ctj 4 Postado Março 11, 2013 às 19:39 Autor Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 19:39 Pqp o cabo da câmera não tá aqui. a noite eu posto a foto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caiooo! 153 Postado Março 11, 2013 às 19:45 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 19:45 retenção pode alterar tb .. com 10% de bf, vc fazendo força aparece alguma coisa? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mind 0 Postado Março 11, 2013 às 19:56 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 19:56 Fazendo força até com 20 de bf da pra ver, seu problema eh falta de abdômen Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caiooo! 153 Postado Março 11, 2013 às 20:01 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 20:01 (editado) Fazendo força até com 20 de bf da pra ver, seu problema eh falta de abdômen é me fala um cara com 20 de bf que consegue ver o abs ... se ele força e consegue ver por baixo é bem provavel que seja gordura. Editado Março 11, 2013 às 20:01 por Caiooo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mind 0 Postado Março 11, 2013 às 20:05 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 20:05 Comentário sem cabimento Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dante.94 31 Postado Março 11, 2013 às 20:10 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 20:10 (editado) é me fala um cara com 20 de bf que consegue ver o abs ... se ele força e consegue ver por baixo é bem provavel que seja gordura. To com uns 18% e consigo ver forçando, a parada tbm é que minha genetica tem tendecia a acumular gordura nos gluteos,mas dae é foda tbm, to perdendo um monte calça jeans hauahuah Editado Março 11, 2013 às 20:10 por Dante.94 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hugo4 34 Postado Março 11, 2013 às 20:16 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 20:16 (editado) To com uns 18% e consigo ver forçando, a parada tbm é que minha genetica tem tendecia a acumular gordura nos gluteos,mas dae é foda tbm, to perdendo um monte calça jeans hauahuah Sou assim também, devo ter bf em 13/14% e mesmo assim vejo abdómen e oblíquos. Para o criador do tópico, acho estranho não aparecer com bf baixo, posta a foto para ver. Editado Março 11, 2013 às 20:16 por hugo4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BeRJ 34 Postado Março 11, 2013 às 20:34 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 20:34 Bom cara, se der posta uma foto ai, pra galera ter uma noção, senão fica dificil... Outra coisa é que seu BF pode não estar tão baixo quanto vc pensa e vc pode estar retido tbm... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LadimirKruger 14 Postado Março 11, 2013 às 20:35 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 20:35 Aguardo fotos tbm! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
enebt 2372 Postado Março 11, 2013 às 21:33 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 21:33 BF: (10% eu acho) Cintura (centímetros); 76 Peso: 61kg Tipo: Ectomorfo Galera, sou ectomorfo... Quando estou em pé, minha barriga não é grande, quando eu sento, se eu sento com a postura reta, ela também fica retinha, sem aqueles pneuzinhos... Porém, meu abdomem não aparece. Treino abd 3x por semana, pesado... E mesmo assim não aparece, acredito que meu BF não seja alto pelas medidas. nem fazendo força aparece ;s A resposta está em negrito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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