victohr

cara.. não sei se funciona, mas é bem interessante.. tenta fazer essa série:

são bem legais os videos! agora.. eu qria saber se esse do abdomen funciona..

80gr de malto/dex no pos é muito pra vc, uns 60g ja estaria de bom tamanho. Falo isso pq vc tem mesmo peso e altura que eu, e uso 60g, estou fazendo acompanhamento com o Ney.

Cara, cuidado no rótulo diz que vc pode tomar até 3 meses. Depois tem que dar uma pausa.. Claro que ele não é um No2 gringo qualquer, mas ja da uma boa ajuda e é muito barato, R$32,00 o pote..

o bumbum ta em dia hein.. bons ganhos!

Alguém ja testou ve se da resultados mesmo? Só whey+malto? Poderia fazer um blend ae.. colocava 500g de whey e 500g de albumina + 1000g de malto e 1000g de dextrose OU 500g de aveia e 750g de malto e dextrose.. O duro é misturar tudo isso! Mas fácil ter isso separados mesmo e misturar na hora de tomar..

Corpaço viu Chun-Li.. A diferança nas coxas é bastante notável. Quanto a barriguinha, na minha opnião acho mais bonito assim do que uma trincada.. deixa o tanquinho para os homens mesmo.. bons ganhos!

pena que não da pra ir pra praia ne.. deve sair tudo na água.. ou não??

eu acho que é essa cara de quem estão falando André.. o Ney.. me parece muito bom também.. Um ponto que eu vejo MUITO favorável nele é que ele também gosta de treinar e vai entender agente.. Pq ir para um nutricionista que geralmente só passa dieta para emagrecer é foda..

no seu caso a diferença é de R$5,00.

que bom o produto seja de qualidade, pena é o preço.. aí é melhor comprar um gringo..

Cara.. se já é um hiper para que isso tudo "Fiz um shake com 2 dosadores (a dose recomendada é 3,5 dosadores, e pode ser dividida por 2 ou 3 vezes durante o dia) do Real Gains, 2 bananas, 45g de aveia, 15g de granola e 200ml de iogurte de morango (isso mesmo, só pra tentar abafar o cheiro do produto). O resultado: só senti o gosto do hipercalórico. " Eu não acho que seja necessário isso tudo, principalmente o iogurte.. poe agua mesmo, quem sabe leite desnatado..

amigo, sim 3kg em 2 semana é ÓTIMO! e como já falaram, não a preocupações maiores não.. pq qualquer suplemento mais "forte" vai fazer mal ao fígado, só beba MUITA água!

Acho que isso é uma dúvida pra galera.. eu jogo toda quarta, treino as 16h e as 19h vo jogar bola..

po.. eu fiz uma frase bacana.. pensei ate q iria ganhar alguma coisa :~ mas n ganhei o do dia qm dira do total..