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Sobre Whey Protein

Por klemm1
Em Dieta e suplementação

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Postado

Vou fazer uma pergunta bem simples, é melhor tomar 2 scoops de um whey medio(probiotica) no pos ou 1 scoop de um bom (universal, gold standard)

Se conhecerem marcas boas em conta por favor compartilhem ^^

Postado

o que importa é a quantidade de proteinas, ou voce acha que 1scoop do whey da ON tem mais proteina que 1scoop do whey da Probiotica? são scoop's de 30g com 24g de proteina, entao vai dar a mesma coisa, e se voce é rico vai de whey importado, se nao vai de whey nacional.

Futuro profissional de Educação Física.

Postado

Growth também é bom, tô tomando e gostando.

Só o gosto que mata, mas, beleza.

Vê se falta proteína em tua dieta, o Concentrado da Growth tem 24g de Proteína por uma porção de 30g.

Bom CxB.

Início do SL5x5:

ATG Squat: 0.3

Deadlift: 0.3

Bench Press: 0.4

OHP: 0.1

Pendlay Rows: 0.3

Postado

como já dizia Sócrates.

"ou importa, ou growth"

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120840-relato-novo-no-shotgun-vpx-12-gauge-shotgun/'>Relato novo NO SHOTGUN (CAUGE) (Em andamento)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115725-relato-oxy-elite-pro-free-dmaa-nova-frmula'>Primeiro relato da nova Fórmula do Oxy Elite Pro (Finalizado)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/103379-sorvete-proteico/'>Receita de Sorvete Protéico

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