[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Night]

Se voce fosse ter 1,90 ja seria um cara alto com essa idade. Talvez voce cresça alguma coisa, mas não vai ser nada absurdo. Com 17 anos eu ja tinha os mesmos 1,85 de hoje com quase 22.

Editado Julho 19, 2014 às 12:06 por Night

[ShaoKhan]

eu cresci muito dos 14 aos 16 , agora aos 21 , aumentei só 3cm em relação aos 16 anos

[Frangotinho]

Eu, dos 15 aos 17 cresci só 4cm, é natural isso?

[philip_np]

O do cara do cutting dos 60 dias aí eu acredito que dá sim. Eu saí de 27% de BF pra 11% em 3 meses sem praticamente perder medidas de tórax, braços e pernas. Foram 10kg de perda e eu ainda atrasei minha evolução com uns dias do lixo loucos. Daria pra ter feito em 2 meses.

Abraços.

Talvez dê sim, só que tem coisa errada, ele falou que tem 4% de BF, nem na China que é só isso.

Olhem a foto do link, é a minha mão e o meu pulso esquerdos. Coloquei ao lado uma moeda de 1 real para terem uma escala. Minha mão/pulso são muito pequenos para alguém de 17 anos e 173cm? Detalhe que minha mão é menor que a da minha mãe. https://imageshack.com/i/ew765202j

Cara , meu ''pulso'' é do tamanho do seu , se não for menor e a mão quase do mesmo tamanho, o único ponto bom em ter punhos finos é que quando o antebraço está monstro fica mais visível ainda a diferença.

Eu, dos 15 aos 17 cresci só 4cm, é natural isso?

Depende, eu cresci bastante dos 16-17, mas tem gente que tem o estirão do crescimento antes ou depois.

[Pedrocka]

O cara do 60 dias de cutting ta pumpeado, ta vermelho e suando.... Não acredito que ele usou algo, acredito mais que ele mentiu o tempo...

Editado Julho 19, 2014 às 15:08 por Pedrocka

[Royal]

dos 15 aos 20 anos cresci 5cm

[marcelo007]

sabe o que é engraçado? que a várias paginas atrás nego falando que não dava pra chegar nesse shape do Léo (foto a baixo)

já a algumas páginas atrás nego falando que da pra chegar nesse shape do Léo ( foto a baixo)

não vejo muita diferença entre uma foto e outra não, só que ai ele já estava fácil beirando a casa dos 45cm de braço, pode ser possível pra alguns, pra outros só ciclando, tem vários fatores que vão determinar chegar em um shape desses.

[ShaoKhan]

45cm contraído né , porque relaxado da maneira que está ae , chuto uns 42 ..

Possível naturalmente só os quads , na verdade dá pra ir além , já o upper tá muito desenvolvido pra um natural

[Royal]

ai não tem 45 de braço nunca, no máximo 42~43 contraido

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/53762-leonardo-schulz/

pesquisei ta ai topico dele

43 de braço em janeiro de 2011 nessa foto

Editado Julho 19, 2014 às 16:04 por Royal

[thalesgodoy]

Talvez dê sim, só que tem coisa errada, ele falou que tem 4% de BF, nem na China que é só isso.

Realmente, 4% não é nunca....

[marcelo007]

ai não tem 45 de braço nunca, no máximo 42~43 contraido

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/53762-leonardo-schulz/

pesquisei ta ai topico dele

43 de braço em janeiro de 2011 nessa foto

sera que nao era 43 relaxado não? em geral ele já estava bem grande bem dificil pra um natureba mesmo!

40 de ante-braço? diferença de 3cm pra medida do braço? existe isso?

[ShaoKhan]

3 cm é uma diferença muito pouca , o antebraço de frente vai ser quase do mesmo tamanho do braço , e de alguns ângulos vai parecer maior

Editado Julho 19, 2014 às 17:15 por ShaoKhan

[climzirus]

Cara natural nesse shape acho meio difícil hein .

Pricip. Upper.. Lower chega.

[Leticia Lelis]

Eu, dos 15 aos 17 cresci só 4cm, é natural isso?

Pede um raio-X de idade óssea. Assim vc vai saber se ainda cresce ou não

[Frangotinho]

Tem pelo SUS esse exame, Leticia? Peço pra um clínico geral mesmo ou tem de ser com um herbiatra ou ortopedista?

[Leticia Lelis]

Tem pelo SUS esse exame, Leticia? Peço pra um clínico geral mesmo ou tem de ser com um herbiatra ou ortopedista?

Tem sim. É um raio-X da mão e dos punhos, pra ver se ainda tem cartilagem de crescimento. O clinico, o endocrino e o pediatra podem pedir.

[Frangotinho]

Valeu! Vou fazer isso =)

[marcelo007]

Cara natural nesse shape acho meio difícil hein .

Pricip. Upper.. Lower chega.

é as opiniões estão bem divididas aqui, pra alguns dá já pra outros não.

gostaria da opiniao do Danilo Z!

[Danilo Z]

Olha

https://m.facebook.com/photo.php?fbid=439392222739668&id=100000066828752&set=a.185887711423455.46823.100000066828752&source=43

https://m.facebook.com/photo.php?fbid=815368561808697&id=100000066828752&set=a.231322646879961.70343.100000066828752&source=43

Não dá não.

O do cara do cutting dos 60 dias aí eu acredito que dá sim. Eu saí de 27% de BF pra 11% em 3 meses sem praticamente perder medidas de tórax, braços e pernas. Foram 10kg de perda e eu ainda atrasei minha evolução com uns dias do lixo loucos. Daria pra ter feito em 2 meses.

Abraços.

vc diminuiu seu BF de 27 pra 11 em 90 dias??? Sem usar nenhum tipo de hormônio???

Vc é o cara , virei seu fã.

Eu repito: passei de 20 pra 10% de BF e passei LONGE do shape desse muleque aí, acho q pra ficar assim definido, teria q chegar a uns 6% de BF no mínimo.

O cara do 60 dias de cutting ta pumpeado, ta vermelho e suando.... Não acredito que ele usou algo, acredito mais que ele mentiu o tempo...

Das 2 uma:ou ele usou hormonios ou o tempo dessa evolução tá errado, não tem como um cara natural baixar o BF tão rápido e manter as medidas não, parece até q aumentou em alguns lugares até, olhei minha foto aki da época q tava com 10%... pra ficar assim seco e com abd...serrátil e tudo mais aparecendo acho q teria q baixar pra uns 5~6% , porque com 10% não dava pra ver quase nada.

[climzirus]

Nas 2 fotos ele já tinha usado hormônio.

ai não vale rsrsr.

[thalesgodoy]

vc diminuiu seu BF de 27 pra 11 em 90 dias??? Sem usar nenhum tipo de hormônio???

Vc é o cara , virei seu fã.

Nenhum tipo de hormônio, usei só clemb e dieta regrada. Mas sou pequeno, essa redução foram 10kg, 3kg por mês, nada absurdo. Passei de 74 kg pra 63 e uns quebrados quando fiz a última avaliação.

[Frangotinho]

malditos ectomorfos hehehe

[Nando32SA]

é as opiniões estão bem divididas aqui, pra alguns dá já pra outros não.

gostaria da opiniao do Danilo Z!

leo de 2011 possivel na teoria, para algum com genetica top e total dedicação durantes anos 5 a 8 anos, porem na pratica quase ninguém pega, eh um shape para se iludir achando que vai chegar

Editado Julho 19, 2014 às 20:51 por Nando32SA

[marcelo007]

não conheço nenhum natural parecido com o Léo nessa foto (a baixo), nem aqui no fórum eu achei, o Danilo Z pela foto que ele postou algumas páginas atrás é grande porém bf alto tbm, o Ice nunca postou uma foto do shape ( pelo menos nunca vi), acho que o que fica mais próximo disso é o Craw.

[Nando32SA]

não conheço nenhum natural parecido com o Léo nessa foto (a baixo), nem aqui no fórum eu achei, o Danilo Z pela foto que ele postou algumas páginas atrás é grande porém bf alto tbm, o Ice nunca postou uma foto do shape ( pelo menos nunca vi), acho que o que fica mais próximo disso é o Craw.

pessoalmente tb nao vi, e hj em dia acho que nem vou ver, faltor 1 genetica foda ja tira 90% dos negos qeu treina, ai vc pega 5 a 8 anos de dedicaçao a treino descanso e dieta, quantos fazem isso? e o pior pra acabar, quem treina 8 anos desse jeito e ainda por cima nao usa roids? Pouca gente tem paciencia pra ser natural hj em dia

[marcelo007]

pessoalmente tb nao vi, e hj em dia acho que nem vou ver, faltor 1 genetica foda ja tira 90% dos negos qeu treina, ai vc pega 5 a 8 anos de dedicaçao a treino descanso e dieta, quantos fazem isso? e o pior pra acabar, quem treina 8 anos desse jeito e ainda por cima nao usa roids? Pouca gente tem paciencia pra ser natural hj em dia

a questão é será que até ciclando não é difícil pra pegar esse shape?

[matheus82]

Da pra ter essa evoluçao em tres meses e duas semanas sem Aes ? Nao sei se vcs ja viram o antigo diario do leandro twin aki no forum , mas essas fotos sao do mesmo . Pelo visto acho que ele nao citou nada sobre o uso de aes la no forum , sei que ele nao eh natural , mas teve aes nesse cutting ou da pra ir natural ?

[Visitante Flex W.]

no primeiro cutting ele disse que não usou nada só o ECA

na última foto alí de short branco ele diz já não ser mais natural

[Nando32SA]

a questão é será que até ciclando não é difícil pra pegar esse shape?

ai depende do que vc considera dificil e das drogas que vai usar

[marcelo007]

ai depende do que vc considera dificil e das drogas que vai usar

exemplo

considero difícil um cara de 1,80 de altura e uns 38-39 de braço e uns 10-11% de bf chegar nesse shape, teria que ser um ciclo monstro ou varios ciclos talvez!