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Tabela Nutricional Dos Alimentos

Por Dacio
Em Dieta e suplementação

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Postado

Opa eae galera tudo bom?! :)

Então eu estou procurando algum site ou planilha, que tenha as calórias, carboidratos e proteínas dos alimentos, e se possível de forma mais organizada, com uma lista do maior para o menor em cada uma de suas devidas âreas...

Só conheço https://www.tabeladealimentos.com.br/, acho ele meio desorganizado...

Se palavras supostamente advindas de conhecimento fossem sinônimos de riqueza, então os que as vendessem fariam fortunas através de uma ideologia ofusca e abstrata.

Se uma ideia tornar-se lucro, para alimentar as raízes da alma faminta com extensões à todo o vácuo. Então nada restar a fazer senão resguardar meus pensamentos e apenas dizer, que não tenho nada a dizer.

Postado
  • Autor

zepp, tem como ver as informações nutricionais sem pagar?

surfista, eu tentei arrumar por aí, mas só encontrei um sub fórum que não tinha onde clicar e era p/ pedir analise dos alimentos...

vmeelo, legal esse link, mas onde ficam os macros?

Se palavras supostamente advindas de conhecimento fossem sinônimos de riqueza, então os que as vendessem fariam fortunas através de uma ideologia ofusca e abstrata.

Se uma ideia tornar-se lucro, para alimentar as raízes da alma faminta com extensões à todo o vácuo. Então nada restar a fazer senão resguardar meus pensamentos e apenas dizer, que não tenho nada a dizer.

Postado

zepp, tem como ver as informações nutricionais sem pagar?

surfista, eu tentei arrumar por aí, mas só encontrei um sub fórum que não tinha onde clicar e era p/ pedir analise dos alimentos...

vmeelo, legal esse link, mas onde ficam os macros?

o ruim dela é isso, só presta basicamente para ver as calorias. :(

cara essa ai mostra tudo

https://www.tabeladealimentos.com.br/

Postado

zepp, tem como ver as informações nutricionais sem pagar?

surfista, eu tentei arrumar por aí, mas só encontrei um sub fórum que não tinha onde clicar e era p/ pedir analise dos alimentos...

vmeelo, legal esse link, mas onde ficam os macros?

sim,desce um pouco no site que vai ter a procura de alimentos,procura qualquer alimento que ele tem lá...o bom é que ele tem uma grande gama de produtos industrializados,o que facilita bastante....

Mas o diferencial dele é o aplicativo nos celulares....salva demais pra quem (tenta) manter um IIFYM

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