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[B P M #mod4] Excel Automático Para Dieta - Confiram!

Por Faco
Em Dieta e suplementação

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Postado

Bom dia!

O grupo BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA está trabalhando num sistema de dieta automático no excel! Com inúmeras funcionabilidades!

Já está na versão 2.0, gostaria que vocês dessem uma olhada e avaliassem. O Feedback é fundamental.

Atualmente a versão 2.0 suporta o calculo de gasto calórico apenas Masculino, mas todo o resto pode ser utilizado por ambos os sexos.

Se o pessoal gostar eu faço um tópico oficial com um tutorial, apesar de ser muito intuitivo.

A Versão 3.0 já está sendo desenvolvida e precisa do Feedback de vocês para mais inovações ainda!

Seguem abaixo alguns prints com a simulação de uma dieta mostrando algumas funções.

O link para download do arquivo está logo abaixo e na minha assinatura.

https://www.mediafire.com/download/c4ay02xnkns9wi9/Teste_v2_-_Dieta_BPM.xlsx

Muito Obrigado,

Sem_t_tulo.jpg

Sem_t_tulo2.jpg

Editado por Faco (veja o histórico de edições)

BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

"You are born weak and die weak, what you are in between those two periods of time is up to you"

Sistema de Dieta BPM Excel Versão 2.0:

http://www.mediafire.com/download/c4ay02xnkns9wi9/Teste_v2_-_Dieta_BPM.xlsx

(Feedback no diário)

Diário!

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133490-bmp-diario-all-win-or-nothing/

    •
    Postado
    • Autor

    Irado cara!

    Só ir colocando alimentos mais específicos agora :D

    Já tem uma base com os alimentos mais comuns, deve ter uns 400 alimentos ;)

    BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

    "You are born weak and die weak, what you are in between those two periods of time is up to you"

    Sistema de Dieta BPM Excel Versão 2.0:

    http://www.mediafire.com/download/c4ay02xnkns9wi9/Teste_v2_-_Dieta_BPM.xlsx

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    Diário!

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133490-bmp-diario-all-win-or-nothing/

    Postado

    Eu devo ser muito imbecil, mas não tou conseguindo mexer. Só abre a tela que fala "Comece sua Jornada" e não tem mais nada. O que fiz errado?

    A é A. O resto é questão de tempo

    Postado
    • Autor

    Você clica no botão comece sua jornada que irá para a navegação de abas.

    BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

    "You are born weak and die weak, what you are in between those two periods of time is up to you"

    Sistema de Dieta BPM Excel Versão 2.0:

    http://www.mediafire.com/download/c4ay02xnkns9wi9/Teste_v2_-_Dieta_BPM.xlsx

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    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133490-bmp-diario-all-win-or-nothing/

    Postado

    Nao baixei ainda estou no trabalho, mas deve ser vba, e vc deve estar no modo design, tenta mudar o modo. E caso seja isso mesmo, vc tb deve abaixar o nivel de segurança do excel na opcao ferramentas » macro » seguranca.

    Abs

    Rumo aos 100KG sem pó mágico (quem sabe um dia) !!

    Primeiro Bulk da vida!

    Depois de ser gordo>ficar raquitico, agora sem neurose!

    Vem em mim massa magra! hahaha

    Postado
    • Autor

    Não tá apertando, só da para editar ele

    Pronto, esse aqui vai abrir direto na Navegação de abas:

    https://www.mediafire.com/download/rx7q1fnksls0vl8/

    avise se deu certo...

    Já vi porque deu esse problema, por motivos de seguranças, o Excel bloqueia a planilha por ser da internet e você tem que clicar em Habilitar Edição que aparece em cima da planilha, dai voce consegue mexer

    aaa.jpg

    Editado por Faco (veja o histórico de edições)

    BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

    "You are born weak and die weak, what you are in between those two periods of time is up to you"

    Sistema de Dieta BPM Excel Versão 2.0:

    http://www.mediafire.com/download/c4ay02xnkns9wi9/Teste_v2_-_Dieta_BPM.xlsx

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    Diário!

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133490-bmp-diario-all-win-or-nothing/

    Postado

    myfitnesspal, fat secret, fitday....voce pode levar para qualquer lugar, acessar em qualquer lugar

    "As pessoas tendem a entrar no mundo do bodybuilding, fitness, etc, por certas razoes, geralmente ligadas com auto estima, auto-confiança, imagem corporal, desordens e/ou transtornos alimentares. Infelizmente, a industria fitness e as companhias de suplementos tendem a agravar e alimentar as pessoas com os mesmos problemas, pelos quais procuravam ajuda. A ignorância, desonestidade, e o marketing da indústria fitness tendem a criar armadilhas para essas pessoas desinformadas, que caem em um ciclo vicioso" - LJ Sakellaris

    IIFYM

    Postado
    • Autor

    Já estou pensando em várias novidades para a versão 3.0, tal como calculo de IG automático, Gasto calórico para ambos o sexo, mais gráficos comparativos para te auxiliar a conseguir a melhor dieta, etc...

    BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

    "You are born weak and die weak, what you are in between those two periods of time is up to you"

    Sistema de Dieta BPM Excel Versão 2.0:

    http://www.mediafire.com/download/c4ay02xnkns9wi9/Teste_v2_-_Dieta_BPM.xlsx

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    Postado
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    Up!

    BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

    "You are born weak and die weak, what you are in between those two periods of time is up to you"

    Sistema de Dieta BPM Excel Versão 2.0:

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    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133490-bmp-diario-all-win-or-nothing/

    Postado

    Pelo site tabela de alimentos, 150g de arroz branco cozido tem 150g de arroz branco cozido = 163 kcal, 36g carb, 3g de prot, 0g gord, no seu tem 540 Kcal... qual está errado? ou não são os mesmos? vlw

    vatomanocu.gif
    • 2 semanas depois...
    Postado
    • Autor

    A tabela é ua tabela padrão que peguei, o ideal seria compartilharmos uma base de dados com as diferenças das marcas e tudo mais :)

    BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

    "You are born weak and die weak, what you are in between those two periods of time is up to you"

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    http://www.mediafire.com/download/c4ay02xnkns9wi9/Teste_v2_-_Dieta_BPM.xlsx

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