Postado 20/05/2013 às 20:38 05/20, 2013 O título é claro, o que vocês acham de um diário de um novato? Estou treinando fazem 4 meses. Essa semana estou mudando minha dieta e treino e irei começar um bulk limpo, e gostaria de saber se vocês teriam interesse em acompanhar... quero isso mais para análise própria, de como as coisas estão funcionando comigo, mas se o pessoal tiver interesse irei publicar ele.. O que acham?
Postado 20/05/2013 às 20:41 05/20, 2013 porque não? kkk tbm sou novato cara e tem uma galerinha acompanhando meu cutting.. é uma forma da gente se dedicar pra postar resultados! Meu diário. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/153617-diario-do-nanoh-cutting/ Meu instagram. http://instagram.com/diarionanoh
Postado 20/05/2013 às 20:42 05/20, 2013 Autor porque não? kkk tbm sou novato cara e tem uma galerinha acompanhando meu cutting.. é uma forma da gente se dedicar pra postar resultados! legal cara, isso que tinha pensado: usar o diário como forma de dedicação hehehe
Postado 20/05/2013 às 20:46 05/20, 2013 legal cara, isso que tinha pensado: usar o diário como forma de dedicação hehehe é legal, ainda mais que vc compartilha experiências com o pessoal e a galera também te ajuda, tira suas dúvidas, recomendo! Meu diário. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/153617-diario-do-nanoh-cutting/ Meu instagram. http://instagram.com/diarionanoh
Postado 20/05/2013 às 20:47 05/20, 2013 Por que não? Compartilhar experiências é sempre muito positivo! Rumo aos 80 kgs!
Postado 20/05/2013 às 21:00 05/20, 2013 Se tiver algo interessante que chame minha atenção, eu até iria, caso contrário não. Mas não desista não, você quer fazer faça, afinal o diário é desejo seu certo? Se palavras supostamente advindas de conhecimento fossem sinônimos de riqueza, então os que as vendessem fariam fortunas através de uma ideologia ofusca e abstrata. Se uma ideia tornar-se lucro, para alimentar as raízes da alma faminta com extensões à todo o vácuo. Então nada restar a fazer senão resguardar meus pensamentos e apenas dizer, que não tenho nada a dizer.
Postado 20/05/2013 às 21:14 05/20, 2013 O problema não é ser novato e sim desinformado ... Se o cara é novo e monta o diário certinho, dieta e tals (mesmo que errado, mais queira ajuda) Eu leio sim Se o cara chega aqui, comendo pão com manteiga na chapa, bolo de fubá e almoçando lasanha, frango frito e coca, dizendo que é bulking e quer ser monstro marromba, 50cm braço, 80 de perna, vascularização igual mapa de metrô, vixe, ai nem termino de ler Abraço, faz aê lelek Vivo baseado na idéia de que os bons são maioria. Chama no rádio, afinal meu escritório é na praia. A minha cota de felicidade eu quero é em dólar. 91.3 90.0 89.0 88.0 87.0 86.0 85.0 84.0 83.0 82.0 81.0 80.0 75.0
Postado 20/05/2013 às 21:22 05/20, 2013 Autor Se tiver algo interessante que chame minha atenção, eu até iria, caso contrário não. Mas não desista não, você quer fazer faça, afinal o diário é desejo seu certo? Claro. Fiquei ainda com mais vontade agora, pq iria ser um "a mais" pra atingir os objetivos O problema não é ser novato e sim desinformado ... Se o cara é novo e monta o diário certinho, dieta e tals (mesmo que errado, mais queira ajuda) Eu leio sim Se o cara chega aqui, comendo pão com manteiga na chapa, bolo de fubá e almoçando lasanha, frango frito e coca, dizendo que é bulking e quer ser monstro marromba, 50cm braço, 80 de perna, vascularização igual mapa de metrô, vixe, ai nem termino de ler Abraço, faz aê lelek Claro hauehuaehuea Assim, leio o fórum/blog desde novembro do ano passado, e comecei a treinar em fevereiro. Só agora quero levar as coisas "a sério", por isso perguntei pro pessoal. Mas o objetivo principal é ver meu progresso (por isso iria postar fotos). Abraço pessoal, valeu pela ajuda
Postado 20/05/2013 às 21:22 05/20, 2013 Eu acompanharia sim e, diferentemente de muitos, eu manteria o respeito. É bem legal essa ideia, dá para gerar boas dircursões, dá para avaliar o que está certo ou errado etc.
Postado 20/05/2013 às 21:25 05/20, 2013 quando entrarem outros iniciantes eles poderão ver o cainho que vc fez... nao sie se vou companhar.... mas boa sorte
Postado 20/05/2013 às 21:27 05/20, 2013 Autor Eu acompanharia sim e, diferentemente de muitos, eu manteria o respeito. É bem legal essa ideia, dá para gerar boas dircursões, dá para avaliar o que está certo ou errado etc. Hehe, pode crer irmão. Melhor ainda, esse é um dos meus medos: fazer um diário e ter coisas erradas, mas por ser de iniciante ninguém acompanhar que talvez veja erros quando entrarem outros iniciantes eles poderão ver o cainho que vc fez... nao sie se vou companhar.... mas boa sorte Pode crer cara, abraço!
Postado 21/05/2013 às 11:23 05/21, 2013 O problema não é ser novato e sim desinformado ... Se o cara é novo e monta o diário certinho, dieta e tals (mesmo que errado, mais queira ajuda) Eu leio sim Se o cara chega aqui, comendo pão com manteiga na chapa, bolo de fubá e almoçando lasanha, frango frito e coca, dizendo que é bulking e quer ser monstro marromba, 50cm braço, 80 de perna, vascularização igual mapa de metrô, vixe, ai nem termino de ler Abraço, faz aê lelek "Abdómen definido até os pedreiro tem, quero ver peitoral forte igual o do He-man." B-Dynamitze
Postado 21/05/2013 às 18:53 05/21, 2013 Autor Valeu pessoal, estou terminando os detalhes e segunda começo. Postarei o link aqui caso alguém se interesse, abraço!
Postado 25/05/2013 às 17:54 05/25, 2013 Autor Pro pessoal daqui, criei ele. Segue o link https://www.hipertrofia.org/forum/topic/126329-diario-de-iniciante/
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