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Duvida

Por Kener
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

100% Pure Whey Protein - Probiótica

Carboidratos 2 g
0,6%
Proteínas 24 g
32%

3 Whey Protein - Probiótica

Carboidratos

2,1

1%

Proteínas

23

31%

Ultimate 5 Whey Protein - Probiótica

Carboidratos 2,4 g
1%
Proteínas 28 g
37%

100% Whey Protein - Optimum Nutrition

Carboidratos 3 g
1%
Proteínas 24 g
48%

Whey Xtreme - X-Pharma Carboidratos 1,7g 1% Proteínas 24g 47%

Qual tem a "melhor" eficiência? To em duvida com qual devo comprar..

tumblr_mcvzc91sWJ1rq1wteo1_250.gif

“Se você se importar com o que as pessoas pensam você não vai chegar a lugar nenhum” - Zyzz

Postado
  • Autor

tudo igual, compra a mais barata

alguma preferencia?

tumblr_mcvzc91sWJ1rq1wteo1_250.gif

“Se você se importar com o que as pessoas pensam você não vai chegar a lugar nenhum” - Zyzz

Postado

eu me lembro que paguei 50 reais em 900g desse x pharma de longe foi o melhor custo beneficio de whey que ja comprei, e ainda gostei dos resultados.

Postado

Cara, você falou 28g de prot, 24g etc. mas vc não falou sobre a porção. Fica ligado aí. às vezes uma porção de um determinado whey é muito mais em conta do que a do outro.

Metas: [X] 35 cm de braço [X] 40 cm de braço [X] 45 cm de braço [ ] 50 cm de braço

[X] 55 cm de coxa [X] 60 cm de coxa [X] 65cm de coxa [ ] 70 cm de coxa

[X] 65kg [X] 75kg [X] 85kg [X] 95kg [ ] 100kg

Competições: Campeonato Mineiro IFBB Junior: 5° Lugar 2011

2° Lugar 2012

Minha dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/124416-relato-dieta-p-hipertrofia/

Postado

as vezes vem 30g de prot em 60g de produto, ai não compensa

agora se vier 28g de prot em 30-35g do produto, ai sim

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado
  • Autor

são 30g cada whey ali..

tumblr_mcvzc91sWJ1rq1wteo1_250.gif

“Se você se importar com o que as pessoas pensam você não vai chegar a lugar nenhum” - Zyzz

Postado

são 30g cada whey ali..

Então compra o que deixar seu bolso mais feliz.

Metas: [X] 35 cm de braço [X] 40 cm de braço [X] 45 cm de braço [ ] 50 cm de braço

[X] 55 cm de coxa [X] 60 cm de coxa [X] 65cm de coxa [ ] 70 cm de coxa

[X] 65kg [X] 75kg [X] 85kg [X] 95kg [ ] 100kg

Competições: Campeonato Mineiro IFBB Junior: 5° Lugar 2011

2° Lugar 2012

Minha dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/124416-relato-dieta-p-hipertrofia/

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