TStrapazzon 5 Postado Setembro 20, 2013 às 19:13 Compartilhar Postado Setembro 20, 2013 às 19:13 (editado) Dae galera blz? Bom queria ver uma duvida com vcs só, eu to em um ciclo de oxan 1-6 60mg, 6-8 80mg, estou a sexta semana e ganhei em torno de 6, 7 kg até agora, não tirei medidas pois decidi tira-las so no final. Mas minha duvida é outra, o que eu mais estava esperando com ela por um certo lado que seria ganho de força não senti mto até agora não.. (Uso cretina junto), alguém sabe algo? Abc! Sétima semana* Editado Setembro 20, 2013 às 19:16 por TStrapazzon Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Setembro 20, 2013 às 19:16 Compartilhar Postado Setembro 20, 2013 às 19:16 não da pra esperar muito só com oxan não ganhou nada nada de força? teoricamente o aumento do tecido muscular gera um aumento de força Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hunday 40 Postado Setembro 20, 2013 às 19:22 Compartilhar Postado Setembro 20, 2013 às 19:22 Cara estou usando, e sinto um pouco sim, mas eh mais como se fosse uma resistência maior.. eu tbm esperava uma forca magica, mas eh uma forca gradativa, busque a progresao de cargas... eh mais uma resistencia, diminuicao da fadica... (palavras da minha nutricionistas kkkk) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TStrapazzon 5 Postado Setembro 20, 2013 às 19:30 Autor Compartilhar Postado Setembro 20, 2013 às 19:30 (editado) não da pra esperar muito só com oxan não ganhou nada nada de força? teoricamente o aumento do tecido muscular gera um aumento de força muito pouco.. varia muito de grupo muscular também... e em alguns treinos as cargas não são constantes, por exemplo suponhamos, semana x 60kg no supino ai na outra semana 70kg no supino ena outra 55kg entende tem esses picos eu diria [ Editado Setembro 20, 2013 às 19:32 por TStrapazzon Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hunday 40 Postado Setembro 20, 2013 às 19:32 Compartilhar Postado Setembro 20, 2013 às 19:32 eu estou tendo uma otima progressao de pesos... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TStrapazzon 5 Postado Setembro 20, 2013 às 19:33 Autor Compartilhar Postado Setembro 20, 2013 às 19:33 Cara estou usando, e sinto um pouco sim, mas eh mais como se fosse uma resistência maior.. eu tbm esperava uma forca magica, mas eh uma forca gradativa, busque a progresao de cargas... eh mais uma resistencia, diminuicao da fadica... (palavras da minha nutricionistas kkkk) vdd, mas confesso tbm que meio que deixei um pouco de lados progressão de carga e fui usando outros métodos de intensidade Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Setembro 20, 2013 às 19:40 Compartilhar Postado Setembro 20, 2013 às 19:40 deve ser por isso amigo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pvmoreira 6 Postado Setembro 20, 2013 às 19:46 Compartilhar Postado Setembro 20, 2013 às 19:46 (editado) eu estou na minha ultima semana usando apenas Oxandrolona e o melhor resultado que tive foi no ganho de força! Vai subindo os pesos aos poucos, se estiver inseguro, peça ajuda a alguém pra dar um leve e tal e vc vai ver como melhora! Mas tem um ponto, que oxandrolona vc tá tomando? é manipulada? se for, a famacia é de confiança? eu estava manipulando em uma farmacia que me indicaram e não gostei muito mas mantive por um tempo, agora na ultima dose que comprei mudei por desencargo de consiencia, tive certeza que a primeira era subdosada! fica ligado nisso tb! Editado Setembro 20, 2013 às 19:46 por Pvmoreira Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TStrapazzon 5 Postado Setembro 20, 2013 às 20:02 Autor Compartilhar Postado Setembro 20, 2013 às 20:02 deve ser por isso amigo exceto nos básicos saint... Por exemplo no terra eu tinha aumentado peso semana passada 5 reps para 108kg dae essa semana foi 100kg (tava sentindo um pouco a lombar que me deu uma fisgada no agachamento da outra semana) , agachamento de 38-38 foi pra 35-35 essa semana, porém subi um pouco a reps... e o supino foi após o treino de ombro, ombro anterior arrebentado então peso caiu um pouco também, porém no militar que comecei o treino no caso aumentei 4kg. eu estou na minha ultima semana usando apenas Oxandrolona e o melhor resultado que tive foi no ganho de força! Vai subindo os pesos aos poucos, se estiver inseguro, peça ajuda a alguém pra dar um leve e tal e vc vai ver como melhora! Mas tem um ponto, que oxandrolona vc tá tomando? é manipulada? se for, a famacia é de confiança? eu estava manipulando em uma farmacia que me indicaram e não gostei muito mas mantive por um tempo, agora na ultima dose que comprei mudei por desencargo de consiencia, tive certeza que a primeira era subdosada! fica ligado nisso tb! Não conheço a farmácia pessoalmente, é de um fornecedor de SP. Segundo ele é de confiança sim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hunday 40 Postado Setembro 20, 2013 às 20:08 Compartilhar Postado Setembro 20, 2013 às 20:08 alguem aae sabe como posso diminuir minha retencao hidrica em bulk ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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