RodrigZ 49 Postado Maio 21, 2013 às 22:28 Compartilhar Postado Maio 21, 2013 às 22:28 galera vejo que existe varias formas de executar a remada curvada, mais qual seria melhor pra Hipertrofia das costas ? pra um treino basico de costas ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IRLAM 127 Postado Maio 21, 2013 às 22:55 Compartilhar Postado Maio 21, 2013 às 22:55 com barra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brunobyof 330 Postado Maio 21, 2013 às 23:01 Compartilhar Postado Maio 21, 2013 às 23:01 E pegada pronada. Supinada vai recrutar o biceps junto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodrigZ 49 Postado Maio 22, 2013 às 00:28 Autor Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 00:28 (editado) E pegada pronada. Supinada vai recrutar o biceps junto. ok, mais tipo qual por exemplo ou tbm tem esse Editado Maio 22, 2013 às 00:41 por RodrigZ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mascherano 0 Postado Maio 22, 2013 às 00:34 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 00:34 Eu so faço com halteres, tem mais amplitude Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodrigZ 49 Postado Maio 22, 2013 às 00:40 Autor Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 00:40 Eu so faço com halteres, tem mais amplitude barra muito melhor ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora