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é foda convencer alguem a nao fazer merda se o cara ja estiver decidido né? um amigo meu tomou mes passado ele cresceu MTOO eu tentei convencer ele e nao tomar e nao deu certo intao acho que se o cara quer tomar o min que agente tem q fazer é mostrar como tomar pra ele nao se fuder tanto né e ao menos crescer c issu =x pq dietaa tem MUITAA coisa pra mudar ... na vdd tem muito o que crescer antes de pensar em AE ---- comidaa de verdade =x ovo,atum,frango,peito de peru,tem MUITAA COISA..... aa sobre dieta eh muito dificil falar você tem que pesquisar e montar a sua ou entao ir a uma nutricionista depende n adianta agente receitar coisas pra você as necessidades diarias de proteinas e carboidratos e nutrientes são diferentes para cada um de uma pesquisada em que aqui tem muita coisa falando de dieta ^^
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tem que melhorar a alimentaçao msm e logico que pao frances engorda de noite... carbo puro de noite se nao vai gastar esse carbo c nada =x.... e tem que tomar cuidado tbm c falsificaçao dizem q o mdrol saiu de mercado ja grande maioria q tem eh falso fika de olho
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sei nao cara M-drol nao eh brincadeira só pelo fato dele ser de mais facil acesso do que os outros EAs, pense MUITO antes de usar ... e também acho pra deixar pra tomar depois que estiver com um shape melhor pq pelo seu peso e altura nao parece ter tanta coisa mais manda as medidas...
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HAHAHHAAHH nuss juro que tenho muita vontade de investir em fisioculturismo mais no brasil tem mtoo poko investimento no esporte e tbm alem do preconceito da familia e de todos ç.ç mais eh um sonho mesmo eu tenho paixao pelo culturismo ;p
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Proteina Durante O Treino ..
ThebiggerV respondeu ao tópico de betinhoschneider em Dieta e suplementação
e mesmo porque a proteina nos musculos nao é algo que ocorre direto e rapido né? leva tempo entao acho melhor você tomar no pos mesmo =D -
Proteina Durante O Treino ..
ThebiggerV respondeu ao tópico de betinhoschneider em Dieta e suplementação
acho que não é muito bom o.O o corpo vai usar a proteina como energia para as atividades da academia... toma um malto no treino acho que eh mais recomendavel se for tomar algo... -
eu evito hahahaha mais tem um amigo meu q malha cmg dai quandoa gente começa a falar se empolga =p mais acho que é com a grande maioria da galera que realmente curte o esporte =D
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HAHAHAHAHAH né ._. espero que nenhum moderador venha falar cmg depois mais enquanto a conversa for vamu que vamu HAHAHHA nada melhor do que conversar com uma galera que curte a mesma coisa q tu neh? pq aqui meus amigos tipo td falam : " nossa cara vc é vicio de academia e talz," se eu abro a boca pra falr algo q tenha academia no meio ja era HAHAHAHAHA
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Propionato + Stanozolol(Fotos)
ThebiggerV respondeu ao tópico de M.chermont em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
definiçao eh oq separa mesmo né tipo mesmo que você nao seja tao grande o que mais chama atençao eh a definiçao =x eu começei a fazer dieta pra definir ano passado tenho vontade de tentar um stano + pra frente quando tiver mais velho pq agora acho meio ruim takar um EA ;p mais vamu q vamu =D bons ganhos ai e vo ta acompanhando =D eii uma pergunta tu falou que mandou jack na TPC... nao tomou nenhuma coisa pra ginecomastia?? me falaram q o recycle que é usado pro halovar também é bom pra TPC do mdrol -
tem que comer pra crescer msm =D mais agora to mais naquelas de definir dai tem todos akeles cuidados =p acho q a parte dificil n eh crescer e sim definir =x
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vishh ja tentei albumina uma vez eh complicado HAHAHAHAHAH tomar ela eh quase impossivel o segredo eu botava numa vitamina =p... mais nunca tentei fazer algo solido c ela... alguma receita??
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----- entao normalmente uso o clara e o cottage porque falam que são proteinas de lenta absorçao e sem carboidratos né ... normalmente a noite evito ingerir muito carboidrato ja que estou fazendo uma dieta voltada mais para aumentar a definiçao... Será que mesmo para definiçao poderia ingerir carboidratos de noite pouco antes de dormir??
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entedi =D bem obrigado a todos ai ^^ melhor parar de fikar mudando de assunto nesse topico =p
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Propionato + Stanozolol(Fotos)
ThebiggerV respondeu ao tópico de M.chermont em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
entendi =D Bem bons ganhos entao^^ realmente se vc secar vai fiakr show... mais ve tbm a dieta direitinho pq ela eh grande parte do trabalho =D e sobre o Mdrol que você achou dele???? -
---- tava querendo só o shotgun e um whey mesmo acho que ja vai ser bom =D nao gosto de usar muitos suplementos antes de dormir eu normalmente como queijo cottage e uns ovos cozidos(apenas a clara) mais valeu^^ eu vou dar uma pesquisadas em quais suplementos conbinar com o shotgun que tenha um preço em conta =p você sebe se o shotgun tem perigo de perigo de ser barrado se eu comprar pela internet la dos EUA?? eu sei que o jack e o 1mr são proibidos pela anvisa o shotgun também né?
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Alguem Já Tomou Essa Creatina?
ThebiggerV respondeu ao tópico de RafaCoelho em Dieta e suplementação
nao gostei muito da universal, achei a da integral medica melhor =x -
sim, sim realmente acho que o lançe do mdrol eh mais algo do tipo ir na onda dos outros sabe? é que realmente eles tiveram resultados muito bons....mais acho que vou optar por um shotgun =D intão eu tenho uma dieta até que boa sim =D minha mãe eh nutricionista mais tipo tem muita coisa que ela n concorda em relaçao a quantidade de proteinas que eu como por exemplo ;p ela acha exagerado mais tipo eu nao uso muito suplementos porque a renda aqui ta tensa pra fikar gastando todo mês esse mês agora que deu uma liberadinha numa grana pra gastar c issu ;p mais evito usar mesmo, mais você tem alguma dica de algo pra tomar no Pós treino na falta de um whey? eu até postaria umas fotos e dieta mais dai acho que ja vou fugir mais ainda do assunto do topico aqui e melhor não né?
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Propionato + Stanozolol(Fotos)
ThebiggerV respondeu ao tópico de M.chermont em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
bem vou fazer uma critica construtiva não leve a mal : tipo vendo as fotos acho que antes de usar os EAs eu de você avaliava a dieta acho que da pra você ainda crescer bastante com suplementos e alimentaçao boaa =D acho q se der uma trincada tbm vai ficar show ^^ ... é que minha opinaio sobre os EAs é usa-los mais para quando você ja tem um shape bem desenvolvido =D tipo pelas fotos você parece ter um desenvolvimento daora nos braços mais acho q realmente faltou peito ai e baixar um pouco o BF... pra trincar =D mais ta indo né ninguem cresce do dia pra noite leva tempo né^^ e você disse que ja usou o Mdrol que achou:? tava pensando em ciclar ele mais to MUITOO na duvida acho q deveria cresce mais natural ainda antes de usar algum EA... -
m-drol é anabol sim eh um suplemento disfarçado e fode legal o corpo... pesquisei muito sobre ele... sim realmente eu tenho MUITOO que aprender concordo e eu tbm acho que nao cheguei no meu limite genetico neem fudendo =x acho que a votnade do mdrol bateu mais porque tipo 2 colegas meus tomaram e cresceram muuuitooo e dai bateu aquela vontade né =p tipo mais ainda ta meio q só na cabeça a ideia ainda n decedi de tomar ou nao to em duvida de tipo deixar isso de lado pra mais pra frente e se for tomar algo parecido com EA fazer algo direito né pq mdrol acho que apesar de ser um EA forte acho que se é pra usar EA e arriscar a saude é melhor fazer um ciclo melhor e direitinho... mais ainda vou pensar muito no assunto, também estou pensando em deixar o mdrol de lado e usar um shotgun acho que seria até mais saudavel =D
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m-drol é considerado anabolizante sim o.O tipo ele é um PH mais acho que está mais pra um anabol disfarçado... o tenso é que o colateral dele eh igual ou até pior do que um anabol realmente não é algo fraco um coelga meu fez o ciclo a pouco tempo ganhou 7kg de massa em 3 semanas o.O acho que natural n deve ser né? hahaha mais eu pesquisei bastante sobre o Mdrol(saber direito que pretendo por no corpo né) só estou estou meio procupado em usar o Mdrol+jack e a pressao sanguinea ir la pra cima .... mais vou dar uma pesquisada mesmo e melhor criar outro topico la nos EAs né??
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Propionato + Stanozolol(Fotos)
ThebiggerV respondeu ao tópico de M.chermont em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
acompanhando aqui também, e aguardando fotos =x -
Começando Com No Shotgun Relatar Mudanças...
ThebiggerV respondeu ao tópico de Marcelo Mendes_26576 em Dieta e suplementação
vou acompanhar também pretendo usar o shotgun mes que vem =D realmente ele ajuda a dar uma baixa no BF e aumentar a vascularizaçao? é que acho que em tamanho para minha idade eu ja nao estou tão preocupada( nao estou satisfeito ainda heheh) mais acho que esta na hora de dar uma trincada =p meu BF é 9% será que o shotgun seria uma boa opçao para ajudar a baixar o BF e aumentar a vascularizaçao(sempre achei muito daora akelas veias saltando nao tenho tantas =/) -
valeu ^^ acho que sobre esse assunto ja esclareci o que queria mesmo era mais uma curiosidade que veio em mente e aproveitei que agora estou aqui no hipertrofia para perguntar mesmo... sobre o mdrol+jack vocês acham que tem algum problema? (moderadores se esse for o Topico errado para esclarecer issu me desculpem é so para evitar criar outro que estou perguntando aqui mesmo)
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eu ja sabia sobre a dor so queria meio que confirmar tipo malho a 2 anos nunca ligue é que tipo mais por curiosidade queria saber se tinha algum problema fikar sentindo dor todos os dias de musculaçao neh mais nao que eu n saiba sobre o assunto... tipo a duvida nao era pela questão de nao saber sobre oque se trata o assunto e sim mais para esclarecer mesmo é logico que pra min as dores sempre foram um sinal de resultados... Mais que custa perguntar né?