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fabionalo

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de redlight em Algum Mochileiro Ai?   
    Já fui pra estrada da morte, pra Machu Pichu, deserto do Atacama e afins. Meta para o futuro é uma caçada a cavalo no deserto de Gobi, andar na savana africana, encontrar um casuar selvagem numa praia australiana, pular de bungee jump na Nova Zelândia e conhecer alguns lugares mais.

    Prefiro mil vezes o estilo mochilão do que ficar em hotel 5 estrelas. Se você nunca viajou como mochileiro só digo uma coisa: vá garoto. É a melhor experiência que se pode ter na vida.
  2. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de Juan Vega em Carros E Motores   
    Sou um adorador dos veículos Subaru.










  3. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de rafmattos em Relacionamentos   
    larga dessa e arruma outra. Você como homem deve se impor. Mulheres são seres fracos e inferiores que só servem para procriação.
  4. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de planeta em Relacionamentos   
    Essa é fácil: Dinheiro, pensão, repartir os bens...
  5. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de Fiorex em Relacionamentos   
    larga dessa e arruma outra. Você como homem deve se impor. Mulheres são seres fracos e inferiores que só servem para procriação.
  6. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de vhsarmento em Relacionamentos   
    larga dessa e arruma outra. Você como homem deve se impor. Mulheres são seres fracos e inferiores que só servem para procriação.
  7. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de Danilo Z em Relacionamentos   
    larga dessa e arruma outra. Você como homem deve se impor. Mulheres são seres fracos e inferiores que só servem para procriação.
  8. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de lukao1993 em Algum Mochileiro Ai?   
    Já fui pra estrada da morte, pra Machu Pichu, deserto do Atacama e afins. Meta para o futuro é uma caçada a cavalo no deserto de Gobi, andar na savana africana, encontrar um casuar selvagem numa praia australiana, pular de bungee jump na Nova Zelândia e conhecer alguns lugares mais.

    Prefiro mil vezes o estilo mochilão do que ficar em hotel 5 estrelas. Se você nunca viajou como mochileiro só digo uma coisa: vá garoto. É a melhor experiência que se pode ter na vida.
  9. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de _henriqueeL em Meu Agachamento Está Correto ? [Video]   
    Tem que jogar o quadril pra traz e não o joelho pra frente.
  10. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de rcosta em Fullbody [Força]   
    dá pra levantar do chão mesmo fazendo um clean and press.
  11. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de Dacio em Fullbody [Força]   
    Levantamento de terra 5x5




    Basicamente

    * Posicionamento (posição do corpo, aonde deve estar antes de executar também) Posicione-se atrás do carrinho
    * Execução do movimento. Com ambas as mãos segure nos apoios e levante mantendo a lombar reta
    * Erros mais frequentes que devo evitar.
    * Qualquer consideração que queira falar. Não pude deixar de fazer a piada


    Agora sério: procure no youtube pelo nome dos exercícios em inglês: Deadlift, free squat, military press, barbell row. Tem muitos vídeos bopns ensinando a execução certa.
  12. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de TheyCallMePeter em Intercâmbio Conta Muito P/ Curriculum?   
    Vai pro exterior estudar pra voltar pro Brasil e trabalhar pra alguém? Pra ganhar dinheiro você precisa de conhecimento e de coragem pra abrir algo pra você mesmo.
  13. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de duh_prada em Intercâmbio Conta Muito P/ Curriculum?   
    Vai pro exterior estudar pra voltar pro Brasil e trabalhar pra alguém? Pra ganhar dinheiro você precisa de conhecimento e de coragem pra abrir algo pra você mesmo.
  14. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de vittoclavijo em Dicas E Sugestões Com O Treino De Biceps   
    Agachamento livre.
  15. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de Gui312 em Dicas E Sugestões Com O Treino De Biceps   
    Agachamento livre.
  16. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de Petraeuss em [Fechado]   
    Eu te aconselho a nem começar a jogar esses Mporg. Perdi muito tempo jogando isso e me arrependo profundamente. Se dedique aos estudos e ao esporte que você não vai se arrepender. Existem coisas muito mais divertidas para se fazer nessa vida.
  17. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de cyberots em Aminoacidos De Cavalo ( Muscle Horse, Glicopan E Entre Outros )   
    Os cara são loucos. Ficam tomando remédio de cavalo.
  18. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de Toquinho em Amizade..   
    só uma coisa a dizer pro autor do tópico:

    Hmmmmmmmmm...Granola!
  19. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de lololol em Amizade..   
    só uma coisa a dizer pro autor do tópico:

    Hmmmmmmmmm...Granola!
  20. Gostei
    fabionalo recebeu reputação de Hermano493 em Treino Abc E Braço Muito Fino   
    Tudo bem. O problema é que se eu colocar mais peso nesses exercícios vou prejudicar a execução. Valeu pela dica. Estou aumentando gradativamente os pesos no meu treino.
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