Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

#MELHOR TREINO

  1. Melhor treino de tríceps?

    NaehJ ·
    • 6 comentários
    • 1.400 visualizações
    gabVinicius

  2. [Falta de Pesquisa]Qual o "melhor" treino para se iniciar no Powerlift?

    Stron ·
    • 5 comentários
    • 651 visualizações
    busarello

  3. Avaliaçao de treino

    erivan001 ·
    • 11 comentários
    • 707 visualizações
    Todtinho

  4. Peço Ajuda Daqueles Com Experiência Em Treinos.

    Monráá ·
    • 3 comentários
    • 563 visualizações
    Monráá

  5. [Falta de Pesquisa]Melhor Treino

    estevaohop ·
    • 2 comentários
    • 464 visualizações
    Aless

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.