Yuri Moreira 0 Postado Julho 27, 2013 às 14:18 Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 14:18 Procuro de todas as formas e não entendo, como eles conseguem baixar o BF em tão pouco tempo após o OFF-season. Como que eles abaixam tanto o BF bruscamente? Já pesquisei de todas as formas e a única coisa que encontrei foi a tal da "dieta citogênica", mesmo assim nada concreto. Tudo bem que tem termogênicos e outras coisas, mas ainda sim é muito.Se alguém puder me responder, vai me ajudar bastante: 1-Qual(quais) a dieta especificamente? Ou as mais usadas. Obrigado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hugo4 34 Postado Julho 27, 2013 às 14:26 Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 14:26 Primeiro porque eles não tem bf alto mesmo em bulk. O que eles têm é retenção. Saíndo dela, voltam para uns 8% de bf. Depois entram as drogas que ajudam no cut(trem, mast, bold, primo, etc...) junto com o HG e insulina. Depois disso vão para um bf mais baixo (não sei quanto). No fim disso ainda usam diuréticos e mais uma manobras. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Antedegemon 231 Postado Julho 27, 2013 às 14:33 Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 14:33 Primeiro porque eles não tem bf alto mesmo em bulk. O que eles têm é retenção. Saíndo dela, voltam para uns 8% de bf. Depois entram as drogas que ajudam no cut(trem, mast, bold, primo, etc...) junto com o HG e insulina. Depois disso vão para um bf mais baixo (não sei quanto). No fim disso ainda usam diuréticos e mais uma manobras. Só corrigindo insulina aumenta o BF, mas de resto ta tudo certo. Na verdade eles não engordam muito, mas sim tem bastante água acumulada. Então pouco tempo antes do campeonato eles começam a usar diureticos, sem falar que trembolona queima gordura na mesma proporção que da músculo, o nível de androgênico dela é 500 por 500 de anabolismo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Yuri Moreira 0 Postado Julho 27, 2013 às 14:38 Autor Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 14:38 Mas não tem uma dieta, uma alimentação específica? Pois perdendo -500kcal por dia é muito pouco. Tem a foto de Jay cuttler em off season um baleia enorme..http://jordanalcantar30.files.wordpress.com/2012/10/bodybuilder_jay_cutler_off_season.jpeg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
negger 30 Postado Julho 27, 2013 às 14:44 Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 14:44 A dieta deles é uma dieta comum, mas lógico, batendo os macros necessários deles mas as drogas que fazem a diferença nesse caso, cara Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hugo4 34 Postado Julho 27, 2013 às 14:48 Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 14:48 (editado) Só corrigindo insulina aumenta o BF, mas de resto ta tudo certo. Na verdade eles não engordam muito, mas sim tem bastante água acumulada. Então pouco tempo antes do campeonato eles começam a usar diureticos, sem falar que trembolona queima gordura na mesma proporção que da músculo, o nível de androgênico dela é 500 por 500 de anabolismo. A insulina e GH já é usado tanto on como off, certo? Editado Julho 27, 2013 às 14:48 por hugo4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Antedegemon 231 Postado Julho 27, 2013 às 14:59 Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 14:59 A insulina e GH já é usado tanto on como off, certo? Errado, em pouco tempo antes do campeonato eles cortam o GH pela retenção absurda causada pelo mesmo, já a insulina não sei. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hugo4 34 Postado Julho 27, 2013 às 15:17 Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 15:17 Errado, em pouco tempo antes do campeonato eles cortam o GH pela retenção absurda causada pelo mesmo, já a insulina não sei. HGH puts a film of water over you so you may not think you are bigger but you are! The water goes out after a few weeks of stopping GH. Isso mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinicius Tavares 13 Postado Julho 27, 2013 às 15:30 Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 15:30 Mas não tem uma dieta, uma alimentação específica? Pois perdendo -500kcal por dia é muito pouco. Tem a foto de Jay cuttler em off season um baleia enorme..http://jordanalcantar30.files.wordpress.com/2012/10/bodybuilder_jay_cutler_off_season.jpeg Dorgas mano, dorgas... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guru Namastê 92 Postado Julho 27, 2013 às 15:44 Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 15:44 Bom, imagino que um cara que gaste 5 mil kcal por dia, com um déficit calórico de umas 2 mil kcal e muita droga pra segurar a massa muscular, explique essas transformações radicais. Só uma ideia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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