Nuk3d 725 Postado Junho 3, 2013 às 14:28 Compartilhar Postado Junho 3, 2013 às 14:28 Cara eu não sei você, mas eu só vou "Bulkar" depois que eu ver os gominhos aparecerem na barriga! rsrsrsrs... Já coloquei isso em mente, nem que sacrifique um pouco de massa! Acho que a ultima vez que vi eles foi com uns 10 anos de idade... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... To com saudades! oO nunca vi os meus amigo. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk so deram um pouquinho as caras, mas so os 2 superiores. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anderson Horsczaruk 187 Postado Junho 3, 2013 às 14:36 Compartilhar Postado Junho 3, 2013 às 14:36 nunca vi os meus amigo. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk so deram um pouquinho as caras, mas so os 2 superiores. É desse jeito! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... Mas agora eu vou até o fim! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Junho 3, 2013 às 14:38 Compartilhar Postado Junho 3, 2013 às 14:38 é isso ai! eu vou bulkando ainda uns 3 meses, pra depois secar um pouco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anderson Horsczaruk 187 Postado Junho 3, 2013 às 14:43 Compartilhar Postado Junho 3, 2013 às 14:43 é isso ai! eu vou bulkando ainda uns 3 meses, pra depois secar um pouco Eu fiz um Bulk ano passado (meio sem controle, apenas passei a comer mais), eu ganho peso fácil! Cheguei a 98kg fim do ano, quando acabar meu Cutting vou iniciar o projeto 3 dígitos, rumo aos 100kg, e depois Cutting de novo, vamos ver oque sobra! Você não tem diário? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Junho 3, 2013 às 15:00 Compartilhar Postado Junho 3, 2013 às 15:00 tou com 88-90 kg hoje. vou continuar bulkando, depois quero rasgar. tenho 1,85- 187 por isso meu peso é assim alto kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk já chegui a ter 1,82 com 68kg velho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anderson Horsczaruk 187 Postado Junho 3, 2013 às 15:20 Compartilhar Postado Junho 3, 2013 às 15:20 tou com 88-90 kg hoje. vou continuar bulkando, depois quero rasgar. tenho 1,85- 187 por isso meu peso é assim alto kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk já chegui a ter 1,82 com 68kg velho. Muito parecido comigo, tenho 1,85 de altura e atualmente peso 88kg, mas já pesei 105kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Junho 3, 2013 às 15:25 Compartilhar Postado Junho 3, 2013 às 15:25 é isso ai velho, eu nao gosto muito de ser " alto" kkkkkkkkkkkk hoje no treino deu 91kg na balança, mas tava de moleton + calça ne... entao desconto sempre sobre o diario... tenho cara, so que nao posto, desanimou kkkkkkkkkkkkkk nao tenho paciencia pra postar lá, entao abandonei kkkkkkkkkkkk tens q idade cara? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nanoh 15 Postado Junho 3, 2013 às 15:59 Autor Compartilhar Postado Junho 3, 2013 às 15:59 ai pessoal, conversei com o Leandro e até amanhã ele me passa os esquemas da dieta de bulking. vamo ver no que dá, vou aproveitar pra comer uns lixos hoje, uhauhauhauh. abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anderson Horsczaruk 187 Postado Junho 3, 2013 às 17:52 Compartilhar Postado Junho 3, 2013 às 17:52 é isso ai velho, eu nao gosto muito de ser " alto" kkkkkkkkkkkk hoje no treino deu 91kg na balança, mas tava de moleton + calça ne... entao desconto sempre sobre o diario... tenho cara, so que nao posto, desanimou kkkkkkkkkkkkkk nao tenho paciencia pra postar lá, entao abandonei kkkkkkkkkkkk tens q idade cara? 25 e vc? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nanoh 15 Postado Junho 3, 2013 às 19:39 Autor Compartilhar Postado Junho 3, 2013 às 19:39 cara... como é bom comer lixo. combo da hora biscoito + chocolate + açaí. não preciso de mais nada. kkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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