miguelnramos 206 Postado Outubro 26, 2013 às 19:34 Compartilhar Postado Outubro 26, 2013 às 19:34 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
axside 6 Postado Outubro 26, 2013 às 19:35 Autor Compartilhar Postado Outubro 26, 2013 às 19:35 (editado) love is in the air não, apenas pessoas que sabem palear kkkkkkk vamos voltar a falar de GH e insulina parou aliais lendo os relatos de vcs no nofap e rindo Editado Outubro 26, 2013 às 19:38 por axside Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado1423 Postado Outubro 26, 2013 às 19:37 Compartilhar Postado Outubro 26, 2013 às 19:37 Se quando a insulina está alta o GH está baixo, por que se eu liberar um pico de insulina antes de dormir não atrapalharia minha liberação de GH durante o sono? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luc14n0 43 Postado Outubro 26, 2013 às 19:41 Compartilhar Postado Outubro 26, 2013 às 19:41 (editado) Se quando a insulina está alta o GH está baixo, por que se eu liberar um pico de insulina antes de dormir não atrapalharia minha liberação de GH durante o sono? Um comentario antes dps respondo. Veih, se o corpo humano funcionasse do jeito q nego aqui acha a gnt jah tava extinto. UIAEHIAHEIHAIUEA O corpo humano funciona de modo compensatorio, sempre q tem um pico em um lugar ele força um vale logo dps pra compensar. Tipo como um grafico senoide, oia q matematica eh importante ! Se vc dah um pico logo antes de durmir, seu corpo vai fazer ela cair proporcionalmente dps q passar o pico pra compensar. No final das contas vai ser a mesma coisa... Se vc nao comer nada q de um pico(muitos mitos existem aqui, proteinas dao picos tao altos ou ateh maiores q carbo.) seu corpo vai subir a insulina pra compensar. Resumindo: Preocupe-se com seus macronutrientes durante o dia e kcal diarios, o resto eh resto. Editado Outubro 26, 2013 às 19:47 por luc14n0 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tgbritto 6 Postado Outubro 26, 2013 às 19:46 Compartilhar Postado Outubro 26, 2013 às 19:46 Vou dar uma seguida aqui só pra dar um brilho na retina... Me amarro em tapioca (comi hj) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado1423 Postado Outubro 26, 2013 às 19:46 Compartilhar Postado Outubro 26, 2013 às 19:46 Um comentario antes dps respondo. Veih, se o corpo humano funcionasse do jeito q nego aqui acha a gnt jah tava extinto. UIAEHIAHEIHAIUEA O corpo humano funciona de modo compensatorio, sempre q tem um pico em um lugar ele vai um vale logo dps pra compensar. Tipo como um grafico senoide, oia q matematica eh importante ! Se vc dah um pico logo antes de durmir, seu corpo vai fazer ela cair proporcionalmente dps q passar o pico pra compensar. No final das contas vai ser a mesma coisa... Se vc nao comer nada q de um pico(muitos mitos existem aqui, proteinas dao picos tao altos ou ateh maiores q carbo.) seu corpo vai subir a insulina pra compensar. Tu fala como se meu sono fosse infinito. "estimulantes da liberação do GH pode-se citar o sono, o exercício físico, a hipoglicemia, as proteínas consumidas na dieta e o estradiol. Os inibidores da liberação do GH incluem os carboidratos consumidos na dieta e os glicocorticóides." Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tgbritto 6 Postado Outubro 26, 2013 às 19:47 Compartilhar Postado Outubro 26, 2013 às 19:47 Um comentario antes dps respondo. Veih, se o corpo humano funcionasse do jeito q nego aqui acha a gnt jah tava extinto. UIAEHIAHEIHAIUEA O corpo humano funciona de modo compensatorio, sempre q tem um pico em um lugar ele força um vale logo dps pra compensar. Tipo como um grafico senoide, oia q matematica eh importante ! Se vc dah um pico logo antes de durmir, seu corpo vai fazer ela cair proporcionalmente dps q passar o pico pra compensar. No final das contas vai ser a mesma coisa... Se vc nao comer nada q de um pico(muitos mitos existem aqui, proteinas dao picos tao altos ou ateh maiores q carbo.) seu corpo vai subir a insulina pra compensar. Ow..gostei do que disse... nosso corpo não tem um padrão linear, c ctz. Ele é complexo é funciona como tal sistema. Picos e vales expressam mtas coisas ligadas aos ciclos usados nos treinos! Abs! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
axside 6 Postado Outubro 26, 2013 às 19:48 Autor Compartilhar Postado Outubro 26, 2013 às 19:48 Vou dar uma seguida aqui só pra dar um brilho na retina... Me amarro em tapioca (comi hj) Foi de que? comprei 2 kg de massa já, melior Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nightly squat 707 Postado Outubro 26, 2013 às 19:48 Compartilhar Postado Outubro 26, 2013 às 19:48 a gente tendo mó conversa avançada de insulina, GH e o pedreiro me vem com um "bela bunda" bem no meio da conversa uehauehauehahe porém eu concordo kkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodzilla 579 Postado Outubro 26, 2013 às 19:49 Compartilhar Postado Outubro 26, 2013 às 19:49 Putetos em NoFap + Foto de glúteos = 5 páginas em 10hrs. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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