diegocsk 0 Postado Agosto 21, 2013 às 15:33 Compartilhar Postado Agosto 21, 2013 às 15:33 (editado) bom galera, comecei a treinar a 2 mêses e gostaria de saber se para o meu peito pegar aquele formato tradicional de pessoas que malham eu preciso de mais tempo ou reduzir a gordura, pois eu tenho um pouco de gordura ainda pra perder, mas gostaria de saber se sem perder essa gordura eu consigo deixar meu peito com o formato de peito de quem treina. vlw galera http://imageshack.us/f/822/ekk4.jpg/ http://imageshack.us/f/209/ol6o.jpg/ http://imageshack.us/f/713/fa9q.jpg/ http://imageshack.us/f/824/vbsn.jpg/ Editado Agosto 21, 2013 às 15:59 por diegocsk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A.Borges 82 Postado Agosto 21, 2013 às 15:35 Compartilhar Postado Agosto 21, 2013 às 15:35 Faz o upload das fotos nesse site http://imageshack.us/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
diegocsk 0 Postado Agosto 21, 2013 às 15:56 Autor Compartilhar Postado Agosto 21, 2013 às 15:56 Faz o upload das fotos nesse site http://imageshack.us/ vlw, já estou fazendo e vou postar aqui Faz o upload das fotos nesse site http://imageshack.us/ não está dando mano, aparece isso >>Você não pode usar esse tipo de imagem no fórum. Um formato válido seria: http://www.site.com.br/foto.gif, e um formato inválido seria: http://www.site.com.br/foto.dois.gif http://imageshack.us/f/822/ekk4.jpg/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A.Borges 82 Postado Agosto 21, 2013 às 16:13 Compartilhar Postado Agosto 21, 2013 às 16:13 2 meses ainda é pouco pra ver resultado cara, tudo vai muito do seu tipo de treino, dieta e tals .. se vc estiver com a dieta em dia, e fazendo treinos adequados, tu vai ver evolução, sem isso fica meio difícil .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Orphee13 504 Postado Agosto 21, 2013 às 16:27 Compartilhar Postado Agosto 21, 2013 às 16:27 Verdade, faz pouco tempo que tu treino, quando tu ganhar massa vai mudar muito. Belos quads Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luk2 26 Postado Agosto 21, 2013 às 16:42 Compartilhar Postado Agosto 21, 2013 às 16:42 precisa dos dois, ter um certo tempo de treino pra ganhar um massa, e da sua gordura corporal, se for muito, concerteza vai esconder seu peitoral ai debaixo, caso seja uma quantidade razoavel de gordura, vai até ajudar a somar, seu peito fica ate um pouquinho maior porem com menos densidade (tonificação no musculo). Voce vai perceber quando ele começar criar o molde/ formato. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
diegocsk 0 Postado Agosto 22, 2013 às 14:26 Autor Compartilhar Postado Agosto 22, 2013 às 14:26 2 meses ainda é pouco pra ver resultado cara, tudo vai muito do seu tipo de treino, dieta e tals .. se vc estiver com a dieta em dia, e fazendo treinos adequados, tu vai ver evolução, sem isso fica meio difícil .. valeu,mas você acha que com essa gordura que eu tenho eu consigo ficar com o peito no formato? porque muita gordura deixa o peito mais arredondado e com ponta pra frente,mas não sei se tenho toda essa gordura,o que você acha ? vlw Verdade, faz pouco tempo que tu treino, quando tu ganhar massa vai mudar muito. Belos quads Abraços. Verdade, faz pouco tempo que tu treino, quando tu ganhar massa vai mudar muito. Belos quads Abraços. vlw mano Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A.Borges 82 Postado Agosto 22, 2013 às 14:29 Compartilhar Postado Agosto 22, 2013 às 14:29 valeu,mas você acha que com essa gordura que eu tenho eu consigo ficar com o peito no formato? porque muita gordura deixa o peito mais arredondado e com ponta pra frente,mas não sei se tenho toda essa gordura,o que você acha ? vlw vlw mano Fica sim cara, hora que tu começar um cutting, seca ela de boa .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
diegocsk 0 Postado Agosto 23, 2013 às 00:39 Autor Compartilhar Postado Agosto 23, 2013 às 00:39 Fica sim cara, hora que tu começar um cutting, seca ela de boa .. Fica sim cara, hora que tu começar um cutting, seca ela de boa .. vlw mano Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CapitãoMaromba 81 Postado Agosto 23, 2013 às 01:30 Compartilhar Postado Agosto 23, 2013 às 01:30 Ainda tem caminho pela frente brother, do meu ponto de vista o formato do seu peitoral é legal, se trabalhar bem vai ficar com um belo torax.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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