psych0 19 Postado Janeiro 16, 2014 às 11:20 Autor Compartilhar Postado Janeiro 16, 2014 às 11:20 Fumei cigarro uma vez na vida logo nao posso te dar conselhos atravez da experiencia propria, porem roi unha durante anos, uma coisa que me ajudou quase 100% foi chiclete diria que foi mais efetivo do que a propria motivaçao em si, mas nao tem como comparar as duas coisas, o cigarro e composto de substancias viciantes como ja falaram mental e fisica, a unha era so por mania nesmo mas de qualquer forma acredito que ajude bastante o chiclete e se for sem açucar ainda fica facil encaixar na alimentaçao o unico problema e que me viciei em chicletes. Outro conselho que considero valido nao por nenhuma experiencia mas por relatos de amigos, sei que e quase obvio mas imagino que ajude muito ir reduzindo aos poucos igual quando sai do Bulk e entra no Cutt, se tacar logo um deficit de 700 Kcals talvez nao consiga manter. Nao pude contribuir muito mas espero ter te dado alguma ajuda e estamos juntos nessa ardua caminhada(voce se esforça e eu dou apoio motivacional hahhahahahhhah) Valeu pelo apoio! Consegui o primeiro dia, agora vamos pro segundo. =P Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VinixD 563 Postado Janeiro 16, 2014 às 12:07 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2014 às 12:07 Pô, galera falando de maconha como se fosse "bonito" fumar um baseadinho, pela amor... Se maconha não traz malefícios, mto menos benefícios. Qual a graça de ficar lesadão? Nada contra qm fuma, tenho vários amigos e até primos que fumam direto, mas tbm ficar meio que "incentivando" a usar é foda. Sabiam que estão financiando o crime né? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Janeiro 16, 2014 às 13:32 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2014 às 13:32 ce nao sabia que usar maconha, lsd e afins é um meio de lutar contra o sistema? pense nisso... kkkkkkkkkkkkkkkk Os caras que eu falei nem sabem o que é isso. E, agregando statis ao post, existem as reações, revoltas negativas e positivas. Eu posso parar de estudar, virar um analfabeto para criticar o sistema, mas o que ganho nisso? Apenas tornarei minha vida um símbolo de luta, mas nunca uma luta efetiva. Agora, mesmo sabendo que a escola é uma merda, ir até o final, fazer uma faculdade, minhas opiniões terão mais valores. E, acima de tudo, terei alguma grana kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
this is TRANCE 245 Postado Janeiro 16, 2014 às 13:56 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2014 às 13:56 ce nao sabia que usar maconha, lsd e afins é um meio de lutar contra o sistema? pense nisso... Lutar contra o sistema? financiar o tráfico internacional de LSD e ecstasy é lutar contra o sistema? ou o tráfico de prensado do Paraguay aos morros brasileiros é? Estão é bancando iates e viajens ao Caribe à esses filhos da puta, isso que estão fazendo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VinixD 563 Postado Janeiro 16, 2014 às 15:08 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2014 às 15:08 ce nao sabia que usar maconha, lsd e afins é um meio de lutar contra o sistema? pense nisso... lol? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
psych0 19 Postado Janeiro 17, 2014 às 21:32 Autor Compartilhar Postado Janeiro 17, 2014 às 21:32 Parece que eu tava treinando em altitude. Os treinos que eu acabava morto, to fazendo querendo mais no final. 3 dias e vamo que vamo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GabrielVitor 49 Postado Janeiro 17, 2014 às 22:44 Compartilhar Postado Janeiro 17, 2014 às 22:44 Cara, comecei a fumar com 13 anos... Mas nunca fumei muito, um maço comigo durava uns 4 dias. Quando decidi que ia parar, simplesmente parei. Acho que essa questão de facilidade/dificuldade de largar o vício vai de pessoa pra pessoa. Só que Marlboro Red potencializa o desafio... rs Boa sorte! psych0 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CarlosP 67 Postado Agosto 28, 2014 às 04:45 Compartilhar Postado Agosto 28, 2014 às 04:45 Eu fumava bastante faz aproximadamente 1 ano, então quando eu ingressei na academia me mentalizei que teria de deixar esse vício tão aliciante. Foi então que nunca mais toquei num cigarro. Agora, só fumo quando saio à noite com amigos e pegamos no alcool eheheh, mas nada de excessos. Sempre fumo Amber Leaf de enrolar, nunca gostei do cigarro industrial. Mas fora disso, posso passar 1, 2, 3 semanas, 1 ou 2 meses sem fumar, não me prejudica. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FrangoEctomorfo 7250 Postado Agosto 29, 2014 às 02:20 Compartilhar Postado Agosto 29, 2014 às 02:20 Eu cheguei a fumar um maço e meio por dia. Por uns 7 anos. Só existe uma forma de parar, pelos meus testes. Compra Rapé. Cheira Rapé quando der vontade de fumar. Então você vai sentir como se você nunca tivesse fumado. Depois, você vai ter que largar o vício no Rapé. Que é muito mais fácil. Consegui com algumas semanas. Rapés são vendidos em tabacarias. Os melhores são os de menta e cravo. Você cheia assim como se cheira cocaína. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AAugusto 197 Postado Agosto 29, 2014 às 02:41 Compartilhar Postado Agosto 29, 2014 às 02:41 Leia esse livro! O Poder do Hábito Exitem 2 tipos de hábitos Os passivos e os ativos Fumar é um hábito passivo, esse livro me ajudou a me livrar do hábito de smoking, e introduzir algo produtivo no lugar Recomendo pra geral CarlosP reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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