Bom galera peguei o 'reign dark cyde' e pretendo começar o ciclo lá pelo dia 10/02/2013 só que quero dicas sobre o que usar durante o ciclo e o que usar na tpc.

É que andei pesquisando e não vi nada que tirasse minha duvida ,por q uns dizem uma coisa e outros dizem outra ,ai dessidi vim aqui tirar minha duvida.

por favor não me critiquem , só quero que me ajudem e tirem minha duvida.

tempo de treino: 9 meses

altura:174cm

peso:73kg

braço:34

perna:N/A

obs:pra quem ver as medidas e quiser falar algo, pense bem.

por que antes de começar na academia eu pesava 59kg

e tinha 28 de braço

obg : aquardo respostas.

Editado 28/01/2013 às 16:23 01/28, 2013 por fr@ngolino (veja o histórico de edições)

Bom galera peguei o 'reign dark cyde' e pretendo começar o ciclo lá pelo dia 10/02/2013 só que quero dicas sobre o que usar durante o ciclo e o que usar na tpc.

É que andei pesquisando e não vi nada que tirasse minha duvida ,por q uns dizem uma coisa e outros dizem outra ,ai dessidi vim aqui tirar minha duvida.

por favor não me critiquem , só quero que me ajudem e tirem minha duvida.

tempo de treino: 9 meses

altura:174cm

peso:173

braço:34

perna:N/A

obs:pra quem ver as medidas e quiser falar algo, pense bem.

por que antes de começar na academia eu pesava 59kg

e tinha 28 de braço

obg : aquardo respostas.

Eu faria um cut com 173kg ahuahuahauhauhauhauahu, arrnja isso velho.

Durante o ciclo um multi vitaminico bcaa whey fish oil tpc tamox tribullus uma silimarina segue meio que o topico do m-drol lá

agora q vi hehe.

é que eu tava pegando uma onda lá no frio de janeiro

Editado 28/01/2013 às 16:25 01/28, 2013 por fr@ngolino (veja o histórico de edições)

9 meses de treino?
Qual sua idade?

é melhor vocÊ malhar mais uns meses, ai depois voce toma, terá maiores ganhos.

tenho 22 anos .

ja comecei o ciclo.

relatos?

Pow brother eu tentaria ganhar mais na raça antes de usar o Dark... mais suave relata ae!

Também acho mas relata ai pra nós, acompanharei aqui.

Bom galera vamos começar , e ver no que vai dar .

inicio: 28/01/2013 / termino: 27/02/2013

ciclo: REIGN DARK CYDE horario: 11:30 /23:30

objetivo: Hipertrofia

tpc: Recycle+tribullus+tamox+legalon

-dados-

idade: 22 anos

altura: 174cm

peso: No primeiro dia constava 71,7kg

bf: 11% +-

Fotos apenas no fim do relato com antes e depois...

Editado 31/01/2013 às 23:01 01/31, 2013 por fr@ngolino (veja o histórico de edições)

Resumindo

1º e 2º dia: tudo normal 'apenas uma leve dor de cabeça que ocorreu nos 2 primeiros dias' fora isso nada de mais

3º dia: ja ouve um leve aumento na força e o cansaço diminuiu ' porem deu uma suadeira ne mim kk '

A partir de amanhã começo a relatar normal

Editado 1/02/2013 às 05:27 02/1, 2013 por fr@ngolino (veja o histórico de edições)

4º: dia

Hoje o treino foi bom , tava cheio de energia , peguei firme no bang/esforço ao maximo , e deu um pump nervoso 'nao sei se é pesicologico ' mais em fim por hj é isso.

obs: colateral '0' apenas muito suor . o que deve ser?

Quem tiver acompanhando da um UP

mano eu to querendo tomar ele mas ta meio dificio de saber a tpc certa.

agora q eu achei uma q a sua mas como vc ta tomondo ela?

fico grato se vc puder me explica

Editado 19/02/2013 às 00:07 02/19, 2013 por pisquila (veja o histórico de edições)

Cara, tu nem chegou no limite natural, que bobeira usar isso agora!

Vai queimar a largada de bobeira rapaz.

Pega uns 40 de braço natural com 2 anos de treino, fica suave, ai quando chegar no entrave natural voce pensa nessas porcarias ai!

Fiquei 2 anos e meio pra pegar 41 de braço e 10% de bf, agora comecei a ciclar uma parada ai, cheguei nos 43 fiz o tpc e voltou pra 42.

Não compensa queimar a largada não rapaz.

E ai velho relata ai pra nois....

Esse kra ja éra kkkkk

Bah.. não acredito em limite natural