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Se voce quer ficar definido então sua resposta já foi respondida, emagreça primeiro! EU particularmente, tentaria fazer aeróbio todo dia pra acelerar o processo de cutting. Você treina há pouco tempo então tem pouca massa muscular, o que tiver vai ser proveniente do corrente treino. E sobre fazer aeróbio antes ou depois, já tive esta dúvida e depois de muito pesquisar descobri que o melhor seria fazer aeróbio depois do treino de musculação, independente de seu objetivo ser cutting ou bulking. Depois vc tem que saber que o que vai realmente fazer diferença é a dieta, procura um nutricionista, se for esportivo melhor ainda pq aí ele monta seu treino também. Se não tem grana pra nutricionista então pesquisa, pesquisa, pesquisa e pesquisa porque vai conseguir informação suficiente pra montar uma boa dieta quebra galho que será capaz de te dar bons resultados. E sobre seu treino, abre o youtube e tire todas as suas dúvidas sobre execução de qualquer exercício.