[Falta de Pesquisa]Me Ajudem A Montar Minha Dieta

[26230]

É que eu pratico Jiu Jitsu e Muay Thai , gostaria de saber que dieta devo fazer para ganhar massa muscular , desde ja agradecido !

Editado Outubro 27, 2012 às 21:08 por 26230

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