Marcão ABC

Caras, certo não seria um meio termo entre os dois? Pode estender um pouco mais o movimento do segundo, mas não exagerar como no primeiro passando em baixo da cabeça, até porque tem que pensar em preservar o cotovelo.

Galera , ontem assisti o documentario sobre esse muleke, alguém já assistiu? O que vcs acham disso? Alguns vídeos no youtube: http://www.youtube.com/results?search_type...rcules&aq=f

Valeu galera. Devo começar a tomar amanhã 22/02, estou pensando fazer uma semana com 1/2 dose de pois passar para a dose indicada para ver como é que eu me sinto. Depois dos problemas com a Crea FX vou bem mais com calmhttp://www.hipertrofia.org/forum/style_images/1/folder_post_icons/icon10.gifa.

Achei uma tese de doutorado sobre óxido nítrico na net e mandei um email pedindo mais informações olhem a resposta: Caro Marcos, não sou especialista em fisiologia do exercício, mas como pesquisadora na área de hipertensão e trabalhando especialmente com síntese de óxido nítrico, posso adiantar que considero temeroso a utilização do óxido nítrico para ganho de massa muscular. Sabemos que este gás, por causar intensa vasodilatação, realmente promove queda importante e regulação da pressão arterial, mas em muitas condições, a produção e liberação excessiva do óxido nítrico pelo organismo passa a ter efeito altamente deletério, justamente por sua alta capacidade de interferir com os índices pressóricos. A ação do óxido nítrico não se limita à vasodilatação. Ele influi em inúmeros outros processos do organismo, afetando desde o sistema nervoso até o sistema uro-excretor, podendo causar choque hipovolemico em situações de produção acima do limite basal. Ou seja , o óxido nítrico pode ser herói ou vilão dependendo da situação em que é produzido. Terapeuticamente, ainda há muito o q. se desvendado a respeito de sua utilização. Para maiores esclarecimentos, sugiro a leitura da bibliografia a seguir: Dusse, L. M. S., Vieira, L. M., Carvalho, das Graças M. Revisão sobre óxido nítrico. Jornal Brasileiro de Patologia e Medicina Laboratorial v. 39, n. 4, 2003. Espero ter contribuido para atenuar suas dúvidas. Atenciosamente, Leila Marchi

Aí é que está a "merd@" da falta de informação séria, já achei descrição de produto dizendo que por alargar o calibre das veias, ele ajudaria a regular a pressão arterial até baixando!!! Os cara só falam bem para vender, não é?

Sou de Santo André A Max Power é uma academia de São Caetano, não é?

Esse é o meu medo, a minha pressão costuma ser um pouco alta. Inclusive estou tomando CREA FX da integral, e ontem tive um aumento grande da pressão arterial, deve ser pela retenção de líquidos, não acha? Eu comecei a me sentir meio inchado, por isso me aconselharam o NO2

Valeu vou dar uma olhada. ABC + Santo André, São Bernardo e São Caetano

O problema acaba sendo um pouco dos dois preço e onde achar. Existe alguma boa loja para achar no ABC?

Galera estou pensando em tomar algum tipo de óxido nítrico, mas estou com dúvidas sobre efeitos colaterais. Alguém sabe se tem alguma restrição sobre pressão alta ou alguma outra coisa? Os fabricante só falam bem e não alerta sobre nada. E alguma dica sobre uma boa marca de nacional para começar? Valeu

Galera, estou precisando perder peso! Estou só um pouco acima uns 15kg k k k k... Só acho Substitutos de Refeição doces, existe alguma opção salgada? Alguém tem alguma sugestão? Valeu!

Valeu!

Bom dia para todos, sou novo por aqui. Não sei se vcs viram esta matéria "Elegemos os exercícios mais eficazes para cada músculo" da Men´s Health: http://menshealth.abril.com.br/fitness/conteudo_412899.shtml O que acham desses exercício? Concordam ou tem outros que são melhores? Abraços