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ThebiggerV

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Tudo que ThebiggerV postou

  1. entao sobre a outra duvida é que eu estou pensando em começar um ciclo de M-drol mais to com um pote de jack na metade aqui tem perigo usar os 2 juntos?? eh que pelo fato do mdrol ser um EA ele aumenta a pressao no sangue certo?? e o jack também... entao minha duvida é tipo se tem algum perigo usar os dois juntos... e desculpem se for o lugar errado pra falar disso é que queria ja aproveitar o topico que criei aqui pra nao ter que criar outro =x
  2. entendi , hahaha mais relaaxaa pra virar um fisioculturista é uma realidade totalmente diferente... =x e posta umas fotos ajuda sim até na hora de opinar ^^ malto e dextrose eh + - a mesma coisa, ambos sao carboidratos de absorçao rapida e talz se nao me engano o malto seria meio q açucar e o dextrose eh trigo? (nao tenho certeza) a tipo toma um dose de dextrose e depois e uns 10min depois o whey ou os dois ao mesmo tempo, eu particularmente prefiro tomar o dextrose antes e esperar pra tomar o whey. PW= pre-workout seria algo como o jack3D, !MR, NO-shotgun ja ouviu falar? entao tipo sim essa eh uma tatica usada muito por fisioculturistar mais relaxa pra virar um fisiioculturista tem MUITAAA coisa alem dessa "tatica" é que aerobicos de certa forma prejudicam o ganho de massa muscular magra entendeu? por issu que dei a opiniao de você primeiro ganhar massa muscular e depois emagrecer e consequentemente definir =D etendeu??
  3. que que tem deixar a maconha de lado intra ciclo que seja? wtf, dá uma paradinha, não deve prejudicar muito, mas por precauções é bom.. -------------------------------- disse tudo em =D
  4. bem o Malto/ dextrose toma cuidado pra nao tomar muito porque ele engorda(experiencia propria hahaha xD) o resto da suplementaçao ta de boa eu colocaria um `PW também =x mais acho que da pra ir sim ^^ ... e minha opiniao eu de você escolheria tipo primeiro ganhar massa depois emagrecer e depois definir porque fazer tudo de uma unica vez é um pouco complicado a dieta acho que dava pra dar uma melhorada em....
  5. tava acompanhando em off tipo na minha opiniao nao abusaria e deixaria a maconha de lado durante o ciclo, provavelmente você nao vai morrer nem vai ter nenhum problema em relaçao aos seus ganhos durante o ciclo talvez seja o que ja foi dito antes durante a volta de produçao natural de testosterona talvez de algo mais mesmo assim nao creio que vai acontecer nada de grave mais eu não usaria a maconha mais pelo motivo de que você ja vai abusar do seu corpo com o EA acho que talvez seja melhor nao exagerar né? mais como eu eu disse nao vai ter problema nenhum entao acho que o unico que pode decidir usar ou não é você né? se você acha que vai ser melhor sem entao n use caso contrario use ... e Bons Ganhos durante o ciclo.
  6. eu faço o stomch (n sei como eh q escreve xD) eh tipo desde que eu começei deu um resultado mtooo bom =DD recomendo...
  7. Valeu a todos ai tipo eu meio que ja sabia a resposta mais queria so meio q confirmar sabe =p mais será que posso aproveitar o topico já aqui criado e tirar uma outra duvida? de algo totalmente diferente? ou é proibido? é que sou novo aqui no Hipertrofia normalmente eu lia alguns topicos e vi os artigos mais n era cadastrado.
  8. valeu galera =D
  9. a intao eh de boa continuar assim né? =D
  10. Só estava com uma pequena duvida... Eu ja treino a um bom tempo e treino de certa forma com bastanta intensidade meus treinos duram + - 1h-1h e 30min é que sempre após um treino no dia seguinte eu fico dolorido e talz é uma dor nao muitoo grande um dorzinha dos musculos treinados que normalmente eu sinto quando "alongo" eles. Só gostaria de saber se isso é algo bom pois significa que houve o rompimento das fibras musculares né? ou estou exagerando nos treinos? obs: a dor normalmente some após 3 dias + - só estou perguntando porque eu levo academia bem a sério e tipo normalmente agente houve falar de dores em pessoas que acabaram de começar né? mais eu todo dia ter dores é algo bom também nao é?
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