jkbi83

Ta hard hein, não tão aliviando no preço nem no frete.... : /

Acredito que para nós, míseros amantes do esporte, o corpo dele beira a perfeição em off (but on drugs é claro), mas qdo ta em on e sobe no palco tb acho paia....

Cara como sou da BA, não sei quem te indicar. Mas, acredito q vc tem de ir a pelo menos mais 2 Médicos (fora o q já foi) o nível dos 'profissionais' difere mto em tudo na vida né!? Como vc já tem o seus sintomas bem eslcarecidos é só achar um profissional competente e do tipo 'curioso' q se envolve na causa e investiga não apenas com o atendimento padrão!!! O ser humando é bem complexo, pode ser fatores biológicos ou psicológicos ou ainda a soma dos dois... complexo q é o ser humano qdo uma coisa não vai bem começa atrapalhar as outras e talz Eu msmo tb vou procurar um endócrino, seilá qual especialidade, tenho o sistema imunológico mto fraco cara!!! Quero investigar isso, já não aguento mais fazer as coisas q todo mundo faz mas sempre ter de 'pagar' por isso dpois!!! Tem alguma idéia/sugestão do pra mim tb?

Essa parte 'do falar' q é meio chata né kkkkkk Se for o caso faz por meio de fotos e legendas explicativas como esse....

O bacana é que ele sobe no palco num nível altíssimo com os músculos parecendo de pedra! Um 'highlight' dele ae:

É verdade, o peitoral do phil lembra um pouco o do Flexwheeler... não é tipo abertão q parece q sobe pelos ombros q nem o do Coleman - - ou o do fenomenal animalesco Paul Dillet -

Ombro do Phil é mto bacana (e os braços tb mto giga)! Agora o peito dele perto do jay parece até q é pekeno, q falta preencher em vários pontos!

Fantárdigo d+ Esse cara brincava de esculpir o corpo né!?

Pow faz esse vídeo msmo velhão.... Pega diferentes scoops e testa com diferente suplementos (no q tiver no seu alcance), vai ser show de bola d+!!! Se der, faz com malto/dextrose, albumina, creatina, whey, algum pré-treino e testando com diferentes medidores como colheres, scoops, copinho de xarope, tampa de bic etc... Seria um tutorial épico!!!!!!!

Na época das vacas magras, já tomei entre 600 e 700ml de leite integral com nescau e não dava problemas. Treino rende legal - msmo tendo gorduras lactose Agora desde pequeno ainda tomo qtdades elevadas de leite no dia, msmo sem malhar era comum eu tomar desde 800ml a 1litro por dia... Eu acredito q sendo o leite desnatado (e sem outras misturas como frutas ou grãos) não haverá problema algum, da pra mandar esse litro 50min antes do treino tranks

Simplesmente o Rei!

Esse lance de achar q ta sempre mais certo, nem q seja um pouco mais aliado a agressividade explosiva eh melhor vc conversar com um outro psicólogo... as vezes são dificuldades da vida q fazem o cara mudar tanto assim sabe... Na academia sou tb um dos mais fechados eqto treino, sou mto dedicado qdo faço algo sempre kero o meu melhor (educação japonesa é foooda).... o pessoal nos primeiros meses meio q fecharam a cara pra mim tb a exceção dos instrutores, mas agora já viram q eu sou uma pessoa legal, mas q não vai pra academia pra afzer qlqer tipo de social, n vou pra pakerar, n vou pra fazer amigos, marcar balada ou contar mentiras q fez e aconteceu no fds (isso q os zé mané pira, ainda amis qdo ver o antisocial creswcendo e eles lá no blablabla de sempre) Fico com raiva msmo qdo chego na academia e já tem uns amigos ou qdo chegam cheio de conversa qdo já iniciei o meu treino, fico de cara feia tb kkkk o pessoal ta começando a perceber q não gosto msmo de conversas vazias eqto treino mto menos de piadas... Vc vai ter de treinar/aprender a tolerar mtas coisas na vida se não ela será mto mais complicada do q já é.... no começo é dificil msmo.

Não quero acrescentar nada por eqto ainda, quero dar uma pesquisada melhor, vmo ver se segunda-feira começa a movimentar isso aqui!!!

Ninguém quer passar o canal dos suplementos... peço de novo, me passa via Mp quem tiver bons contatos aí! PQ AQUI NO FÓRUM SÓ TEM 3 'VENDEDORES'??? NEHUM OUTRO DA NET SE INTERESSOU POR AQUI?

Rodrigo Souto, Gabriel Castro ou tanquinho podem me passar via MP esse "whey hilmar por 52 reais e o site da frete gratis acima de 99 R$"

Cafeína é chato viu, tem q ser inteligente pra aproveitar melhor os seus efeitos... Eu msmo não utilizo nos FDS e nem no dia q sei q não vou poder malhar... com intervalos de 2 dias os efeito potencializam pra mim Qdo tomo um copo de café puro (300ml) já basta e fico pilhado! olha q 300ml de café não deve dá nem 210mg de caféina, mas o efeito é rápido e parece q funciona melhor q manipulado... O Tesão fica a mil, disposição para atividades aeróbicas/anaeróbicas e concentração para estudos igualmente (qto aos estudos pra mim só se gastar esse Tzão kkkkkkkkkk). E tem o efeito diurético tb, dou uma boa e longa mijada além de largar o barro tb msmo q já tenha largado no dia... Manipulei 60 capsulas da cafeína de 420mg cada, aki deu R$28, e os efeitos não são imediatos como se tomasse um copão de café (demora mais de 1h pra começar, isso q me chateia um pouco, qdo terminar devo voltar pro café líquido msmo bem concentrado) mas por outro lado fico bem disposto o dia todo, ultima vez fui tomar as 17h, saí pra malhar e só consegui dormir as 02h da madruga.... Com 1 cap ao dia o desempenho do treino, em vários aspectos, tem melhorado bem discretamente mas ta sendo constante.... e 'percebo' a presença dela por até 5h dpois de ingerido.... dizem q a caféina da Nutrilatina é o terror, qualidade boa e bem eficiente....

Mto massa.... curtindo!

Mto bacana! lembra o crossfit...

A série dele com o braço esquerdo chega a ser ridículo!!!!!!! Mas desse tamanho, on drugs, pegando peso eh q importa não é msmo!? Nunca pelo fato do tamanho do cara, ou pelo fato de ser um Pró ou etc vai fazer eu mudar minha opinião, pro objetivo dele tá ok com certeza!

Uma bosta..... aproveita tão pouco do q poderia aproveitar... Mas assim é bom pq fortaleve pra carai antebraço e ombro e um pouco de costas XD

Nesses 30 dias continuou a vir espinhas normalmente? Se não teve nenhum colateral negativo, eu tentaria 2 comp/dia por mais 1 mês = afinal seriam 'apenas' 100.000ui/dia e a bula diz que pode tomar 200.000/dia por até 6 semanas direto e dpois reduzir a dose...

kkkkk ai meu deus, qto comédia nessa vida! Se falasse as msmas coisas sem essa marra de marombeiro hardcore até salvaria o discurso! Mas fica pagando de fodão e vira um ridículo comédia msmo

PRESTEM ATENÇÃO PRA NÃO FAZER MERDA: Na bula diz que se for usar 200.000 ui = 4 comp/dia, utilizar por apenas 6 semanas e dar um intervalo de 15 dias, OU ENTÃO, utilizar por 6 semanas e dpois prosseguir com apenas 50.000 ui. - Bom eu já tou tomando Arovit a 20 dias, apenas 1 comp/dia(50.000 ui), eu devo continuar por 60 dias direto e dar um descanso de 15 a 30 dias pra repetir este esquema que acredito estar com uma margem de segurança bem grande... daí vou marcar com minha dermato e conversar com ela sobre... - Qto ao rsultados, realmente estão ótimos, não lavo mais o rosto n vezes no dia e msmo assim não aparece nada de espinhas. Esperava mais qto a oleosidade do rosto q deu apenas uma maneirada mas esperava mais neste aspecto! A oleosidade acredito q poderia melhorar se aumentar a dose a níveis ainda seguros, mas não quero testar antes de conversar com a dermato. - A galera q ta com colaterais, reduzam a dosagem e/ou bebam bastante água no dia, eu tomo junto com o almoço e nunca senti nada de diferente até então...

Velhão me diz ae mais detalhes de como tá indo tua tentativa com a Crea da Optimum... Qto tempo já? já sentiu alguma coisa? Vou deixar um link que parece ser mto interessante sobre um review/ranking top 10 de creatinas 'modernas': http://nitrofatburners.com/best-creatine-supplement/ Msmo eu já tendo falhado 2x com creatina, fiquei tentado a experimentar uma das 4 melhores colocadas, se dizem feitas pra pessoas que não respondem a cratinas comuns(monoidratada).... (Utilizem o chrome pois está em inglês, daí é so clicar em 'traduzir' qdo o chrome oferecer)

Tb queria saber alguns relatos qto aos suplementos desta marca... (Apesar de não ser o lugar apropriado gostaria tb de saber - Pq o pessoal da growth não responde as perguntas de forma aberta? As dúvidas dos outros mtas vezes são as nossas... fica meio mal isso, parece q tem algo a esconder)