stiff

cara otimas perdas isso ai continua com garra que vc vai longe!!!! onde consigo clemb em comp passa por mp valeu mlk

cara vc é foda muito foda até em revista o cara posa alias vi uma foto sua na revista super treino ediçao 31 DEFINIÇAO MUSCULAR pagina 37 jesse james é vc né cara

mano da só uma olhada nesse treino eu fiz e foi foda muito bom http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...amp;#entry99176

gostaria de saber com qual medico eu devo passar para saber qual o meu bf,se estou assima do peso uma dieta quanto tenho de musculos de retençao de gordura e tau me falem o nome por favor

eai rapa ninguem vai me ajudar??

RAPAZIADA me digam por favor como administrar ECA fazendo aerobicos la pras 18 horas(eu vi a parte ki fala sobre o sono e por minha conta e risco rsrsrs)a rapa falow ki naum tem problema tomar eca sem ser em jejum ki o resultado é o mesmo estou dividindo os 50mg de franol durante o dias em tres vezes e antes de ir treinar tomo o ultimo junto om 2xicaras de cafe muito forte e 300mg de aspirina ta correto ou devo tomar tudo de uma vez antes do treino lembrando ki naum saum aerobicos em jejum e vou praticar musculaçao tanbem ....a musculaçao deve ser antes ou depois dos aerobicos ?? agradeço desde ja

naum vo praticar AEJ vou tomar eca durante o dia e praticar musculaçao e aerobicos a noite pois de manha trabalho !!!entaum é vai queimar girdura na boa!!!!certo

VALEU GASPAR !!!posso tomar eca e praticar aerobicos normalmente mas preciso me preoucupar com a velocidade do aerobico ou com alguma coisa ou posso tomar eca normalmente durante o dia a até as 17hs e treinar musculaçao e correr ,pedalar no mesmo dia normalmente ???? vi um relato de um cara que tomou eca e em jejum epassou mal acredito eu que foi pelo fato de estar em jejum como naum vou estar em jejum axo ki posso tomar eca e fazer uma caminha moderada e treinar pesado??!!!!POSSO??!!??

rapaziada em especial o bronco ou gaspar pois tem um pouco mais de entendimento porem toda ajuda é bem vinda A eca só fuciona com aerobicos em jejum o ou para qualquer horario de aerobicos, motivo da pergunta?!?!naum posso correr de manha ?!!!!!só de noite sera que mesmo assim fucionaria??!!! por favor pesso a compreesao E A AJUDA DE TODOS

mano naum sei pra que ki vcs começan um topico sem naum continuam relatando !!!!parece ki quando conseguen oki kimkeren ja era naum relatan mais

cara#$#lho ki texo rapa eu tava mo desmotivado com a musculaçao naum consigo treinar deforma alguma sem nenhuma vontade ja mudei de academia umas 5 x mas depois dessas palavras do arnold " ME DEIXE VENCER. MAS SE EU NÃO PUDER, ME DEIXE SER CORAJOSO NA TENTATIVA" e desse puta texo as coisas vao mudar vo treinar ki nem um montros com muitos objetivo e muita força de vontade e determinçao

mano comprei um creme na avon chamado renew ki é especifico pra estriias mano elas naum saem mais param de cresver e e ficam bem clarinhas

mano ridiculoooooooooooooooooooo rapaaa da uma olhada no frango

o zé fala ai pra min onde vc conseguiu seu nano vapor ??foi em alguma loja daki do brasil?!!?!?!?! da uma dica ai!!!!

meu esse cara falow dessas conbinaçao ki seria como se fosse nitrix alguem pode me ajudar Andre VitaFIT seguinte, um dia compre aspartato de arginina na farmacia 1.5g, custa uns 17 conto 20 capsulas efervecentes, tome 2x por dia pela manhã e a noite com 1g de vitamina c (o ideal seria 1,5), entao vai ficar 2g de vitamina c ao dia +3g de aspartato de arginina tome uns 5, 6 litros de água por dia e depois me diga se nao sentiu um efeito como se fosse o nitrix ai ta o link http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...8491&st=140