Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Duvida] Tomar Malto O "dia Inteiro"

Por nobrel
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Amigos, boa tarde !

Estou com uma dúvida até um pouco besta. Como trabalho em um banco meu horario eh meio corrido, entro 11:00, faço e almoço 13:00 (15 minutos de almoço) depois disso, só saiu as 17:00 e só vou comer lá pras 18hrs. Tava querendo ao invés de colocar no squezze (de 1 litro) só agua, tava pensando em colocar malto ou dextrose...creio que nao deve ter nenhum problema, o que vcs acham? e eh melhor malto ou dextrose, neste caso ?

abracos !

Postado
  • Autor

tabelawn.th.jpg

Entao caras, vou começar essa dieta ai. Nesse periodo de trabalho eu to querendo mandar o malto ou dextrose para complementar a dieta (aumentar o carbs) e não ficar esse periodo sem alimentar, eu sei que esse negocio de comer de 3 em 3 hrs eh mito...

o que vcs acham ?



tabelawn.jpg

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.