Twisted Metal

boa sorte! acho que vc smaw, o fat já viram esse tópico> https://www.hipertrofia.org/forum/topic/139485-dudu-haluch-post-no-facebook/ bate com a ideias de vcs +ou-... já eu acho que depois que ciclar chegar nos meus objetivos e não tiver problemas, vou ficar ciclando 2 vezes por ano, se o shapa não ficar tão ruim talvez só 1 ciclo por ano. o que vcs acham?

acompanhando off.

já começou bem!! rsrs isso ai. só falta eu agora. boa sorte fat!! smaw teu fenil de qual lab? sobre dor aplicação, fiquei sabendo enan black dragon tem parada esqueci nome... rsrs pra não doer. perdi Mr olympia... net desgraçada final do mês fica um lixo!!!

já responderam legal, uns 3, 5 kgs da pra pegar irmão Dudu Haluch... rsrs tu treina em casa?

vou ver se assisto. o meu também, com volume bacana tá bom de mais. eu também tenho uma estrada bem grande ainda pra chegar perto shape dessa galera..

isso ai. como vc vai começar agora, vai ser mais ''fácil'' ganhar kgs ao mesmo tempo perder gordura. só é ter paciência! da pra bulkar ainda. só cuida da dieta pra ser mais limpa.

smaw me passa o que tu ta tomando pra comer mais e diminuir peso... rsrrs tô lascado, carb quase zero fora os dias zero, aumentei aero peso estagnou de vez... tem umas tren, GH, e $$$$$ pra me emprestar não? huheuhsuhushe Esse primeiro é o Jeremy Buendia, chuta quanto de cintura ele está, segundo a ultima atualização dele: 68 cm! Acho que estou mais ansioso para ver a Men's Physique do que a Open e a 212, hahaha. que é isso man!!?? shape foda do Jeremy Buendia. shape fitness nessa linha fica muito foda!

quase todos whey nacional só tem carb e malto... pega um seja feliz! rsrs capricha na dieta que vc ganha peso.

saquei

ainda não tenho coragem de mandar 12 semanas.. rsrs talvez depois dos primeiros ciclos, com exames ai sim. esse 3x na semana de bíceps deltoide, no dia de treino na gym, esses músculos tu treina em casa?

sabe tudo!! rsrs eu tocava no chão e não sentia forçar bem os cambitos, agora não toco no chão os calcanhares pega bem mais. dei uma pesquisada sobre cipio bold, mais é muito achismo... quase ninguém usa. única maneira de saber é perguntando pro contato... tem um contato da GC que cicla e passa dicas pra quem compra com ele. não sei se é esse que a gente tem... rsrs

vc toca com os calcanhares no chão?

como anda treino de pantu smaw?

meus braços é uma desgraça também. acho que crescer seco sem fazer muitos ciclos, pode demorara mais... acho que pra pegar braço passando dos 40cm, tem que fazer bulk foda. já vi alguns com shape embaçado antes cutt com mais 40cm braço. Leandro Twin fez aquele bulk sujão, passou dos 40 de braço, depois fez cutt e tá com mais 40 de braço só que seco. pra crescer secão mermo com uma simetria massa, só com roids acho eu... cara do outro fórum fez cutt simulando pré contest ficou foda! ele passou anos bulkando sem fazer cutt, nem ganhava mais nada nem com excedente lá em cima. rsrs vou te passar link MP. acho que tu já viu... esse video mostra mais ou menos ai ideia que falei de bulk. https://www.youtube.com/watch?v=FKUo0WG2YfY ele deve ter usado aes top...

vc mandou nada testo booster depois dessa ''ponte'' de oxan no final cutt?

exame deu testo baixa... até vc tá duvidando o que tinha nos bujões... teve esse resultado!? muito bom cara. perna evoluiu bacana e pantu, queria eu tá com abdome assim pra bulkar sem neura. sobre os braços, deve dificultar por causa da tua altura... tô 4 meses em cutt nutreba, só vejo agúa saindo, fat embaçando tudo ainda... rsrsrs é porque perdi 11kgs, devia tá com uns 30 BF........ parabéns.

a minha nunca ficou pedrada. só o aspecto inchado, e saiu as vezes quando espremo essa secreção. depois quando tiver de boa $$$$ vou mandar uns 8 dostinex também. sorte ai!

então vai em frente mano. teu BF ta tranquilo ainda. tenho mesma altura que tu, tava nesse ''projeto'' dos 90kgs também, mais quando faltava 3 kgs, vi que tava embaçando já. rsrs entendo seu ponto de vista de ficar seco. também prefiro assim. mais... bulke e seja feliz!!!!!!!!! queria eu (sou endo também) tá com shape nessa condição pra bulkar sem medo. tão de brinks né? BULK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tá seco rapá.

da pra bulkar mais. mais da também pra da uma limpada no shape, já que as medidas tão boas.

Pe Garanhuns resto é quase tudo lenda sensacionalista blogs... maioria fotos é artista under como tu mermo falou.

pode ser interessante mermo essa tática. devo ter me confundido. rsrsr foi mal. tô flertando uma mina que é estudante de enfermagem, trabalha loja de produtos vet... que tu acha? rsrsrs ela treina também, só falta firmar, e depois convecer ela que AES são bons pra ''saúde''... kkkkkkkk abraço

ta sumido mermo. pelo o que tu viu desse último vídeo do Lucas, tu acha que da pra reverter uma gine velha por prolac?

não tinha pensado sobre atrapalhar treino... tu tem razão nisso. então na ''budega'' não tem muito como atrapalhar treino penso eu... cobaia é foda... uauhuhuhauhauha BC deve ser foda... muitas aplicações tu se auto aplica? ou tem alguém? se não me engano tua esposa cicla também, ela deve fazer em vc, e tu faz nela né?

Lucas Carvalho - TPC #4 - VITAMINA E e HCG https://www.youtube.com/watch?v=lhi6avUPg2I&feature=c4-overview&list=UUf0LI3Y0pC0h-Mnv0OwAyVg

porque tu tem medo no deltoide? só curiosidade mermo... eu ainda vou saber quais são os melhores lugares... valeu abraço ou nós sermos as cobaias... rsrsrsrsrsrs quem começa primeiro?