quartel sabe como é, na época da AMAN eu fazia 50 e poucas quase todos os dias(não que eu quizesse) mas agora acho que faço umas 40 só para sugar os EVs.Vou fazer dois videos um do jeito militar e outro do jeito de vcs ,vo ve se faço hj mesmo.

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