jrzx

Para discutir com o deus só depois que vc tiver 38 de braço enquanto isso pode cair fora

pros 38 de braço vc só precisa dos 38g de proteina escute as palavras do sabio rei do supino

o unico lixo que merece ban aqui é vc

segue um relato do nosso Deus Rei do Supino ja tinha ligado na acad pra reservar o supino hj, cheguei la com um pouco de atraso tava uma fila ja no supino e todo mundo esperando eu chegar, falei desculpa glr o transito tava complicado nisso eu fui aquecer e coloquei 80kg cada lado so pra dar uma alongada, e chamei meus ajudantes, 4 ajudantes de cada lado.. 1.. 2 .. 3 repeticoes nisso eu escutei uns instrutores dando risada muito alto de um frango q tinha acabado de se matricular, parece q ele falou q o objetivo dele era pegar mulher e meus ajudantes soltaram a barra e foram la jogar potes de whey no mlk nisso eu n aguentei e caiu td o peso no chao, fez mo balburdia na acad..... afundo o chao kkkkkkk o dono da acad falou pra eu n me preocupa q vai tudo na conta do frango, ele vai ter q pagar o consert de td

O deus do forum )))))))))))

O deus do forum )))))))))))

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK REI DO SUPINO O NOVO DEUS DO FORUM

ele foi banido )))))))))))

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deve sobrar uns 43-45cm de braço )))))))))))))

Nao sou o NZ ))))))))))))

mostrando o rego kkkkkkkkkkkkk

o que importa é os 51 )))))))))))))))

Esse video aqui é a prova pra galera que acha que nao da pra ir longe sem anabols 51 de braço natural só no feijao ))))))))))))

treina só o esquerdo

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Qual o problema ???

tome ele e descubra

caraio fiquei ate com vontade agora

bf negativo bf negativo

só medico mesmo pra diagnosticar

ganhe uma massa limpa mano