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Estética !

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Postado

Ola , eu tenho uma duvida sobre estética , tipo , vc q modela os seus musculos com o tempo , ou vc tem a sua estética e nao adianta ? Me preocupo muito com isso , eu quero te um corpo estéticamente bonito , como do Jeef Seid , Nick auger , Ulisses , Lazar esses lek ai q todo mundo sabe , e conserteza o Zyzz né , a estética dele na minha opinião é muito show .... principalmente o peito e o abdomen dele queria q meu peito ficac estéticamente que nem o dele , rs sei que pareço uma criancinha falando aki rs .

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Jeef nem gosto muito =S

Postado

jeef perto de angelov e ulisses é nenem. O ulisses tem o shape foda pacarai, e um outro que eu curto de carteirinha e sou fã, Jaco de bruyn, zyzz tb tava longe ainda.

Postado

O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso.

Dudu Haluch

Postado

Vc primeiro precisa de umas aulas de portugues.

Treine, quando voce tiver o volume voce pensa em modelar



“Everything in the world is about sex except sex. Sex is about power.”
- Oscar Wilde


Son of Zeus, blessed by Zyzz.

 

"Si vis pacem, para bellum"

Postado

Você consegue ficar bonito esteticamente, mas ficar esteticamente absurdo que nem esses caras que voce postou/falou é sorte. Se baseia em seus musculos terem formato e inserções bonitas, coisa que você não pode mudar. Seu abdomen nunca vai ter o formato do do zyzz.

Postado

Bom shape o desse Lazar aí,não conhecia.

É como já disseram...

Cada um tem o seu próprio padrão,basta você lapidar com base nele.

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

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Postado
Vcs falaam como se o corpo fosse massa de modelaar kkkk, COMO ASSIM MODELAAR O CORPO ???

trabalhar, saber o que usar, o que comer, se quer um corpo desse tipo tu nao vai usar hemogenin ou drogas que tenha muita retencao, talves no comeco, mais vai ter um momento que vai ter q abusar um pouco das trembolonas, stanos, termogenicos, muito diuretico. Eh a diferenca entre um BB e um fitness.

Postado
Vcs falaam como se o corpo fosse massa de modelaar kkkk, COMO ASSIM MODELAAR O CORPO ???

e nao é massa? massa magra.

Do mesmo jeito que voce modela a massa voce modela seu corpo, voce cresce, voce emagrece, voce define, voce acerta na simetria.

Se eu chegar perto de um shape estilo Zyzz ou Jeff Seid já estou feliz.

Futuro profissional de Educação Física.

Postado
é humano???? rsrsrrsr

nunca vi um corpo fitness parecido com esse o BF deste cada deve ser 3~5% muito fuck

esse cara tem um definição freak... uheuhhauhushus

ele diz que é natural like TM.........

tem GH até o talo ai.

mais o shape dele é muito foda!!

O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso.

Dudu Haluch

Postado
esse cara tem um definição freak... uheuhhauhushus

ele diz que é natural like TM.........

tem GH até o talo ai.

mais o shape dele é muito foda!!

aaaa tomanucu dum cara desse fala q eh natural KKKKKK, caraai olha a veia do biceps dele kkk

Postado

Isso depende muito da genetica dos músculos, do BF e também falando do acúmulo de gordura desproporcional em algumas regiões do corpo.

Esses caras que você postou, além de serem definidos e fortes, possuem ombros, costas largas e cintura fina, e isso a genético conta muito.

Postado

O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso.

Dudu Haluch

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