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gosto muito de rock e rap! tem uma musica que da uma disposicao absurda! Stemm - Face the Pain
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que bad!!! o mlk eh bom!
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Qual O Melhor Whey Protein ?
rodrigodias respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
eu iria no da optimum! -
o meu acabou tambem , muita pizza sorvete biscoito e ainda lancei um acai! proximo dia do lixo agora so dia 23 vendo o ufc agora kkkk
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Comer De 3 Em 3 Horas – Mito
rodrigodias respondeu ao tópico de victorpalandi em Dieta e suplementação
eu tambem nunca acreditei nisso , porem acabo comendo de 3 em 3 horas porque virou um habito alimentar e acho legal voce ter um horario certo de alimentacao! tipo cafe da manha , pre treino , almoco , lanche e jantar! nao sinto fome e olhe que estou em cutting faz 4 meses e so comecei a fazer dia do lixo a partir do 2 mes de 2 em 2 semanas -
Dana White Quer Cigano X Velásquez E Penn X Macdonald No Ufc 152
rodrigodias respondeu ao tópico de Dipunker em Off-Topic
tinha que por o cain pra pegar o overeem antes de ja sair dando uma revanche de mao beijada pra ele! tudo bem que o pezao eh casca grossa, mas foi a estreia dele no ufc e so perdeu pq o corte no supercilho dele deixou ele "cego" e nao conseugiu mais lutar! o cain perdeu o cinturao na primeira defesa de titulo e ja vai ter a revanche apos ganhar de um "calouro"? -
kkkkkkk acordei cedo ansioso pra mandar um cafe da manha sinistro , e hoje com essa chuva no rj nao deu pra sair de casa , entao foi pizza acai sorvete doritos tudo um atras do outro! tudo vendo holanda x dinamarca , brasil x argentina , flamengo x coritiba e mais tarde palmeiras x atletico depois heat x celtics!
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caralho ta foda nao paro de comer um segundo!!!! dia do lixo eh o luxo!
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kkkkkkkkkk voce nao vai perder seus ganhos de 3 meses por causa de 1 semana! faz parte... agora eh correr atras do preju , bons treinos
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Qual O Melhor Whey Protein ?
rodrigodias respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
tambem gostaria de ter algum relato de alguem que ja tenha tomado! vi em alguns lugares que os resultados sao muito bons! gostaria de saber tambem a diferenca entre o nitro-tech e o 100% Premium Whey Protein Plus Muscletech se alguem puder ajudar agradeco -
Arrumou Briga Com Wanderlei Silva E Rafael Cordeiro
rodrigodias respondeu ao tópico de Ware em Off-Topic
nao me canso de ver esse video! -
ja tomei 2x assault , eh tranquilo mas o shotgun eh muito melhor , em tudo!
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po so fico meio bolado porque no dia do lixo (faco 1 em 2 semanas) gosto de comer porcaria para melhorar a mente mesmo kkkk gosot de comer pizza e etc , e o acai eh muito calorico , fico com peso na consciencia brabo tomando ele como sobremesa ou algo do tipo
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Bom galera , andei pesquisando e nao encontrei muita coisa no forum. Faco uma dieta cutting e sei que o acai eh um alimento bastante calorico apesar de ser "boas calorias" gostaria de saber se pelo menos no dia do lixo apos um treino seria tranquilo mandar um acai
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a bebida alcoolica vai te atrapalhar na dieta , no ganho de massa magra, alem de ser bastante calorica, tenta evitar ao maximo e deixe para ocasioes especiais , e no dia que for beber na faca o uso do thermo
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Qual É O Melhor Queimador De Gordura ?
rodrigodias respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
o oxyelite eh bom , na minha opiniao , melhor que o lipo 6 black! porem o melhor de todos memso e o que mais me deu resultados foi o Hydroxycut da muscletech , em todos os quesitos! disposicao , inibir o apetite e efeitos colaterais.. -
Qual É O Melhor No2 (Óxido Nítrico) ?
rodrigodias respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
fiquei meio decepcionado com o assault! os resultados foram medianos , e pelo preco que eh, esperava algo bem melhor! alem de tudo achei o gosto horrivel, so perde pro nano vapor -
Tuf Brasil Wand Vs Belfort - Tópico Oficial
rodrigodias respondeu ao tópico de Dipunker em Off-Topic
acho que a final vai ser jason x pepey , jason ganha ; e mutante x serafian , serafian ganha -
Qual É O Melhor No2 (Óxido Nítrico) ?
rodrigodias respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
alguem tem algum conhecimento do novo nano vapor? -
o novo 1mr nao tem estimulantes?
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[Duvida]Creatina + Aerobicos,horarios
rodrigodias respondeu ao tópico de Gabriel Negreti em Dieta e suplementação
pode sim , a creatina vai te dar mais resistencia e manter a massa magra -
tambem tenho interesse no produto, mas encontro poucos relatos tb! a cellucor vem sendo muito bem elogiada! o thermogenico deles , o super hd, tem feito mais sucesso que o oxyelite no eua!
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uma duvida boba , faco dieta cutting e gostaria de saber se o dia do lixo deve ser feito 1 dia na semana ou 1 dia em 2 semanas
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eh que eu comprei o pote de 180 capsulas! e quanto ao cafe , devo evitar?
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gostaria de saber se a guerrila cardio serve como perda de peso ou apenas como queima de gordura