Eduardo Menegusso
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Tudo que Eduardo Menegusso postou
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cara, voce até pode mandar manipular, mas os efeitos nao seram nem de longe iguais de um pre treino/no2 que voce comprar por ai...
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voce nao vai queimar as gorduras, para queimar elas é só em cutting que o saldo calorico é negativo.
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hm, normal, se nao quiser comer de pouco a pouco, coloca outra fonte de carbo ai...
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primeiro que essa regra esta errada, a regra mais comentada é 3-4 exercicios musculo grande e 2 para pequenos. olhando essa divisao ai, achei ruim.
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exercicio nao, mas voce pode botar uns kg de massa magra no corpo que corrige.
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é isso mesmo, vao falar sobre o video e nao vao mandar ele? ta serto né kkk
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nossa, vai no médico entao '-'
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depende o tamanho delas né...
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segue ae, se tiver tempo responde por mp ou algum chat privado, quem tiver alguma duvida...
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entao tenta aquela técnica para diminuir, stomach vacuum, pode ajudar...
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as minha pira em covinhas kkkk relaxa, nao vai morrer por causa disso.
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AVEIA!
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creio que nao faça diferença nenhuma, ja tentou ver se nao é o estomago dilatado?
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se acha mais fácil assim, tome assim...
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se sua libido estiver baixa pode tomar normalmente...
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só acredito vendo kkkk
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a primeira, para ter um desenvolvimento igual, se fizer o segundo vai ter um desenvolvimento maior nos braços, ou entao joga dois treinos de perna na semana que é melhor.
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acho umas 2g é o máximo, mas retenção nao é só sódio, carbo tambem
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acho melhor tomar na hora, mas acho que nao vai perder nutrientes...
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nao, só aumenta umas 100kcal na dieta e ta sussa, se nao me engano aerobicos regulares ajudam na hipertrofia...
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falando sobre vida/futuro, eu já estou tendo certeza que o meu problema nao tem solução, entao só me resta pelo menos realizar uma parte do meu sonho, e no meu caso acho que as drogas até ajudariam... @topic vai fazer 8 semanas de manutenção mesmo?
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planeta, acho que ele nao pode relatar o uso de anabols por ser de menor :s