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Postado

eu achava que arginina era amino acido, e não era o vaso dilatador

obrigado mais uma vez

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

Monstro Italiano - tudo o que esse cara diz eu acho engraçado...

Um user criou um tópico pra saber se a evolução de primeiro mês estava boa...

e então:


E tipo evolui charmander pra charmilion, n ve quase nd de diferente, depois de um tempo vc vira charizard, dai que muda bastante. ( vc ganha asas! )

Postado

2ryrd38.jpg

Pelo que entendi: "Termogênico não é necessário, mas se você quiser mesmo, tome uns bem básicos como cafeína e efedrina".

Postado

Como assim ninguém colocou o MOSTRO aqui???

"Não importa o quão forte você pode bater, mas sim, o quanto você pode apanhar da vida e continuar indo em frente"

52054388101dcdd558000025.jpg

Postado
  • Este é um post popular.

Uma das maiores pérolas é colocar a foto do Zyzz como inspiração... gente, sério, o cara morreu por falta de responsabilidade... inspiração pra quem?

1233405_676554819021811_276788327_n.jpg

Diario de treino: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/136215-diario-de-treino-macmiller-16-anos-e-rumo-giga/

Uhh, let me get a turkey sandwich, uh lettuce tomato (bitch)

Postado

1233405_676554819021811_276788327_n.jpg

ahushudhuahduaheduhduhduhduhdauhauhaushd me deu dor de estomago de tanto que ri disso kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

nem precisa dizer mais nada.

MentzerDisputeArnold.jpg

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

1233405_676554819021811_276788327_n.jpg

tinha que estar escrito apenas fuark

Hitler seguia o legado.

Morreu, mas liderou o maior e mais temido exército do milênio passado.

Chupem, haters.

Fuark.

stephen-colbert-pipoca.gif

cara, na moral... eu sempre pensei nesse negocio de nazismo bem de longe... não ligava praticamente...

mas qdo vi o filme o pianista fiquei pelo menos uns 3 dias pensando nisso.... tenso viu

logo200.png

Postado

eu não sou de ficar zoando as pessoas, pq eu tbm ja fiz bastante coisa errada, mas essa eu não aguentei..

nem vo comenta nada, soh abram o topico e vejam..

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/139375-dica-de-uma-refeicao-muito-barata-e-mega-hiper-proteica/

DIARIO

TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE - FILIPENSES 4:13

 

 

Postado

dieta zyzz kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk sabia que tinha visto esse lance da carne de canguru em algum lugar hahaha kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ve a dieta do zyzz kkkkkkkkkkkkkkkkk zyzzete demais esse cara do canguru, o cara copiou na net essa dieta, haha e ta seguindo fala serio haha

Refeiçao 1 - 6 ovos cozidos , 2 xícaras de aveia e um shake de proteínas

Refeiçao 2 - 300g de peito de frango cozido, brócolis e arroz integral

Refeiçao 3 - 200g de atum com espinafre e macarrão integral

Refeiçao 4 - carne de canguru grelhado com vegetais

Refeiçao 5 - bife de canguru e couva de bruxelas

Refeiçao 6 - 4 ovos mexidos e salmão

Refeiçao 7 - 1 xícara de queijo cotagge sem gordura 10 minutos antes de ir dormir.

Reparei na hora q era a dieta do Zyzz, o cara tem a cara de pau de copiar o negócio da net e nem ler e falar q ta fazendo..

PQP..

BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA - #mod3 :pope:
Paranauê's Crew :skull:
Não tenho vergonha do que fui, tenho orgulho do que estou me tornando!
Treino pra mim, não pra você.
Haters Gonna Hate.

images.jpg
Diário c/fotos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/130187-diario-do-quase-ex-frango-novo-marombeiro/
http://www.facebook.com/azyzzrevolution

Postado

tá, mais e se ele estiver fazendo?

Ai é outra história..KKKKKKKK

BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA - #mod3 :pope:
Paranauê's Crew :skull:
Não tenho vergonha do que fui, tenho orgulho do que estou me tornando!
Treino pra mim, não pra você.
Haters Gonna Hate.

images.jpg
Diário c/fotos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/130187-diario-do-quase-ex-frango-novo-marombeiro/
http://www.facebook.com/azyzzrevolution

Postado

A zueragem é tão grande que abri um tópico até pro zyzz: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/139427-o-que-voce-pensa-a-respeito-desse-homem/#entry1814102

sjiasjiaisjiajisjiajisjiajisji

Tópico fechado

:nerd:

BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA - #mod3 :pope:
Paranauê's Crew :skull:
Não tenho vergonha do que fui, tenho orgulho do que estou me tornando!
Treino pra mim, não pra você.
Haters Gonna Hate.

images.jpg
Diário c/fotos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/130187-diario-do-quase-ex-frango-novo-marombeiro/
http://www.facebook.com/azyzzrevolution

Postado

o do peixe foi o mais estaile dos ultimos tempos...só pode ser troll, nao é possivel...se bem que o do mostro foi bem massa também...hum, disputa tensa....

"Be strong. You never know who you are inspiring."

Postado

Pow, a do peixe eu gostei muito, mas a zueragi que fizeram no tópico da camisa do "hulk" foi sinistra... eu chorei de vdd de tanto rir..

I HAVE A DREAM...
TO BECOME MOSTROOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

wd6v.jpg

Postado

Ninguém perdoa, caraca, HUAHUhuHUAHUAHuahuHUA.

__________________________________________________________________

Lifting without killing

VEGAN POWERLIFTER

__________________________________________________________________

 

 

Postado

puta velho, pode crer, a zoeira com o moleque do mostro foi pesada...deu até pena dele...mas que foi engraçado pra caralho foi....

"Be strong. You never know who you are inspiring."

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

O pior eh que ele continuou insistindo... hj toda vez que eu lembrava, cava risada.. kkkk

DIARIO

TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE - FILIPENSES 4:13

 

 

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