[Falta de Pesquisa]Não Estou Emagrecendo Com Lipo 6 Black Uc?

[monic_gonzaga 0]

Gente, seguinte! Hoje quinta feira, comecei meu lipo 6 black uc desde segunda. Antes de comprar via relatos do pessoal que tomava e em dois dias já tinham perdido uma graminha ou algo do tipo, só que na minha situação hoje já meu 4º dia de termogenico, dieta hipocalórica super balanceada, faço todos os dias aeróbico + musculação e umas caminhadas na esteira.

Acho que to fazendo tudo certo, porém, tenho uma balança em casa e esse vicio de me pesar todo dia me fez notar algo. Desde o dia que comecei este lipo não perdi uma grama se quer!!!

Tenho 15 anos, 1,60 de altura e 61 kilos, meu peso todo dia que me peso fica oscilando entre 60.8 e 60.9 mas nada de diminuir, mas pq?

Tomo o lipo 2x por dia, uma ao acordar em jejum e vou pra academia e outra a tarde umas 6 a 8 hrs depois.. To fazendo algo errado? Alguém me ajuda??

PS:SEI QUE NÃO É RECOMENDADO TOMAR TERMOGÊNICO NA MINHA IDADE, PORÉM NÃO ESTOU SENTINDO NADA DE MAIS, SINTO QUE TENHO UM CORPO FORTE, PORTANTO NÃO ME CRITIQUEM POR ISSO, MAS SIM, TENTEM ME AJUDAR POR FAVOR...


Obg deesde já a todos vocês, por favor, quem puder ajudar fiquem com Deus e abraços! s2

[vitorsa2 49]

coloque sua dieta ai para avaliarmos

Editado Agosto 22, 2013 às 20:21 por vitorsa2

[monic_gonzaga 0]

Não to com muito tempo pra digitar pq tenho que ir pra aula de aeróbica, daí não dá pra descrever toda. Mas basicamente, to comendo muita proteína, tipo: queijo, ovo, leite e frango após os exercicios .

Nas refeições principais, muita salada, pouquissimo arroz, pedaço de frango grelhado e nada de suco ou água, só após uma hora.

To me sentindo inchada.... eu malhava mas há uns 7 meses parei, to voltando agora, daí me olho no espelho, me vejo inchada o.O como assimmmm??

[GeekMaromba 87]

Não to com muito tempo pra digitar pq tenho que ir pra aula de aeróbica, daí não dá pra descrever toda. Mas basicamente, to comendo muita proteína, tipo: queijo, ovo, leite e frango após os exercicios .

Nas refeições principais, muita salada, pouquissimo arroz, pedaço de frango grelhado e nada de suco ou água, só após uma hora.

To me sentindo inchada.... eu malhava mas há uns 7 meses parei, to voltando agora, daí me olho no espelho, me vejo inchada o.O como assimmmm??

Retenção hídrica.

Costuma comer tudo com mt sal?

tenta postar a dieta mais detalhada pra gente opinar.

[Joao Souza 316]

Nada de suco ou água? tá serto.

[ImFool 80]

qual a qntidade de carb e prot?

[HateCreation 10]

Certeza que é problema na dieta

[vitorsa2 49]

Certeza que é problema na dieta

+1

[Griffo 220]

só de ler as duas respostas eu sei que é dieta.

[GeekMaromba 87]

Certeza que é problema na dieta

+2

Nada de suco ou água? tá serto.

Acho que ela quis dizer que não tá bebendo JUNTO das refeições sólidas..

espero que tenha sido isso HAHAHAHAH