juniorghia Postado Julho 25, 2009 às 05:46 Postado Julho 25, 2009 às 05:46 https://img401.imageshack.us/i/dsc07294l.jpg/ https://img401.imageshack.us/i/dsc07316.jpg/ https://img505.imageshack.us/i/dsc07312.jpg/ Bom pessoal queria compartilha essa alegria com a familia hipertrofia. o seminario do Ronnie Coleman. Dentre muitas perguntas , " Ronnie Coleman ta de volta em 2010" , isso mesmo ele volta a competir ano que vem. Outra coisa intereçante que eu notei quando acabou o seminario e formos jantar , ele não comi tanto assim como eu imaginava, perguntei com quantos kg ele tava , ele deu uma risadinha e falou até hj de manha 134 kg . Bom pessoal é isso ae , o que vocês acham ? ele leva o Mister Olimpia ano que vem? comentem......
Luizão Postado Julho 25, 2009 às 06:34 Postado Julho 25, 2009 às 06:34 Ganha não sei se ganha, mas que fica entre os 5 primeiro, isso ele fica. Que massa essas fotos suas com o ele. O braço dessa criança continua "pequeno" ainda, hehehehehehehe
brunoow Postado Julho 25, 2009 às 12:35 Postado Julho 25, 2009 às 12:35 que irado veii auhuhsahusauhsuhsauh eu ia pedi pra ele me da um autografo no meu whey *.*
juniorghia Postado Julho 25, 2009 às 12:48 Autor Postado Julho 25, 2009 às 12:48 hehehehe , ele autografou um poster e minha camiseta.. foi muito bom ...... o cara é big mesmo ...... torce agora pra ano que vem ele ta totalmente em forma.
trinity Postado Julho 25, 2009 às 13:51 Postado Julho 25, 2009 às 13:51 Show cara.... chegou a assistir algum treino dele??? Outra coisa intereçante que eu notei quando acabou o seminario e formos jantar , ele não comi tanto assim como eu imaginava o que vc´s comeram ??? e vc fazia parte da organização ??? teve o previlégio de jantar com o cara ... explica ai pra nos. abraço.
juniorghia Postado Julho 25, 2009 às 14:34 Autor Postado Julho 25, 2009 às 14:34 Show cara.... chegou a assistir algum treino dele??? o que vc´s comeram ??? e vc fazia parte da organização ??? teve o previlégio de jantar com o cara ... explica ai pra nos. abraço. entaw ele pediu frango grelhado e carne vermelha (eu pedi o mesmo , mas só carne vermelha.rsrsrs) Aconteceu assim: A pessoa responsavel por traser o Coleman aqui para o Japão (Fernando), é representante exclusivo da marca max muscle, mas ele comercealiza outros produtos tambem , alé disso ele tambem tem parceria com a gold´s gym aqui do Japão .Ele como posso dizer , investe em atletas com possibilidades de carreira internacional(no fisiculturismo). Uma seman antes do seminario haviamos tido uma conversa informal pelo telefone , onde eu falava que morava longe (cerca de 8 horas de carro)mas que ja tinha cido fisiculturista profissional aqui no japão e que estava retornando ao esporte depois de uma longa faze de recuperação por conta de uma lesão no ombro , ocasionada pelo acidente de carro. Até então tudo bem , cheguei em cima da hora (em cima nada ja tinha começado.rsrs) quando entrei ele ja estava falando e tal , me sentei e começei a escutar como todo mundo . Na hora das perguntas aberta ao publico , logo levantei a mão ; a pergunta foi a seguinte: Começei a treinar com 16 anos , fui o primeiro fisiculturista estrangeiro a disputar um campeonato de fisiculturismo na região de Nagano-ken(a maior região aqui do japão)e um dos primeiros a se torna federado pela JFBB. Parei de treinar com conta de uma lesão no ombro esquerdo que me deixou impossibilitado de treinar por quase 7 anos. A pergunta é : um atleta que treinou por 7 anos , ficou parado por mais 7 anos e agora aos 31 anos voltou a treinar. Esse atleta teria possibilidade de aos 40 a 45 anos de idade ta entre os topis internacionais? ( o link da pergunta. ) Dae o Ronnie Coleman respondeu assim: E~u tambem tive uma lesão muito feia nas costas que me impossibilitava de treinar , por quase 2 anos não treinei costas , e no total foram quase 6 anos até eu ficar em plena forma fisica. Dae ele olhou pra mim e falou, com muita dedicação e disciplima você chega la sim . Depois que terminou o seminario foram as seções de outografos e fotos , logo peguei o meu e sai pra ir no banheiro ; quando volto o Fernado (o cara que trouxe ele pro Japão) tava na porta , ola´ voçê que é o junior e tal ... sim sou eu ... foi muito cansativa a viagem? nossa !! como foi . Valeu a pena? o que você achou do seminario? foi muito bom , eu sou meio suspeito pra falar , por que fâ incondicional do Coleman . Ja jantou? ainda não.. segue a gente , vamos jantar juntos... Galera não sabia se eu ria se eu chorava , foi muita emoção naquela hora. Dae fomos jantar , no jantar perguntei com quantos kg ele tava ele deu risada e falou até hj de manha 134 kg . O Coleman é muito simples , comeu sucegado sem frescura, depois pediu uma coca diet , todo mundo na mesa conversando ele la só escutando caladão ..... na saida agradeci a ele e tirei mais uma foto por que fâ é foda né .....kkkk foi isso ae.
Magro.Boy Postado Julho 25, 2009 às 14:50 Postado Julho 25, 2009 às 14:50 porr* mlk mando bem sim junior! que loco paguei mt pau pra vc heeh que noite rox!!!! tomaa que ele volte sim vamo que vamo!!!!!! viva KING ps; pq se não pergunto em ingles já? HEIUHEIHEEHIEHIEHE axei engraçado no japao fazendo pergunta pro colleman em portugues e traduzindo pra ingles HEUIEHIUEHIEUE
juniorghia Postado Julho 25, 2009 às 15:13 Autor Postado Julho 25, 2009 às 15:13 porr* mlk mando bem sim junior! que loco paguei mt pau pra vc heeh que noite rox!!!! tomaa que ele volte sim vamo que vamo!!!!!! viva KING ps; pq se não pergunto em ingles já? HEIUHEIHEEHIEHIEHE axei engraçado no japao fazendo pergunta pro colleman em portugues e traduzindo pra ingles HEUIEHIUEHIEUE hehehheh engraçado né , mas eu não falo muito inglês , só japones.rsrsrs foi por isso que eu perguntei em portugues. e o mais engraçado era depois, o tradutor traduzia em português e em japones tambem. rsrs se Deus quise com a força positiva da galera , com suporte do André fit tambem , e agora o Fernando, ano que vem volto com tudo .
M2a Postado Julho 25, 2009 às 17:01 Postado Julho 25, 2009 às 17:01 da hora hduaudsadhu. devia ter filmado mais coisa. dhusahdusa mas valeu. mando bem he's a KING
aiky Postado Julho 25, 2009 às 18:45 Postado Julho 25, 2009 às 18:45 caralho mto foda cara pqp!! o pulso dele deve ser meu braço auhsdhuashudas se eu fosse tirar uma foto com ele colocaria meu braço do lado do pulso dele uhashudas o cara é ogro!!! parabens cara!!
trinity Postado Julho 25, 2009 às 19:41 Postado Julho 25, 2009 às 19:41 Poxa cara... 8hs de carro é uns 1000km .... so sendo fã mesmo, mas ainda bem que vc foi agraciado, e esse Fernando, boa pessoa, soube reconher seu esforço, valeu pela experiência. Parabéns.
_Bond_ Postado Julho 25, 2009 às 20:14 Postado Julho 25, 2009 às 20:14 Eta porra! mano , realizo um sonho em ! Lado a lado com THE KING ! Agora se pode treinar rindo pro resto da vida ! Esse cara é 1 lenda! Gigante ! E se ele volta vai ter neguin penando !
Andre Pajé Postado Julho 25, 2009 às 23:10 Postado Julho 25, 2009 às 23:10 Muito legal hein cara, essas coisas nao acontecem por acaso... foi para te motivar, ir na palestra do cara ai no Japão já é uma loucura quanto mais participar ali desses momentos... Recebi teu email com as fotos e fiquei de cara, ja sabia que vc ia participar disso mas nao tinha noção que ia rolar tanta proximidade Nosso correspondente do hipertrofia.org no Japao trazendo as ultimas novidades... é isso aí cara, agora o proximo passo é se preparar para competir ai no Japao, agora que vc está com os animos renovados... Grande abraço e parabéns ai, coisa de sortudo pra nao dizer outra coisa... andre
Pescador Parrudo Postado Julho 25, 2009 às 23:26 Postado Julho 25, 2009 às 23:26 poxa cara curti dimais esse topico,muita informaçao boa e interessante, vlew ai junior, sortudo vc ter a chance de jantar com o colleman
madlinux Postado Julho 26, 2009 às 00:54 Postado Julho 26, 2009 às 00:54 ele não comi tanto assim como eu imaginava claro q não. ele tem acesso a produtos de suplementação, a profissionais capacitados pra fazer a melhor dieta possível. empanturrar de comida é coisa de amador.
juniorghia Postado Julho 26, 2009 às 02:51 Autor Postado Julho 26, 2009 às 02:51 ele não comi tanto assim como eu imaginava claro q não. ele tem acesso a produtos de suplementação, a profissionais capacitados pra fazer a melhor dieta possível. empanturrar de comida é coisa de amador. Bem lembrado foi citado isso no seminario , ele falou que muitos atletas poderiam ter mais resultados , mas que infelismente as vezes são debilitados pelo excesso de suplementos , ele falou principalmente da vitamina C . Bom no jantar como tinha falado ele não comeu muito , mas tambem não ingeriu nenhum suplemento depois da alimentação. (acho que só na hora de dormir que ele iria tomar , isso é axometro meu, ele não citou nada a respeito). Bom queria aproveita pra agradecer a galera pelos comentes , pela força que estão dando pra mim . Queria deixar bem claro para que todos saibam , que essa nova faze da minha vida vou ter um suporte muito importante que vai me ajudar muito , quem sabe vai ser algo crucial para o meu sucesso , vai ser o suporte do "ANDRÉ FIT" , apartir do mes que vem ele que vai esta na frente de tudo que eu for fazer tanto na parte de alimentação , quanto na parte dos exercicios. André , queria te agradecer aqui , para que todos saibam o quanto seu profissionalismo é de suma importancia para mim , não canso de falar , muito obrigado por tudo que vc ta fazendo. valeu galera.
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