xKrizalid

Nem li tudo mais um estilo q acho mt foda: Camiseta lisa branca + calça jeans + cabelo arrumado = As vadia pira. Antes q venham falar q n querem impressionar ngm com as roupas e usam para si, como disse ali é um estilo q eu curto. Não precisa ficar inventando muita coisa pra andar na moda, ta ai um estilo básico q funciona ^

Eu n to nem ai pros outros , quanto mais "obesos" mais eu me destaco HEUHAUHEAUHEUHAUEHA

Eu não acho shape do toguro ruim não, claro q podia ser melhor, mais pelo q ele passa nos videos ele ta pouco se fodendo pra dieta, toda sexta sabado e domingo balada, ai fica dificil manter o shape dele "foda" igual ele ja ficou algumas vezes.

Desculpem por ressuscitar o tópico, estou com uma dúvida parecida e pra n abrir outro tópico irei perguntar aqui msm, estou querendo lançar um piercing no mamilo direito. Só n coloquei ainda pq estou em dúvida se vou poder treinar normalmente ou não, uns dizem q sim , outros falam q não pode, alguém q tem ou manja do assunto poderia ajudar? Grato desde já.

Pq babaca?

Por isso q eu amo a musculação, desde quando comecei a treinar mudei muito meus conceitos, minha forma de pensar, ver o mundo, as pessoas etc. A não ser que aconteça algo inesperado em minha vida, pretendo treinar pra sempre, musculação já faz parte da minha vida

Vou seguir, curti seu treino ta muito bem montado.

É tipo aquela "linha" que junta a glande com a pele, a minha era muito curta quando ficava ereto incomodava um pouco, fui ao urologista e ele me recomendou fazer a cirurgia.

Fiz uma cirurgia pra remover o freio do pênis, tenho q ficar 30 dias sem tranzar e sem fap :///// Ja foram 8 dias ...

PQP kkkkkkkkkkkkkkk

To meio sem mexer no pc, mais sempre acompanho aqui em off , continue assim, vc tem um futuro brilhante

Colágeno se n me engano é uma proteína certo? Acho q isso funciona quase como um multi vitaminico n sei ao certo kkk

Shape ta foda em Kevin, angulo e iluminação desvalorizam o shape, mais mesmo assim da pra perceber q ta maneiro, acompanhando o relato aqui parça

Mais já mano? Acho q vc ta muito frustrado com a perda das medidas, esquece isso de ciclo velho, quem sabe mais pra frente mais n agora, conselho de amigo. Abraços

Kevin ja que vc se sente seco e perdeu muita força, n acha q seria bom aumentar kcals? Seria uma boa 1 semana com kcals altas, dps voltar pro cutting ou continuar até vc ver que ja se recuperou. Abraços