Half Human 24 Postado Maio 22, 2013 às 22:05 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 22:05 Vai de FB3x, progredindo cargas, que você vai se dar bem. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saamuca 845 Postado Maio 29, 2013 às 22:31 Autor Compartilhar Postado Maio 29, 2013 às 22:31 Vai de FB3x, progredindo cargas, que você vai se dar bem. fb3x seria oq brother ?? poderia me explicar melhor ? ^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
6abrielCastro 9 Postado Maio 30, 2013 às 03:19 Compartilhar Postado Maio 30, 2013 às 03:19 Stronglift 5x5 são 3 vezes na semana, o treino é pesado e rápido. Faço tranquilo em 1h! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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