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Quantas Gramas De Batata-Doce Tem Na Imagem(Em Media)? Me Ajudem Por Favor

Por Opkak
Em Dieta e suplementação

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Postado
  • Autor

é sério oq??em media .. ajuda ai , por favor... é que to em cutting, e queria controla bem os carb.


galera que não consegue ver , é so clicar em continue to the media ali em cima no canto direito na pagina do img..

Postado

Brother você não vai controlar bem os carbs chutando os pesos!

Vai no centro e compra uma balança, custa 15 pratas isso... se não quiser tirar a bunda da cadeira, compra no mercado livre

Postado
  • Autor

Mano , eu moro no fiim do mundo , ja procurie em TODOS os lugares.. em todos que você pode imaginar , e aqui não tem =/

Postado

Brother você não vai controlar bem os carbs chutando os pesos!

Vai no centro e compra uma balança, custa 15 pratas isso... se não quiser tirar a bunda da cadeira, compra no mercado livre

compra no mercadolivre, eu fiz isso :D

ee não tirou a bunda da cadeira kk, brincadeira tbm fiz isso

    •
    Postado

    DUVIDO que ae tenha 100g, acho que as que eu como da em torno de umas 300g e quase enche um prato

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