tópico do desafio

[LouvaDeus 1021]

Dia 01

 

Ontem caí, estava com vontade e resolvi fazer. Sim, bem simples assim..

[Buldoguii 551]

7.

[CachorroGiant 795]

To perdido na minha contagem kkkk vou voltar aqui no fórum ver o último dia que postei kkkkk

 

Caralho viado tava vendo to com um atraso de 1 dia na minha cabeça ksjkjs penso que é 18 mas na vdd é 19 kkkkk puta confusão mental, tem dias que mal lembro que dia da semana é

Editado Junho 30, 2017 às 11:47 por CachorroGiant

[CachorroGiant 795]

Dia 19

RUMO AOS 30 PORRA

 

Ontem tava com uma puta vontade (ontem e todos os dias kkkkk) mas tava no sítio, trabalhei dia todo na construção pqp cansei, tava de só na Bitoneira ou Betoneira (sei lá). Final do dia meu corpo queria fantasiar mas eu fodi tanto com meu corpo que dormi umas 9 da noite KKKKKK. Comecei a fazer aquela meditação guiada que o @Auxiliar de Bitoneira falou no grupo e já vou dizendo que me senti muito melhor, vou voltar a fazer, fiz antes de dormir cara deu nem 5 min tava dormindo igual um anjo e a qualidade do sono melhorou muito. Os benefícios aparecem e somem, auto-estima ta alta, to sensualizando geral.

 

7 horas atrás, Melomeuton disse:

Q q é neg brother ?? 

também não conheço essas gírias de maconheiro

Editado Junho 30, 2017 às 11:47 por CachorroGiant

[CachorroGiant 795]

Hoje to motivado, vou montar um treino pra força INSANO, me aguardem...

[Auxiliar de Bitoneira 256]

51 minutos atrás, LouvaDeus disse:

Ontem caí, estava com vontade e resolvi fazer. Sim, bem simples assim..

 

Meu bixo, não acredito cara. Se der vontade fala comigo cara, não se deixa levar. Tu tem que entender pq ta surgindo essa necessidade de bater uma mano, saber o pq isso ta acontecendo.

 

Tem que tratar o problema, mas enfim, segue o baile.

 

 

@CachorroGiant, é bom também fazer de manhã, melhora muito tua energia do teu dia, melhora vários aspectos mentais tbm. Te da muito mais equilíbrio e sensatez.

 

Praticar gratidão tbm é algo que traz diversas mudanças. Se tu não tem habito disso, começa a praticar diariamente, ao acordar e ao ir dormir, tua qualidade de vida melhora significativamente em questões de semanas.

 

Dia 19, acho que agora vou voltar para uma das minhas melhores sequências.

 

Primeira vez que tentei foi mais de 45 dias, hoje entrando menos aqui no topico, eu sinto que tenho mais facilidade para seguir no desafio, pq o cara não fica alimentando essa coisa de não fapar, o cara meio que acaba pensando nisso, e a mente tenta te sabotar, é sempre assim, a mente sempre tentará nos sabotar.

Editado Junho 30, 2017 às 12:19 por Auxiliar de Bitoneira

[James Howlett 174]

Caí, puta que pariu, foi mal time.

 

Mas já vou voltar ao desafio, tem que erguer a cabeça e continuar.

[LouvaDeus 1021]

Peço desculpas ao meu time, não pensei em vocês.. Desculpas mesmo, agora que percebi!!

[Muscle Brain 112]

Dia 10(eu acho).deve ser

Agora, Auxiliar de Bitoneira disse:

 

. Minha bipolaridade tá girando em torno disso, momentos eu sou realmente sensato, e outros eu to muito porra louca.

@Auxiliar de Bitoneira A droga da PMO afeta mesmo cara ,por causa da dopamina liberada, tambem estou me sentido bipolar...

As vezes tou felizão alegre por algo ,e do nada  fico triste por causa de qualquer bobagem(até cachorro machucado na rua ta me deixando assim) ,fico depre, sem vontade de falar ,de rir ,de nada ,,,(Logo depois escuto um alguma musica feliz ,ou boa noticia e ja to feliz denovo  ,as vezes ...) ,Essa montanha russa de emoções aconteçe mais quando to serio no nofap.

[salido 20]

Dia 5