MichelBlack
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Eu nunca tinha ouvido falar do Bullnox.. Vou pesquisar!
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Relato + Fotos : Termogenico Underground Black Demon
MichelBlack respondeu ao tópico de Abomai1 em Dieta e suplementação
Foi banido? -
Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu MichelBlack em Fisiculturismo
Belo tópico! Gostei mesmo! John Garon em 1916 Clevio Massimo, 1920 -
Grande mesmo... Ronnie é fodaa!
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Está certo? PRÉ-TREINO: Maltodrextrina (com Drextrose) da Max Titanium (3 colheres de sopa em 250 ml de água) Maltodextrina + 2 Bananas PÓS-TREINO: Whey Protein da ON (Optimum Nutrition)...(2 scoops em 250 ml de água) Whey Protein ou 2 bananas ou Yogurte Na humildade, é o que tenho aqui em casa..minhas refeições são legais..sempre no filé ou peito de frango.. ovos cozidos (lógico que como só a clara)..nunca líquido junto ao almoço..e não janto.. Meu treino é ABC..hipertrofia..tenho 1.90 e 105 kg.. Está correto meu pré e pós treino? Obrigado galera!
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Kai é embaçadoo!
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Da hora o shape dele!
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Nasser novinho....
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Gostei dela!
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Ela é fera demais! Faz uma cota já que vejo fotos e videos dele!!
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Tb gostei do shape do mano ai.... Uma secadinha ia ficar massa!
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Stallone Com 65 Anos Treinando Abdomen!
MichelBlack respondeu ao tópico de VictorG em Fisiculturismo
MasterBlaster man! -
Arnold Schwarzenegger At Mr.universe 1967
MichelBlack respondeu ao tópico de wellington_ em Fisiculturismo
Da hora! Incentivo pra muitos!
