Bulking~Cutting É A Unica Maneira ?

[Chateado 2]

Faz um bulking mais limpo, ué. Joga um excedente nao muito grande que os ganhos vão ser mais demorados, mas também mais limpos.

E umas picadas de trembo dsdn também ajudam. rs

[thyagw 44]

Bem, agora na gringa tá surgindo várias dietas do tipo Body Recomposition (recomposíção corporal) que visam ganhar musculo e perder gordura ao mesmo tempo, numa taxa mais lenta, vale dizer. Procure por Leangains, Renegade Diet, Carb Backloading, Ultimate Diet 2.0. São alguns exemplos.

Eu particularmente acho o Bulking e Cutting muito razoável, já que é bem lógico que não se ganha musculo num deficil calorico, e nem se perde gordura num superavit calorico. Agora tem que ver sua posição no bulk/cutting. Tem infinitos jeitos de fazer os dois.

[Yas 14]

Mas tipo, você ja fez cutting? Ou só fica num bulking leve indo de pouco em pouco pra nao ganhar tanta gord? thanks ;*

Nao... so fiz no comeco da academia, ai fiquei com o bf baixinho depois entrei na musculcao (ja faz tempo) com um bulking bem limpinho e ate agora nao ganhei muita gordura a ponto de fazer outro cutting, so massa haha mas quando eu comecar a me achar gorda, vou fazer, por enquanto to mantendo o bulking limpo... mas pra isso voce nao pode ter facilidade de acumular gordura. acho que tendo o bf baixo + bulk limpo, da pra crescer sem ganhar tanta gordura.

[Kurt Cobain 37]

lol qual o problema em ciclar trenbo?

tava falando com ele sobre 1° ciclo e tal , ai toquei na trenbolona, ele disse isso -> '' entao man, vai de levz mano, trembo eh mto pesada

tem um monte de cara grande q nao guenta cicla com trembo

vai de durateston mesmo, ou stano, ou oxandrolona

alguns brothers culturistas aqui, não aguentam fazer ciclo de trenbo, imagineh

gente sem experiência... os colateraais são muitos fortes

já ví nego parar na metade do ciclo por não aguentar.''

tá assim pq tirei do facebook (:

[Chateado 2]

Pois é, nao deve ser fácil aguentar os fortes colaterais da trembo sem experiência alguma com AEs.

Dizem que a sensaçao de morte é tensa.

[gil565 0]

Tá sempre seco e com uma boa massa, que filosofia maldita esses caras usam pro ganho de MM ? Abraços.

Gostaria que o blog inteiro colabore com opniões. Inclusive os experts do Blog. abraço a todos , ;D

kra eu também gostaria de saber o que esses modelos fazem para isso !!

[14th 177]

Pois é, nao deve ser fácil aguentar os fortes colaterais da trembo sem experiência alguma com AEs.

Dizem que a sensaçao de morte é tensa.

Oo prefiro nao comentar

[Kurt Cobain 37]

Oo prefiro nao comentar

tem alguma opinião sobre essa parada que o meu brother falou? diga EHOEIEI quando eu for ( se ) preciso ter relatos de todos os tipos de drogas

[NilFFC 34]

Nao... so fiz no comeco da academia, ai fiquei com o bf baixinho depois entrei na musculcao (ja faz tempo) com um bulking bem limpinho e ate agora nao ganhei muita gordura a ponto de fazer outro cutting, so massa haha mas quando eu comecar a me achar gorda, vou fazer, por enquanto to mantendo o bulking limpo... mas pra isso voce nao pode ter facilidade de acumular gordura. acho que tendo o bf baixo + bulk limpo, da pra crescer sem ganhar tanta gordura.

Haha , maneiro, era isso oq eu tinha em mente e to fazendo tb, com o bf bem baixo, e ir ganhando massa aos poucos, ;D

Só q sei lá, ainda acho que eles devem usar algum sintético pra ajudar.. Sei não , rs.

duvído esses modelinhos do Brasil usarem trembo. Tava trocando conversa com um brother meu que tem amigos fisiculturistas... ele disse que nem mesmo alguns deles aguentam ciclar trembo, imagine esses caras.

Trembo é tão pesado assim mesmo ? o-o, to ficando até com medo. huauha ;x

[14th 177]

tem alguma opinião sobre essa parada que o meu brother falou? diga EHOEIEI quando eu for ( se ) preciso ter relatos de todos os tipos de drogas

pra mim ela não é tão diferente do resto.. mas se eu tivesse grana pra me sustentar no GH+insulina eu nao ia pra trenbo tambem