Paulinho P19 34 Postado Janeiro 15, 2014 às 18:26 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 18:26 Só fumo de safado e pra não deixar minha mina fumar um maço todo por dia. Vontade mesmo, só quando bebo, o que acontece muito raramente. Tanto é que me separei recentemente e longe dela fiquei 5 meses sem um cigarro sequer. Inclusive cigarro me dá dor de barriga quase que instantaneamente. Pode parecer mentira, mas não sou "viciado" mesmo. E incentivo ela a parar lembrando o custo que essa porra trás. LUCK STRIKE 6,75 x30d = 202,50 x12m = 2430,00 É uma motinha 150CC usada por ano Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HULQUI 703 Postado Janeiro 15, 2014 às 18:27 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 18:27 Cara, acho que o maior erro das pessoas na hora de parar com alguma coisa é parar de uma vez. Você fumava 2 pacotes por dia por 12 anos. Comece sei lá, com 8 cigarros por dia, e vai diminuindo aos poucos, dps 4 por dia, 2 por dia, 1 por dia, 1 a cada 2 dias. Ai depois você cessa de uma vez. Seu corpo está acostumado a um ambiente lotado de nicotina a todo estante, se você tirar de uma vez ele vai enlouquecer. Fica ai minha dica. Exato!!! Eu fumava 1 carteira por dia... quando decidi parar... eu passei pra 10 por dia... Depois, passei pra 5 por dia...1 de manhã, 1 de tarde, 3 de noite porque pra mim de noite era tenso! Depois passei pra 1 por dia de noite. Depois, passei a fumar APENAS no sábado. Na verdade, to nessa até hoje kkkkkkk... eu fumo APENAS no sábado, uns 5 cigarrinhos por sábado... que é quando faço dia do lixo também... quando saio e bebo umas cervejas e tals... enfim, é meu dia de curtir a vida. Domingo daí já começo tudo de novo... dieta rigorosa e sem cigarro até o próximo sábado. this is TRANCE reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
psych0 19 Postado Janeiro 15, 2014 às 18:28 Autor Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 18:28 Cara, acho que o maior erro das pessoas na hora de parar com alguma coisa é parar de uma vez. Você fumava 2 pacotes por dia por 12 anos. Comece sei lá, com 8 cigarros por dia, e vai diminuindo aos poucos, dps 4 por dia, 2 por dia, 1 por dia, 1 a cada 2 dias. Ai depois você cessa de uma vez. Seu corpo está acostumado a um ambiente lotado de nicotina a todo estante, se você tirar de uma vez ele vai enlouquecer. Fica ai minha dica. Eu to usando o adesivo por isso. Não to sentindo falta da nicotina, to sentindo falta de fumar um cigarro, fazer fumaça. Eu ja tentei parar aos poucos e não dá, se eu tiver cigarro eu vou fumar descontroladamente, ter o cigarro a mãos é tentador demais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fernando Bull 34 Postado Janeiro 15, 2014 às 18:42 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 18:42 Imagino, os receptores ficam louquinhos neh, mas tenta treinar seu auto-controle, separa sempre o numero de cigarros do dia e deixe o resto bem longe. psych0 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
psych0 19 Postado Janeiro 15, 2014 às 18:47 Autor Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 18:47 (editado) To treinando ele sem cigarro nenhum. Por enquanto ta dando pra levar, onde eu moro eu preciso sair de carro pra praticamente tudo e to de férias, vai ser mais facil resistir a tentação de sair pra comprar cigarro. O teste maior vai ser sabado que tenho um churrasco pra ir. Editado Janeiro 15, 2014 às 18:48 por psych0 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Paulinho P19 34 Postado Janeiro 15, 2014 às 18:48 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 18:48 Mesmo que compre menos maços por semana, separe o dinheiro que você estiver economizando e deixe em algum lugar visível, pra vc olhar sempre. Do jeito que sou materialista, ver aquele pote crescendo iria me ajudar bastante a diminuir/parar psych0 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
psych0 19 Postado Janeiro 15, 2014 às 18:53 Autor Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 18:53 Mesmo que compre menos maços por semana, separe o dinheiro que você estiver economizando e deixe em algum lugar visível, pra vc olhar sempre. Do jeito que sou materialista, ver aquele pote crescendo iria me ajudar bastante a diminuir/parar Eu já tava fazendo isso, mas eu já tava roubando o potinho das economias pra comprar cigarro, agora parei. =P Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
this is TRANCE 245 Postado Janeiro 15, 2014 às 19:00 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 19:00 Vai engordar pra caralho brother! hahaha A pior maneira de substituir o cigarro é por comida. Eu parei de fumar por uns tempos e fiquei ansioso demais, fome nas alturas também, paladar limpo, em dois meses ganhei uns 6kgs de gordura, retenção e o caralho. Tava me sentindo um lixo, foi ai que voltei a fumar hahahaha. Olha que eu fumo muito pouco, um maço dura 5-6 dias, mas já fazem alguns anos. Uma substância boa pra se utilizar é o sulfato de efedrina, vai segurar um pouco a fome mas pode dar um down no teu psicológico. Exato!!! Eu fumava 1 carteira por dia... quando decidi parar... eu passei pra 10 por dia... Depois, passei pra 5 por dia...1 de manhã, 1 de tarde, 3 de noite porque pra mim de noite era tenso! Depois passei pra 1 por dia de noite. Depois, passei a fumar APENAS no sábado. Na verdade, to nessa até hoje kkkkkkk... eu fumo APENAS no sábado, uns 5 cigarrinhos por sábado... que é quando faço dia do lixo também... quando saio e bebo umas cervejas e tals... enfim, é meu dia de curtir a vida. Domingo daí já começo tudo de novo... dieta rigorosa e sem cigarro até o próximo sábado. Essa é uma boa idéia parceiro. Eu também não largo mão do cigarro, adoro fumar, fumo desde os 15 anos mas sempre com auto controle. Fiz exames recentemente e meu pulmão esta 100%, não vejo motivos pra parar, pelo menos por enquanto. psych0 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HULQUI 703 Postado Janeiro 15, 2014 às 19:04 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 19:04 Vai engordar pra caralho brother! hahaha A pior maneira de substituir o cigarro é por comida. Eu parei de fumar por uns tempos e fiquei ansioso demais, fome nas alturas também, paladar limpo, em dois meses ganhei uns 6kgs de gordura, retenção e o caralho. Tava me sentindo um lixo, foi ai que voltei a fumar hahahaha. Olha que eu fumo muito pouco, um maço dura 5-6 dias, mas já fazem alguns anos. Uma substância boa pra se utilizar é o sulfato de efedrina, vai segurar um pouco a fome mas pode dar um down no teu psicológico. Essa é uma boa idéia parceiro. Eu também não largo mão do cigarro, adoro fumar, fumo desde os 15 anos mas sempre com auto controle. Fiz exames recentemente e meu pulmão esta 100%, não vejo motivos pra parar, pelo menos por enquanto. Fiz mês retrasado e tudo ok também, o médico disse que meu pulmão nem chega ser de um fumante. Então, ainda não vejo motivo pra parar já que é somente no sábado hehe. Mas o amigo aí tem que parar... 1 maço por dia já é absurdo... 2 é insanidade, ta louco. Eu quando fumo MUITO, mas MUITO, fumo 10 cigarros no sábado... mas nunca passo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Janeiro 15, 2014 às 19:13 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 19:13 cada vez que fumo sinto um aumento na libido. pode ser psicologico, mas ja fico com vontade de trepar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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