Bom galera, muitos buscam motivação para treinar atraves de videos, frases, fotos, musicas e pré treino.

O fato de voce treinar motivado é essencial, pois vamos ter um ritmo de treino melhor, buscando mais, querendo mais.

Mas o que realmente te faz um vencedor é sua força de vontade, vc busca motivação na sua mente, no seu foco, no seu desejo, o resto é só complemento.

Muitos falam que não vao treinar pq seu "pre treino" acabou, ou pq estão cansados ou com sono.

se voce quer realmente alcançar seus objetivos, vc tem q fazer por onde. Ninguem vai trenar por ti, ninguem vai comer por ti...o que vc escolheu é seu e de mais ninguem, só vc pode fazer isso.

Motivação vem do seu interior, vem e si e não dos outros ou de outras coisas.

Quer vencer?

Lute, cada dia lutando contra vc mesmo, colocando na mente "nou treinar mais pesado q ontem, vou vencer a mim mesmo". isso te fará um vencedor!!!

Boa noite Marombada.

@danielziim

Desculpa, mas...

Editado 3/01/2014 às 02:39 01/3, 2014 por Andre72 (veja o histórico de edições)

An? q q deu nesse cara

?

Não entendi sua resposta!

Apenas falei o q faço, e se falo é pq aprendi ou já viu alguem falar de alguma coisa sem saber nada?

Desculpe agains.... Uma coisa é aprender, outra é pegar um video do sardinha, misturar com um pouco de zyzz e adicionar um pouco de Ander e 4Fit, enfim, deixa p/ lá

@ Coloquei a IMG errada, corrigido já

Editado 3/01/2014 às 02:38 01/3, 2014 por Andre72 (veja o histórico de edições)

Como se aprende sem ensinamento, sem estudos e praticas?

Não invento treino, não invento alimentação!

Maneiro cara, durma bem #Fikagrandeporra #Fibrado #ProjetoAnder abrass

Passei por um momento dificil no fim de 2013 quase parei de treinar , agora to motivado

kkkkkkkk

Editado 3/01/2014 às 02:45 01/3, 2014 por Daniel Araújo 09 (veja o histórico de edições)

Esse negocio de fikagrandeporra e projeto fitness é tudo modinha jaja passa

Na academia não a nada melhor que colocar fones de ouvido ligar sua musica favorita e treinar sem ninguém te atrapalhar. Sonho que só consigo no horário do almoço.