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manel007

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Tudo que manel007 postou

  1. Aécio 45
  2. Amplitude completa vai deixar sim o musculo com momentos de menor tensão durante algumas partes do movimento, mas isso NÃO é uma coisa ruim. Quando vc treina com amplitude reduzida, principalmente em maquinas e cabos, vc deixa a tensão meio que "uniforme" durante todo o movimento. Já quando se treina com amplitude completa, principalmente em compostos, vc tem partes específicas onde a tensão é mais alta. Num treino tem espaço para os dois modos, um exemplo bem simples é aquilo de fazer supino low reps com amplitude completa e depois mandar um crucifixo com amplitude reduzida para trabalhar mais a parte metabólica
  3. episódio 2 bem morno, mas começou a esquentar no final. Próximo episódio promete!!
  4. canto superior direito
  5. A água como recurso escasso deveria ser tratado como tal, tendo seu preço ajustado conforme a oferta e demanda, um texto legal do mises.org http://mises.org.br/Article.aspx?id=1953
  6. eu iria de fullbody 3x ou AB1,5x
  7. lembro quando o cheetos era 50 centavos, com 1 real tu fazia a festa no supermercado
  8. Exato. Claro que shape bacana ajuda muito, questão de marketing pessoal, mas nada impede que um personal seja fora de forma e tenha um grande conhecimento capaz de ajudar seus alunos
  9. Comecei, mas não me lembrava dele... (já faz alguns anos que assisti)
  10. https://www.youtube.com/watch?v=1ZUcDg9m74o
  11. Na minha opinião sim, eu tbm tava desanimando da série por causa da monotonia. Mas essa quarta temporada e o começo dessa quinta se mostraram muito boa. Vale a pena voltar a assistir
  12. Hum valeu...
  13. E ae galera Vou deixar esse tópico pra discussão sobre a quinta temporada de TWD. Lembrem-se de colocar spoiler no spoiler ____________________________________
  14. Valeu frango, dando uma lida nesse "O Ordoliberalismo em poucas palavras", notei que ele bate com coisa que eu defendo
  15. Interessante Frango. Vc tem livros/ autores ordoliberais para indicar? Obrigado!
  16. Tem como explicar melhor frango? Pela lida rápida acredito que entendi o que é ordoliberalismo (pelo menos o conceito da wiki), mas não vi semelhança do meu post com ele.
  17. Como o Aless bem citou, não adianta só privatizar, tem que desburocratizar/ abrir o mercado, senão o serviço continuará ruim. Se o governo quisesse abaixar os juros, simplesmente eles abririam o mercado e pararia de emitir "titulos do governo" adoidados (a.k.a.: ganso dos ovos de ouro dos banqueiros), não se engane, o governo só se importa com a opinião dos banqueiros Essa diferença de preços é questão de mercadologica
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