Postado 19/12/2012 às 10:34 12/19, 2012 Autor Postado as 03:48:06 em 17/12/2012 Postado as Hoje, 03:57 (Este post foi editado por pietrofp: Hoje, 07:34) ----> Vamos fingir que dormiu exatamente depois de postar e acordou exatamente no hora que editou. Isso dá 3horas e 37min de sono. Você tem certeza que não é falta de dormir? Bom, vou fazer de conta que voce leu o topico todo e sabe que nao moro no brasil e o sabe que o fuso horario é diferente . Eu acordo as 5am (no brasil sao 3am), 07:34, (9:34 aqui) horario que chego do treino. Entendeu agora, amizade?
Postado 19/12/2012 às 11:18 12/19, 2012 Nem achei isso aí não amigo. Experimenta suplementar melatonina. Pode melhorar a qualidade do sono. Bodyweight Training - Discussão Listão de exercícios usando o peso do corpo Iniciando no Bodyweight training 2.0
Postado 19/12/2012 às 11:32 12/19, 2012 acho que é o pre-treino. eu tinha o mesmo problema qnd usava Jack3d
Postado 19/12/2012 às 12:24 12/19, 2012 Autor Amanha eu vou ter mais certeza pq o treino é mais pesado. Vou usar o pre treino normalmente, e usar menos dextrose depois. se eu ficar de boa, é a dextrose maldita kkkk
Postado 19/12/2012 às 18:19 12/19, 2012 Cara certeza que é o pré-treino.. Quando tava tomando Jack3d dava isso também, é horrível a sensação. Efeito dos estimulantes. O famoso "Crash". Tente diminuir a dose ou dar uma dessaturada no seu SNC com umas duas semanas sem usar qualquer estimulante ou alimentos e bebidas com cafeína!
Postado 19/12/2012 às 20:37 12/19, 2012 Autor Cara certeza que é o pré-treino.. Quando tava tomando Jack3d dava isso também, é horrível a sensação. Efeito dos estimulantes. O famoso "Crash". Tente diminuir a dose ou dar uma dessaturada no seu SNC com umas duas semanas sem usar qualquer estimulante ou alimentos e bebidas com cafeína! Valeu! vou fazer isso sim nessas semanas do fim de ano que nao vou poder treinar... Mas diminuindo a dose de dextrose hoje deu uma melhorada boa, mas a preguica estava forte ainda hehe
Postado 19/12/2012 às 21:47 12/19, 2012 e a dextrose sim cara.. comigo nunca mais aconteceu eu uso o craze tambem.. é sintoma de glicemia toma cuidado com altas doses de dextrose..
Postado 20/12/2012 às 00:41 12/20, 2012 dextrose?! não é possível que tu tá levando isso à sério não há possibilidade de uma substância simples como a dextrose estar te dando qualquer efeito psicológico real o craze eu te falo por experiência, só aguentei tomar 2 dias e depois passei o produto foram 2 dias sem dormir, eufórico, só pensando em merda... enfim, nem consigo te descrever ao certo como me sentia durante o crash do craze coisa de maluco mesmo, nem chego mais perto desse pré treino detalhe é que o pessoal não tá percebendo que o autor do tópico está falando sobre DEPRESSÃO e não cansaço ou falta de disposição Editado 20/12/2012 às 00:42 12/20, 2012 por yeah_buddy (veja o histórico de edições) "When all is said and done after many days of fighting you become enriched with power and revered by your friends and enemies alike. You will owe thanks to no one because you have inherited what was already yours to begin with."
Postado 20/12/2012 às 00:51 12/20, 2012 Provavelmente é o pré-treino. Quando tomei guaraná em pó pela primeira vez, meti logo de cara 3 colheres cheias de sopa. No início foi aquela euforia, disposição e sensação de pode-tudo mas, quando passou, bateu uma puta depressão e tristeza.
Postado 20/12/2012 às 04:34 12/20, 2012 VeeeeeeY, fODEEEEEUUU .. meu amigo também teve isso.. mas logo ele conseguiu fazer passar, ele chegava do treino e mandava mais 1 dose do pré treino.. aí ele fazia o'que ele tinha pra faze, e depois hibernava ! foda..
Postado 20/12/2012 às 06:19 12/20, 2012 Autor dextrose?! não é possível que tu tá levando isso à sério não há possibilidade de uma substância simples como a dextrose estar te dando qualquer efeito psicológico real o craze eu te falo por experiência, só aguentei tomar 2 dias e depois passei o produto foram 2 dias sem dormir, eufórico, só pensando em merda... enfim, nem consigo te descrever ao certo como me sentia durante o crash do craze coisa de maluco mesmo, nem chego mais perto desse pré treino detalhe é que o pessoal não tá percebendo que o autor do tópico está falando sobre DEPRESSÃO e não cansaço ou falta de disposição Nao é a dextrose em si. Eu nao tenho certeza ainda. Realmente cara é uma mistura de cansaco fisico, psicologico, fico pra baixo, saca? Hoje quando chegar do treino (hoje é bem pesado) vou tomar só 20g de dextrose. Vou tomar meu pré treino normalmente.Ontem melhorou um pouco só diminuindo a dextrose. Provavelmente é o pré-treino. Quando tomei guaraná em pó pela primeira vez, meti logo de cara 3 colheres cheias de sopa. No início foi aquela euforia, disposição e sensação de pode-tudo mas, quando passou, bateu uma puta depressão e tristeza. É mais ou menos isso que acontece comigo. Se diminuir a dextrose e nao funcionar eu nao vou comprar mais o craze VeeeeeeY, fODEEEEEUUU .. meu amigo também teve isso.. mas logo ele conseguiu fazer passar, ele chegava do treino e mandava mais 1 dose do pré treino.. aí ele fazia o'que ele tinha pra faze, e depois hibernava ! foda.. Depois neguinho MORRE, CORACAO EXPLODE! e o produto é banido pra voces no Brasil, e quem fica com a má fama sao os marombeiro kkkkkkkkkk
Postado 20/12/2012 às 06:25 12/20, 2012 cara, chega em casa... tenta se masturbar. namoral mesmo.... sem zuera, influencia mto na testosterona e tals, depende de qto tempo tu fica na academia e tals
Postado 20/12/2012 às 06:48 12/20, 2012 Autor cara, chega em casa... tenta se masturbar. namoral mesmo.... sem zuera, influencia mto na testosterona e tals, depende de qto tempo tu fica na academia e tals hahahaha, Cara na moral, eu to solteiro faz 5 meses kkkk. Só tenho as moral de sair nos sabados, e nao sou tao comedor assim kkk. Fapar é oque me resta! Edit: to tomando tribulus ainda. nao senti nenhuma diferenca em forca ou ganhos, mas o bicho aqui fica tenso Editado 20/12/2012 às 06:49 12/20, 2012 por pietrofp (veja o histórico de edições)
Postado 20/12/2012 às 09:36 12/20, 2012 Autor Conclusao: Treinei hoje de novo, costas e biceps, Deadlifts pesadasso. Antes quando voltava do treino de costas ficava muito mal. Diminui a dose de Dextrose de 50g para 20g. To me sentindo muito melhor. Nao acho que é o pré treino que estava me deixando ruim. Amanha vou usar 50g de dextrose novamente no pós treino para ter mais certeza.
Postado 20/12/2012 às 12:15 12/20, 2012 bom, se cortar dextrose resolveu você nem de longe tava sentindo sintomas de depressão amigo, quando você experimentar o crash verdadeiro do craze você vai ver o que é depressão pós treino, parece que tua vida ta uma merda sem motivo aparente "When all is said and done after many days of fighting you become enriched with power and revered by your friends and enemies alike. You will owe thanks to no one because you have inherited what was already yours to begin with."
Postado 20/12/2012 às 12:19 12/20, 2012 Autor bom, se cortar dextrose resolveu você nem de longe tava sentindo sintomas de depressão amigo, quando você experimentar o crash verdadeiro do craze você vai ver o que é depressão pós treino, parece que tua vida ta uma merda sem motivo aparente Cara eu nao sei se é comparavel ao crash que vc sentiu, mas que foi foda, foi. Cheguei a ficar sentado 1h olhando pro jardim, do nada. Amanha vou ter certeza, vou usar 2 scoop do craze, usei 1.5 hoje
Postado 21/12/2012 às 22:21 12/21, 2012 o craze é fraquinho de mais cara relaxa que nao é o pre-treino eu mando 3 scoops pra ver se faz cócegas.. tenho 3 potes ainda aqui hehe
Postado 22/12/2012 às 01:49 12/22, 2012 o craze é fraquinho de mais cara relaxa que nao é o pre-treino eu mando 3 scoops pra ver se faz cócegas.. tenho 3 potes ainda aqui hehe cada organismo reage de um jeito... O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso. Dudu Haluch
Postado 22/12/2012 às 03:02 12/22, 2012 faz tua refeição pré treino 1 hora antes, comigo funciona BEM melhor do que quando eu demoro 1:30~2 horas pra ir treinar (trânsito rlz) “Everything in the world is about sex except sex. Sex is about power.”- Oscar WildeSon of Zeus, blessed by Zyzz. "Si vis pacem, para bellum"
Postado 22/12/2012 às 10:31 12/22, 2012 Autor faz tua refeição pré treino 1 hora antes, comigo funciona BEM melhor do que quando eu demoro 1:30~2 horas pra ir treinar (trânsito rlz) Oque funciona melhor irmao? O efeito do pré treino? o craze é fraquinho de mais cara relaxa que nao é o pre-treino eu mando 3 scoops pra ver se faz cócegas.. tenho 3 potes ainda aqui hehe Bicho o craze é fraco em questao de "energia", mas o "focus" é exelente. Nao penso em nada durante o treino. Fecho o olho enquanto descanso entre as series e mando outra kkk, muito loko
Postado 24/12/2012 às 00:19 12/24, 2012 Oque funciona melhor irmao? O efeito do pré treino? Bicho o craze é fraco em questao de "energia", mas o "focus" é exelente. Nao penso em nada durante o treino. Fecho o olho enquanto descanso entre as series e mando outra kkk, muito loko sim cara, a força nao mudou nada comigo, mais a disposiçao e foco nao tem pra nenhum pw.. terminava o treino de boa como nao tivesse feito nada hehe.. o que ajudou a aumentar 30% dos pesos foi adicionando AAKG junto com o craze.. fica sinistro
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