Depressao Pós Treino.

[pietrofp]

Postado as 03:48:06 em 17/12/2012

Postado as Hoje, 03:57 (Este post foi editado por pietrofp: Hoje, 07:34) ----> Vamos fingir que dormiu exatamente depois de postar e acordou exatamente no hora que editou. Isso dá 3horas e 37min de sono.

Você tem certeza que não é falta de dormir?

Bom, vou fazer de conta que voce leu o topico todo e sabe que nao moro no brasil e o sabe que o fuso horario é diferente .

Eu acordo as 5am (no brasil sao 3am), 07:34, (9:34 aqui) horario que chego do treino. Entendeu agora, amizade?

[agaboy]

Nem achei isso aí não amigo.

Experimenta suplementar melatonina. Pode melhorar a qualidade do sono.

[Gustavo Almeida]

acho que é o pre-treino. eu tinha o mesmo problema qnd usava Jack3d

[pietrofp]

Amanha eu vou ter mais certeza pq o treino é mais pesado.

Vou usar o pre treino normalmente, e usar menos dextrose depois. se eu ficar de boa, é a dextrose maldita kkkk

[MrOlinda]

Cara certeza que é o pré-treino.. Quando tava tomando Jack3d dava isso também, é horrível a sensação. Efeito dos estimulantes. O famoso "Crash". Tente diminuir a dose ou dar uma dessaturada no seu SNC com umas duas semanas sem usar qualquer estimulante ou alimentos e bebidas com cafeína!

[pietrofp]

Cara certeza que é o pré-treino.. Quando tava tomando Jack3d dava isso também, é horrível a sensação. Efeito dos estimulantes. O famoso "Crash". Tente diminuir a dose ou dar uma dessaturada no seu SNC com umas duas semanas sem usar qualquer estimulante ou alimentos e bebidas com cafeína!

Valeu! vou fazer isso sim nessas semanas do fim de ano que nao vou poder treinar... Mas diminuindo a dose de dextrose hoje deu uma melhorada boa, mas a preguica estava forte ainda hehe

[ScarpellyJr]

e a dextrose sim cara.. comigo nunca mais aconteceu eu uso o craze tambem.. é sintoma de glicemia toma cuidado com altas doses de dextrose..

[yeah_buddy]

dextrose?!

não é possível que tu tá levando isso à sério

não há possibilidade de uma substância simples como a dextrose estar te dando qualquer efeito psicológico real

o craze eu te falo por experiência, só aguentei tomar 2 dias e depois passei o produto

foram 2 dias sem dormir, eufórico, só pensando em merda... enfim, nem consigo te descrever ao certo como me sentia durante o crash do craze

coisa de maluco mesmo, nem chego mais perto desse pré treino

detalhe é que o pessoal não tá percebendo que o autor do tópico está falando sobre DEPRESSÃO e não cansaço ou falta de disposição

Editado Dezembro 20, 2012 às 00:42 por yeah_buddy

[Beyonder]

Provavelmente é o pré-treino.

Quando tomei guaraná em pó pela primeira vez, meti logo de cara 3 colheres cheias de sopa. No início foi aquela euforia, disposição e sensação de pode-tudo mas, quando passou, bateu uma puta depressão e tristeza.

[PensamentoMaromba]

VeeeeeeY, fODEEEEEUUU .. meu amigo também teve isso.. mas logo ele conseguiu fazer passar, ele chegava do treino e mandava mais 1 dose do pré treino.. aí ele fazia o'que ele tinha pra faze, e depois hibernava ! foda..

[pietrofp]

dextrose?!

não é possível que tu tá levando isso à sério

não há possibilidade de uma substância simples como a dextrose estar te dando qualquer efeito psicológico real

o craze eu te falo por experiência, só aguentei tomar 2 dias e depois passei o produto

foram 2 dias sem dormir, eufórico, só pensando em merda... enfim, nem consigo te descrever ao certo como me sentia durante o crash do craze

coisa de maluco mesmo, nem chego mais perto desse pré treino

detalhe é que o pessoal não tá percebendo que o autor do tópico está falando sobre DEPRESSÃO e não cansaço ou falta de disposição

Nao é a dextrose em si. Eu nao tenho certeza ainda. Realmente cara é uma mistura de cansaco fisico, psicologico, fico pra baixo, saca?

Hoje quando chegar do treino (hoje é bem pesado) vou tomar só 20g de dextrose. Vou tomar meu pré treino normalmente.Ontem melhorou um pouco só diminuindo a dextrose.

Provavelmente é o pré-treino.

Quando tomei guaraná em pó pela primeira vez, meti logo de cara 3 colheres cheias de sopa. No início foi aquela euforia, disposição e sensação de pode-tudo mas, quando passou, bateu uma puta depressão e tristeza.

É mais ou menos isso que acontece comigo. Se diminuir a dextrose e nao funcionar eu nao vou comprar mais o craze

VeeeeeeY, fODEEEEEUUU .. meu amigo também teve isso.. mas logo ele conseguiu fazer passar, ele chegava do treino e mandava mais 1 dose do pré treino.. aí ele fazia o'que ele tinha pra faze, e depois hibernava ! foda..

Depois neguinho MORRE, CORACAO EXPLODE! e o produto é banido pra voces no Brasil, e quem fica com a má fama sao os marombeiro kkkkkkkkkk

[Elton!]

cara, chega em casa... tenta se masturbar.

namoral mesmo.... sem zuera, influencia mto na testosterona e tals, depende de qto tempo tu fica na academia e tals

[pietrofp]

cara, chega em casa... tenta se masturbar.

namoral mesmo.... sem zuera, influencia mto na testosterona e tals, depende de qto tempo tu fica na academia e tals

hahahaha, Cara na moral, eu to solteiro faz 5 meses kkkk. Só tenho as moral de sair nos sabados, e nao sou tao comedor assim kkk. Fapar é oque me resta!

Edit: to tomando tribulus ainda. nao senti nenhuma diferenca em forca ou ganhos, mas o bicho aqui fica tenso

Editado Dezembro 20, 2012 às 06:49 por pietrofp

[pietrofp]

Conclusao: Treinei hoje de novo, costas e biceps, Deadlifts pesadasso. Antes quando voltava do treino de costas ficava muito mal.

Diminui a dose de Dextrose de 50g para 20g. To me sentindo muito melhor. Nao acho que é o pré treino que estava me deixando ruim.

Amanha vou usar 50g de dextrose novamente no pós treino para ter mais certeza.

[yeah_buddy]

bom, se cortar dextrose resolveu você nem de longe tava sentindo sintomas de depressão

amigo, quando você experimentar o crash verdadeiro do craze você vai ver o que é depressão pós treino, parece que tua vida ta uma merda sem motivo aparente

[pietrofp]

bom, se cortar dextrose resolveu você nem de longe tava sentindo sintomas de depressão

amigo, quando você experimentar o crash verdadeiro do craze você vai ver o que é depressão pós treino, parece que tua vida ta uma merda sem motivo aparente

Cara eu nao sei se é comparavel ao crash que vc sentiu, mas que foi foda, foi. Cheguei a ficar sentado 1h olhando pro jardim, do nada.

Amanha vou ter certeza, vou usar 2 scoop do craze, usei 1.5 hoje

[ScarpellyJr]

o craze é fraquinho de mais cara relaxa que nao é o pre-treino eu mando 3 scoops pra ver se faz cócegas.. tenho 3 potes ainda aqui hehe

[Twisted Metal]

o craze é fraquinho de mais cara relaxa que nao é o pre-treino eu mando 3 scoops pra ver se faz cócegas.. tenho 3 potes ainda aqui hehe

cada organismo reage de um jeito...

[falange-]

faz tua refeição pré treino 1 hora antes, comigo funciona BEM melhor do que quando eu demoro 1:30~2 horas pra ir treinar (trânsito rlz)

[pietrofp]

faz tua refeição pré treino 1 hora antes, comigo funciona BEM melhor do que quando eu demoro 1:30~2 horas pra ir treinar (trânsito rlz)

Oque funciona melhor irmao? O efeito do pré treino?

o craze é fraquinho de mais cara relaxa que nao é o pre-treino eu mando 3 scoops pra ver se faz cócegas.. tenho 3 potes ainda aqui hehe

Bicho o craze é fraco em questao de "energia", mas o "focus" é exelente. Nao penso em nada durante o treino. Fecho o olho enquanto descanso entre as series e mando outra kkk, muito loko

[ScarpellyJr]

Oque funciona melhor irmao? O efeito do pré treino?

Bicho o craze é fraco em questao de "energia", mas o "focus" é exelente. Nao penso em nada durante o treino. Fecho o olho enquanto descanso entre as series e mando outra kkk, muito loko

sim cara, a força nao mudou nada comigo, mais a disposiçao e foco nao tem pra nenhum pw.. terminava o treino de boa como nao tivesse feito nada hehe.. o que ajudou a aumentar 30% dos pesos foi adicionando AAKG junto com o craze.. fica sinistro